какой был возраст тогда в сша и какой сейчас ну и рост :) если не секрет...

што за волшебная таблетка?

Начала ходить с ними на тренировки к 8ми утра в олимпиец с холоднючей водой, через полгода у меня начал просматриваться пресс. Ходила 3 р в неделю без пропусков. обмен веществ так ускорился , что все начало приходить в норму.
Сейчас ( првда последние 6 месяцев не в счет) хожу в Гавань в тренажерку к тренеру Марии уже 5 лет . Разленилась, больше не хочу в холодную воду лезть

Девки не портите на ночь настроение похудением-:)))давайтеилучше поговорим о вкусном стейке-:))))есть хочу аж хохочу -:))))

Fox
рост 163, 17 лет 63 кг. Но худеть мне не хотелось, я себе и такой нравилась , но вот 'b идеальне люди из мышц и кубиков децствовали отрезвляюще потом отсканирую фотки выложу. посм на меня

я б тоже стейк хтела. но его нету, налопалась сосисок в тесте на ночь вкуснотища. ещё сделал из них хотдог - разрезала посерединке и туда майонеза. кетчупа и огручиков! да простят меня хужеющие за стоь подробное описание

Астра
успокойся, ну не пустили меня в "шерстяные орги". ты то причем? я вот вискаря выпила и сижу спокойно. все доводы тебе объяснила уже.

Астра
Щас читану
Показания к применению : Алиментарное ожирение с индексом массы тел от 27 кг/м , произ-во Чешская Республика

а при том, что народ там чота себе перетер, сделал ввод, что мне не дает покоя слава орга и теперь мне этим тычут..
и вправду, чо это я.. бесит, что магазином начали тыкать.. у нас, отредактировано модератором - без матов!, все законно и оплачено.. и будет оплачено дальше, если на этом форуме будет наша ЦА. чо носом то тыкать. выбесили да.

martha***
ой да не читай что они там пишут! они там как бабы базарные - им б лишь бы потявкаться! я вот тоже вчера нервничала. пошла к нам в вина франции и попила шампусик чуток. Сразу как то веселее стало на душе

Я тож пару пятачков съела,и еще сегодня грибной супец с утра сварганила(белые грибы привезла от бендеровцев,запах стоял на весь подъезд).вечером приползоа,сосиски съела а суп лениво было есть.А вот мяса нету,если завтра доберусь до гастропаба то съем две порции мясца-;)))

я читала про лидаксу но опять таки самообман :) как потом удержать вес.. это же самое сложное..

я уже имею опыт набора веса трижды за жизнь.. до 23 лет была худющая (рост 176) вес был примерно 57 и ела блины на ночь легко.. потом был жуткий стресс и странным образом я начала набирать вес до 83 кг (к 25 годам) ну и я перестала есть после 18.00 и за 9 месяцев похудела ну примерно до 60-65 , знаю точно что с 1999 и до 2002 я жила в этом весе и ела уже опять на ночь :)))) все что угодно, потом случилась беременность + набор веса запредельный вперемежку с отеками я попала в роддом с гестозом и 96 кг , там в больнице за пару дней и капельницы я "скинула" 7 кг воды, и из роддома я вышла с дочкой которая весила 4500 и своим весом в 82 кг :)) в этом весе я несколько лет пребывала, а дальше он начал ползти вверх.

в 2006 я взалась за себя и похудела до 75 кг (с 88кг) потмо отпуск и +4 потмо понеслось и вот в сентябре этого года я весила 91кг! кроме всего прочего я разбила колени на степе и у меня артрит и мне приходится последние 2 года раз в год колоть себе в колено жидкий имплант дорогущий... вобщем врач который укол делал конечно же рекомендовал похудеть...


ВОТ ТАКАЯ ВОТ ИСТОРИЯ МОЕГО ХУДЕНИЯ,,,,,,

это какое интересно?))

17 лет не показательно имхо :) да и до 30 все гораздо проще кажется :)))

Искренне

вообщеи одни тут каллории считают, другие предаются чревоугодию

у меня муж же на диете в связи с панкреатитом и чтото мяса скусное сразу исчезло из дома! да и как то стремно чтото такое куать когда ему ока паровые котлетки можно

этот врач говорит что лестницы и степ- убийцы коленей :)

как хорошо что я переехала из коттеджа!))))))

ой, хохму рсскажу. занимаюсь с мальчиком, сыном знакомой, английским. он мне говорит что-то по теме уже не помню,... да, вы уже конечно, не девочка, взрослая такая дама...я так напряглась, сижу, жду что он скажет. а он " вот мне- восемь лет, а Вы меня старше ну, ннну, аж на ДЕСЯТЬ!"

FOX
я на степе свое колено и убила, четыре года на втором-третьем уровне скакала со своим карликовым ростом...правда остановилась вовремя, но бегать-прыгать не могу, сразу болит, на второй день..

хороший мальчик)))))))))