Я тоже к вам, девочки. Столько вы тут рецептов дельных и диет разных надавали.

Девочки
Можно к Вам
Вес это моя больная тема Я наверно все диеты перепробывала.
И таблетки пила -7кг , бросила +13кг. Вот какая арифметика.
Год назад встала на весы и офигела 82 кг при росте 166.
Подсела на Людмилу Симиненко, у неё сайт есть http://vkusno-legko.com
Она правдо прописные истины говорит, но мы про них (истины) забываем при виде пироженки(это у меня ). Она меня подкупила тем что нет запретов!!!!!!
А то после запретов у меня жор бывает
Сейчас у меня вес 77 за год -5 кг мало конечно , но меня радует!!!
А главное вес ДЕРЖИТСЯ.

Сегодня мне рассказали невероятную историю. Не знаю верить, или нет, но пробовать повторить БУДУ!
Разговорилась с одной женщиной. Начали с морщин, продолжили про вес. Она сказала, что за 3 года похудела на 60!!!!! килограмм! Весила она 120, сейчас 60! Я не видела ее в том весе, но сейчас она великолепна! Рецепт, вы не поверите, элементарный! Утром натощак, и вечером перед ужином выпивать 1 стакан абрикосового сока. Желательно днем еще перед едой, перед кофе-чаем выпивать по пол-стакана. Но она говорит, что чаще получалось пить только утром и вечером. Не вижу никакого смысла врать мне, потому что я ее раньше не знала, то есть скрывать ушивание желудка не надо, да и тетка адекватная.
Купила сок, главное не забывать его пить

Покупной абрикосовый??? Там же одни углеводы, если бы свой,домашний, то поверила бы, а консервантам не доверяю(

Девочки ,а кто , что знает , насчет кипятка натощак по утрам? Не один раз слышала, что , если выпивать стакан кипятка утром ,натощак , небольшими глотками, не знаю за сколько минут до еды ,то это способствует похуданию, типа
слизь всякая выводится и обменные процессы восстанавливаются!

Самозванка
насчет кипятка, думаю, это не очень здоровью поможет, а вот водички теплой - можно, "запускает", говорят пищеварение.

Мне то теплой гораздо приятней, не люблю очень горячее. Но слышала именно про кипяток.

Девочки, я вчера взвесилась (тип по четвергам же вроде рез-ты оглашаем ) и... минус 2 кг канеш, это вода, т.к. с понедельника по четверг, думаю нереально потерять столько жирка, да и вообще не ощущаю разницы +/-, только щеки вроде немного сдулись
Но этого мне досточно, чтобы продолжать не есть после 18.00

Девочки, кто разгружался на молокочае, просветите это сильно мочегонное средство, хочу на работе попробовать. Или лучше дома? И ещё, кроме него ничего нельзя есть?

Все дети-ангелы
Заразилась вашей идеей, решила поискать побольше инфы в инете об абрисовом соке и похудании... нашла, но все наоборот оказывается:

А для нас, худеющих реомендуют:

взято отсюда http://www.gastronom.ru/kb_prod.aspx?id_kb=1316

elenochka1
Я пробовала 1 раз, в воскресенье буду 2-й... Мой организм не воспринял молокочай как супер мочегонное средство, если после второго раза тоже будет не сильно хлопотно с набегами на туалет, то попробую как-нибудь на работе-думаю, удобнее переносить, чем дома
Кроме молокочая ничего нельзя. Особенно это заметят те, у кого молочные продукты (молоко, кефир) плохо перевариваются (я к ним отношусь) Целый день молокочай переваривался, все ок было, вечером готовила ужин, решила хватануть-попробовать маленький кусочек, живот как скрутило, думала все ппц, проведу остаток вечера в туалете, но все обошлось... видимо пробный кусок мал был

ekekat
Все равно попробую месяц продержаться.

Все дети-ангелы
я думаю, что в любом случае натуральный сок не повредит, витамины всякие нужны

mama_to_be
Да я вроде не больная на голову что бы крутой вар в себя вливать. Но помойму разница между кипятком (В моем понимании это как очень горячий чай) и просто кипяченой водой очевидна. Не пойму что вас так развеселило?

Самозванка, я долгое время пила горячую воду натощак. Примерно за полчаса до завтрака. Привыкла. Вставала и сразу к чайнику Сейчас вместо воды пью льняное масло. По столовой ложке за 30 мин. до еды. На вкус нормальное, пьется легко. А вообще мне как-то посоветовали утром за 30 мин. едой пить масло, а вот прям непосредственно перед завтраком выпивать стакан горячей воды.

Малышка на миллион Спасибо А где такое масло продается и в чем суть его приема?

Самозванка, в аптеке можно купить. В "Реми" как-то видела. Вот здесь, например, про него можно прочитать - http://amt.allergist.ru/lnmaslo_b.html
Единственно, что там пишут, что во время еды надо употреблять, но я вот до.

Стюша
Ну куда ты пропала? давайте продолжать нашу темку.

Блин, девочки, никак не могу себя в кучу собрать... Обещалась с сентября... уже пол-месяца прошло. Это все муж! И такой меня любит! Но я-то знаю - надо спорт возобновить и питание менять.
Ну ничего, скоро я с вами.
Вы - молодцы!