В самом Чемпионе при ВГУЭСе есть занятия для беременных, понедельник, среда, пятница, абонемент за 12 занятий 2000 рэ, если мне все правильно сказали, конечно. Завтра пойду пробовать, как оно, если понравится разовое занятие, оплачу абонемент. Но они там юмористы: бассейн стоит на саааамой сопочке, я пока до него дошла, думала помру, аж в боку колоть начало. И надпись гордая на здании "Стремись к вершинам".

Девочки, ходите в бассейн и ныряйте с задержкой дыхания! Очень на потугах потом помогает!
От отеков еще не поздно ходить. Меня моя врач в 38 недель отправляла.

В июле в Гаване 250 р занятия стоили. Должны возобновиться через неделю. Катя в отпуске.

Решила я поднять темку!
Ээээххх! Ностальгия...
Есть тут кто плавает сейчас в Союзе?

Я там занимаюсь ещё

расскажи где он находится, по каким дням и время занятий, плз.

Lastochka_

Бассейн в пансионате Союз.
ост. Ботанический сад, поворот налево, в сторону моря сразу после КП.
Занятия по воскресеньям, с 10 до 11.30.
Кроме того, что можно поплавать, что мне нравилось, так это погреться потом в сауне, намазаться скрабиком, по-сидеть спокойно, потом попить чаю с плюшками и погулять по парку....
какое наслаждение.... короче, ностальжи.
пойду плавать.

Oksana
Ух ты, у тебя уже такой срок:)
Бассейн - это супер, вот сейчас с ностальгией каждое воскресенье вспоминаю, отходила в Союз полгода беременности

И тутта ты, прям фанат водных процедур какой-то

Jazzy
Lastochka_
девоньки, а мож сходим на разведку в Союз?

Annamis
А давайте! Там вроде в воскресенье сутра беременяшки тусят? А потом и воздухом подышать можно

Jazzy
и кафушечка там есть..... ну во вторник еще обсудим

Annamis

Велкам!
Даже и обсуждать долго не надо!
Собрались и приехали!
Сегодня утром была в Союзе - просто не утро, а десерт! Свежий осенний воздух, листики на аллейке шуршат, тишина, красота.......
Там оказывается красивые кованные скамеечки со столиками недавно поставили, на одном видела чудесный осенний букет - просто картина в раму. в следующий раз возьму фотоаппарат!

Кстати, я теперь плаваю с вами!
Так что если есть вопросы - спрашивайте!

Jazzy
Ой, спасибо, но т-т-т пока рановато!
Я теперь командую!
Буду совмещать приятное с полезным.
Сначала плаваю с пузяшками, потом занимаюсь со своим малышом.

Кстати, с этой недели у нас будут занятия под музыку! Плеск воды - эт, конечно, здорово, но музыка для настроения, бодрости и релакса - эт еще лучше!
Так что принимаются пожелания!

Кстати, для всех новичков первое занятие буду стараться делать практически индивидуальным, чтобы ответить на все интересующие вопросы.

Так что присоединяйтесь!

Yuleshna*
Вы меня просто заворожили своим рассказом. Я как раз присматриваюсь к разным бассейнам в городе. Если вы уже все знаете, есть вопросы:
- сколько стоит удовольствие поплавать в бассейне, занятия?
- стоит заранее побеспокоиться и оформить справку или этот вопрос решается уже на месте, в бассейне?

Yuleshna*
А сеанс у беременяшек в Союзе во сколько и по каким дням? Сколько стоит это удовольствие? Мужа можно с собой? И на счет справочки тоже интересно.
Я прямо человек-вопрос какой-то....

AlenaBo
Это осень завораживает своим настроением...
Особенно осеннее утро выходного дня... когда не надо никуда спешить, а просто можно идти и наслаждаться воздухом, тишиной и желтыми шуршащими листиками...

AlenaBo
Respekt
Ну, а если по существу... Отвечаю на вопросы:
Занятие стоит 400 рублей. В него входит: сама тренировка (около часа), сауна (около получаса, по настроению), кипяточек для чая. Свежий воздух и покормить белочек - бесплатно!
Начало тренировки в 10.00 (разминка, упражнения на укрепление мышц, упражнения на растяжку, упражнения на задержку дыхания, коллективное упражнение, релакс). Заканчиваем около 12.00. Потом можно в комнате отдыха попить чаю или погулять по территории пансионата.
Кстати, на втором этаже там ресторанчик - душевно кормят по приемлемым ценам. Мы когда еще с пузиком плавали, то можно было пол дня там провести! Плавали, чаёвничали, гуляли, фотографировались, обедали..... кайф! почти санаторий!
Про мужей- брать можно и нужно! На той части тренировки, где упражнения на расияжку и проч - он может попариться в сауне или просто поплавать в свое удовольствие (ну, аккуратненько, разумеется), а на упр на ныряние - помогать и учиться вместе с вами! За мужа так же 400 рублей.
Про справку - как в мультике: "Усы, лапы и хвост - вот наши документы!" Шучу. В нашем случае наличия беременного состояния достаточно. Справки не нужны.

Да, кстати, абонемент на месяц еще есть, там цена за тренироку меньше получается. Только, ой-ёёёй, я цену его не помню! посмотрю, отпишусь!