у меня до 33 при росте 168 вес был 55, а потом вторая беременность, кесарево и вот теперь я -слон

да я заметила . что вес это такая хитрая штука. Но у меня работа - лучшее средство к похудению , я заметила вот в городе ем-ем , причем всякую ерунду порой, и ничего, но стоит поехать в отпуск , расслабится - то без этой постоянной суеты я всегда +5 кг возвращаюсь. Но поработав с пару неделек, все а круги своя возращается.

Правда,я еще постоянно пью витамины и коллаген , они регулируют обмен вещест и коллаген обладает свойством регулировать вес

Ему мясо отварное тоже можно,только говядину конечно-:))))сама панкреатитчик со стажем-;(

Шельма Лагерлеф
и я. сказали надо диету всю жизнь держать.

А поподробней?

Астра
ну все я теперь спокойно что у меня нет коттеджа и какая радость , что в нашем доме 2 лифта

Оксан мне муж с такой же ерундой "достался" так вот ему помогает колпачек Битнера с утра , тогда про печенку даже и не вспоминает и при разгульном образе питания... вот так он "подсел" на битнера :) можешь попробовать...

а по весу никогда не ориентировалась, в студенчестве была 42-44 р при росте 168 типа модель а потом после 25 где-то плавно-плавно до 46-48 докатилась, а вес никогда не контролировала, тока во время беременности-на 13 неделе была 60 кг, а на 40 - 68

хм...а какие врачи говорят,что надо ходить пешком и не пользоваться лифтом..

ЭТО точно не ортопеды -хирурги :)))

А мы и держим диету-:))))я вот пиво пить бросила,шампанское скорее всего тож брошу.Пока вообще не пью ничего,холецистит замучил ...такс че это мы такие молодые барышни о болячках заговорили?Чур-чур,мы молодые,красивые и здоровые-:)))
жаль все на кухне уже упаковала,а то бы вискаря тяпнула бы перед сном,для улучшения сновидений-:)))

мой тяпнул (типа за первую рыбу) и уже в койке
Оксан, ты переезжаешь?

ой я навернео завтра тоже в гастропаб приеду- пустите чай пить ?

vjt корткое объяснение

На всех банках коллагена из всех мтран мира , которые я пью написано weigth control Самое короткое объяснение ,ч то коллген отвечает ха эластичность кожи и сосудов. А нарушение эластичности сосудов, возникшее все по той же причине дефицита коллагена, привоит к проблемам лишнего веса и целлюлита.

вот интересная статья http://www.topfer.ru/dict/collagen.html

Fox
ну если в тока нас каллориями пугать не будете

Да переезжаю-:)))соседка моя сегодня прилетела из отпуска и примчалась ко мне ,мол ты че переезжаешь?Куда и т.д,я ей так небрежно ответила мол в Атлантисе пенхауз прикупила,буду там проживать-:)))счас вот лежу ,а соседка за стеной гремит чем то,наверное от зависти уснуть не может-:)))утром постучу скажу ей что пошутила-:))))

да я же как раз в первых встречалках и была .. не бойтесь :)))))) надеюсь кто нить поручится... но не болтать я не могу- точно не обещаю!!!!

чота тоже очень хочется тяпнуть. настроение поганое.

вернулась из гастропаба.... какой там вкусный стейк из семги - у меня прям сегодня гастрономический оргазм

вообще надо много чего пить. чтобы организм хорошо работал