Открою я новый топ, тут будут общаться те, кто считает калории.
Из полезного: удобно скачать калькулятор для подсчета калорий на мобильник с сайта калорийка.ру, причем на сайте можно вести журнал и синхронизировать его с телефоном.Не нужно таскать с собой таблички к примеру (все в телефоне)
kaloriyka.ru (надеюсь за рекламу не сочтут :)))
Делимся рецептами и поддерживаем друг друга.
завтрак кофе- 0 калорий
Мой обед на 355 калорий:
- смесь овощная для жарки (150 гр)- 80 ккал
- голень цыпленка михайловский бройлер (60 гр, без учета косточки) -120,5 ккал (натерла чесночной солью)
- креветки арти чищеные (100 гр) - 50 ккал
все засыпала в пароварку, присолила и на 30 минут
+ сметанки 20% 50 гр - 99ккал
----------------
итого 355 ккал обед :)
Часовой пояс: UTC + 10 часов |
Калорийка. Считаем калории.
Модератор: Хома
[ Сообщений: 1311 ] Страница 1 из 66 1, 2, 3, 4, 5 ... 66След. |
|
Автор | Сообщение | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|||||||
Сообщений: 8905 Откуда: Япония Благодарил (а): 159 раз Поблагодарили: 530 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 519 Благодарил (а): 6 раз Поблагодарили: 2 раза |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
С нами с: 13 сен 2006 Сообщений: 22101 Изображений: 1 Откуда: Артем Благодарил (а): 637 раз Поблагодарили: 487 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 8905 Откуда: Япония Благодарил (а): 159 раз Поблагодарили: 530 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 826 Благодарил (а): 18 раз Поблагодарили: 19 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 6704 Откуда: Владивосток Поблагодарили: 1 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 6704 Откуда: Владивосток Поблагодарили: 1 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 8905 Откуда: Япония Благодарил (а): 159 раз Поблагодарили: 530 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 826 Благодарил (а): 18 раз Поблагодарили: 19 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 8905 Откуда: Япония Благодарил (а): 159 раз Поблагодарили: 530 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 6704 Откуда: Владивосток Поблагодарили: 1 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 8905 Откуда: Япония Благодарил (а): 159 раз Поблагодарили: 530 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 6704 Откуда: Владивосток Поблагодарили: 1 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 8905 Откуда: Япония Благодарил (а): 159 раз Поблагодарили: 530 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 6704 Откуда: Владивосток Поблагодарили: 1 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 8905 Откуда: Япония Благодарил (а): 159 раз Поблагодарили: 530 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 20912 Изображений: 10 Откуда: Владивосток Благодарил (а): 569 раз Поблагодарили: 665 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 8905 Откуда: Япония Благодарил (а): 159 раз Поблагодарили: 530 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 6704 Откуда: Владивосток Поблагодарили: 1 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 8905 Откуда: Япония Благодарил (а): 159 раз Поблагодарили: 530 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
[ Сообщений: 1311 ] Страница 1 из 66 1, 2, 3, 4, 5 ... 66След. |
Часовой пояс: UTC + 10 часов |
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
|
Мнение авторов сообщений не является мнением администрации портала
и может отличаться от ее официальной позиции. Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи. Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели. |