Natulina
на какой? и как успехи??

GreshnicA
да у меня пробемы с сахаром крови и гормонами, поэтому эндокринолог прописывал питание.

сказал доктор 3 недели не взвешиваться и не мерить себя сантиметрами.
так что пока жду.....
раньше после диет и спорта максимум на 3 кг. худела, надеюсь сейчас будет более лучший результат

Natulina
наверн так и тянет к весам?

GreshnicA

ага, мне какжется что все прибавляется. а муж не дает талию померить, так как она должна тоньше стать

Natulina
ну раз должна, значит будет
ждем-с результатов

Ой, девченки и я к вам
На диетах чет как-то не получается сидеть, а ограничениями в еде часто балуюсь (до 12 дня можно все, после без пиршества, после 18-19 не есть и т.д.), но не надолго хватает ...видимо от этого и плавный рост с годами из размера в размер (в большую сторону).
Думаю, если "гуртом" навалится на эту проблему, то справимся
На счет диеты от эндокринолога-мысль как раз щитовитку надо проверить

А я после 5 не ем, сложно конечно и не без срывов, но зато с 1 июня постройнела на 9 кг

молодец какая ! я блин после 6 могу не есть, но не получается потому что с работы приезжаю около 7 и хочется просто не есть, а жрать а после 5 если не есть, вообще не представляю как справляться

Я 3 день отжираюсь ..завтра заново на диету

типа юмор

Дайкири

Дайкири

Дайкири


девчат я как вечно худеющая, снова с вами

Lalely приветик! Ты пришла - все в порядке, все худеющие на месте, все собрались! Чего то только Танюши - сахарка не видно? Не знаешь куда она делась?
Девочки ну и самый главный мой вопрос на сегодня - как бороться с голодом? Ну нимогу - хочу жрать! ( Моя подруга как то дочери (9лет) говорит, надо мол говорить не жрать, а кушать хочу. На что дочь ей выдала - мама, я кушать еще час назад хотела, а теперь - ЖРАТЬ!) Так вот у меня тоже самое - целый день хочу есть, и маленькие порции овсянки или яблочко не спасают. Как вы с этим боретесь? Может у меня желудок растянут?

я чай зеленый пью если хочется кушать, а понимаю, что пока не надо. На работе так совсем хорошо, некогда поесть, за обедом идти надо. А иногда лень Вот так и не ем. ЖРАТЬ особо хочется вечером дома...... вот там я ем огурчики, перчик и прочее

Natulina завариваю чай зеленый, и пошла за 2 кг огурцов в магаз

Я наелась шоколадки кофе с молоком такая вкуснятина и так стыдно стало сейчас опять буду скидывать набранные кг всю неделю если не больше сама виновата - раслабилась

мне просто после 15 нельзя есть фрукты и морковку. а можно мясо, рыбу тушешую (вареную и пр.) и овощи зеленые. Ненавижу капусту..... но креплюсь..... очень хочется в брючки влезть

Я с Таней по аське болтаю, она никуда не деалсь, просто времени нет на ВМ сидеть.
О себе: Сегодня минус 600 гр., решила до пятницы больше на весы не вставать.

Магиня ты на силе воли? Я за выходные просто удержалась в весе - в гостях была, так что без изменений