Девочки, недавно знакомая похудела. Неплохие рузультаты. У меня два телефона сохранились. И там и там хорошо.
22-74-73 Ирина Фолиевна (ост. Авангард)и 32-85-20 Оксана Владимировна (б. Рыбаков).
Сама ничего про них сказать не могу, не пробовала.

Девочки, я писала о Ирине по первому телефону, добавлю только что лучше звонить ей до обеда.. Всем удачи

К ирине Фолиевне я ходила 4 года назад, результат действительно был хороший и держался долго.Но она не совсем диетолог и нужно быть готовым, что полностью вы поменяете программу питания на долгие годы

Как понять , не совсем диетолог? И сколько может стоить это удовольствие?

не знаю по теме или нет, но вдруг кому-то пригодится
пишу , что знаю, подробно не спрашивала
знакомые из др города приезжали в клинику профессиональной косметологии на комарова, сдавали кровь, им разработали программу питания,
они по ней питались, очень довольны , похудели

и мне скажите.тоже хочу скинуть пару 10 кг.

А ктонибудь может рассказать об Ирине Владимировне (б.Рыбаков) ?

Еще в клинике на Комарова, не помню как правильно называется, кажется профессиональной косметологии, два года назад принимала врач-эндокринолог, опять же не помню как зовут...
Она расписывала изначально анализы, потом расписывала диету
нужно было каждую неделю ходить к ней
мне не понравилось
во - первых, говорит то, что я и сама знаю, и как то вот меня ее слова не убеждали...
во-вторый- дорого. Два года назад - 900 руб прием
в-третьих, она мне через две недели назначила сиофор.
Я пропила месяц все это, питалась как она говорила, ходила на массаж, на ЭЛОС, короче потратила кучу денег
эффект - минус 7 кг
но, все как то мне некомфортно было..
На итог, забросила как обычно, и все благополучно вернулось с плюсовой прибавочкой

Рекомендовать не могу, потому что самой не понравилось
хоть и результат был
как то мы с ней по темпераменту не сошлись..

Год назад ходила на кодирование к Наталье Юрьевне ( система 600 ккал)
не могу сказать что она диетолог, но мозги у меня повернулись в плане правильного питания конкретно
в первый месяц похудела на 12 кг, во второй на 2, потом все встало и стоит в принципе, до сих пор
но для меня главное, что и не возвращается!
Вес не уходит, думаю из-за того, что отошла от 600 ккал, стала есть больше, но в любом случае- не так как раньше
принципы питания изменились полностью..

На итог, могу сказать точно, диетологов в том смысле, что многие из нас ждут, в городе нет. Специально занималась этим вопросом, узнавала и по больницам, и через знакомых, и в крайздраве.
Все, кто себя позиционирует как диетолог- в принципе, самоучки. И хорошо, если по образованию- врачи...

смехова
а Наталья Юрьевна, это кто?

Верса
это врач приезжает к нам с кодированием
я, если честно, в кодирование не верю, но методы она применяет - что желание есть что попало - отпадает
Fox у нее была, которая калорийку ведет с рецептами

смехова
Если можно, скажите, пожалуйста, как кожа реагирует на похудание в месяц на 12 кг?

Оксана Вас
ну как реагирует?
пытается отвиснуть, гадина!!
но, я ее массажиком, массажиком...
если серьезно, то конечно, этому вопросу я сразу начала уделять внимание
раз в неделю ходила в баню, если честно, не сколько попариться, а именно натереться на распаренную кожу солью с кофейным жмыхом.
Но основное - это массаж
у меня очень хорошая массажистка, массаж делает очень жестко, первые разы аж плакала, наслаждение пришло намного позже
на лицо делала всякие разные лифтинговые маски, начиная с альгинатных, заканчивая всякими недорогими
проблема-это второй подбородок
его била мокрым полотенцем.
По сисям, конечно, проблемба
но, если честно, они у меня еще после родов особой стойкостью не отличались,
поэтому не могу сказать, что они сильно потеряли по форме
по объему - да
у меня вообще, эти две девушки вперед всего худеют

а как часто она приезжает? нужен именно такой доктор

Верса
вы знаете, за последние полгода она приезжала кажется раза три-четыре
завтра точно узнаю и отпишусь

Спасибо. Со вторым подбородком справились?
И не болит ли голова питаться 600 калориями?

Оксана Вас
со вторым подбородком справится не удалось, так как лишнего веса больше чем 12 кг
сейчас вот вторую попытку приняла по снижению массы тела
но про "полотенцем по рыжей наглой моське" могу сказать только положительно!
Кожа подтягивается очень хорошо
Голова при 600 ккал не болит и не кружится

Мне кажется, что у нас в городе нет именно настоящих диетологов.
Я читаю ЖЖ врача-диетолога из США, на русском она пишет - http://friend-horatio.livejournal.com
Еще я заказала на ее сайте книгу "Как пережить изобилие", 200 р стоит, мне она очень понравилась и помогла в плане коррективания моего питания.

А сиофор назначать с целью похудения - это, конечно, жестко я просто его пила по показаниям врача, очень много побочных эффектов.