Дружно в лето мы идем,гордо пузики несем!Пузидомик 321!

Niwa

Quite писал(а) 22 июн 2017, 11:46:

Девочки, а что у вас за ЖК, что комплексные витаминки выдают? мне только на йодомарин врач расщедрилась ':roll:'

ЖК от 4 роддома)) еще йодид калия давали))

Happy Life

Irinas13**,
Он много для чего.И снять тонус и нервишки укрепить.Мне моя гиня сказала можно и не пить,но я хочу сама.Правда я по 1 в день пью,а надо по 6-8))Мне пока одной хватает.Кстати,надо пить много воды когда принимаешь его-даже запивать стаканом воды,т.к влияет на почки.

Олеся111

Девочки, мне гинеколог сказала пить витамины и плюс еще йодомарин. Я так не делаю, потому что в Фемибионе 2 йод есть. А сама вот думаю, правильно ли?

Irinas13**

Олеся111, мне сказала пить витамины и полтаблетки йодомарина.

Олеся111

Irinas13**,
Понятно :ro_za:

. Может и мне так попринимать :du_ma_et:

Ksue

Олеся111,
Для беременных потребность в йоде 250 мг ежедневно. Нужно смотреть, сколько в ваших витаминах содержится и то, чего не хватает, добирать йодомарином. Например, если в ваших комплексных витаминах содержится 150 мг, то ещё 1 таблетку йодомарин 100 мг или пол-таблетки 200 мг нужно выпивать.

Олеся111

Ksue,
Большое спасибо :ro_za:

пойду изучать.

Happy Life

В фемибионе 1 йод 150 мкг-и это 100%суточной дозы-там написано.

Олеся111

Я пью Фемибион 2, там 150 - это 83% сут.дозы.

Quite

Я читала что переизбыток йода это тоже плохо, поэтому нужно от суточной нормы отталкиваться и от дозировки в витаминках
Видать во втором триместе суточная доза йода выше, чем в первом :du_ma_et:

Почитала - 250 мг во втором триместе надо. Щитовидка уже и у малыша есть и обеим нужен йод))

Haтaли

А кто-нибудь пользуется кремами от растяжек? Вот думаю обзавестись, наверное, уже пора.

Синфусо

Я пила просто Фолио препарат - фолька+ йод. И железо пила отдельно, т.к. анемия.. Сейчас ничего не пью вообще - тошнота :(

Happy Life

А вообще,по хорошему-сдается анализ на все что интересует,на витамины и микроэлементы-и потом уже пьется то,чего не достает.Мне как то врач эндокринолог говорила еще несколько лет назад-нам,жителям приморских городов вообще йод пить не надо,его у нас и так хватает.А избыток вреден.

Quite

Haтaли писал(а) 22 июн 2017, 15:23:

А кто-нибудь пользуется кремами от растяжек? Вот думаю обзавестись, наверное, уже пора.

Я маслом оливковым мажусь. Натур продукт :-)

Niwa

Haтaли писал(а) 22 июн 2017, 15:23:

А кто-нибудь пользуется кремами от растяжек? Вот думаю обзавестись, наверное, уже пора.

я гелем "Алоэ" мазюкаюсь))

DaMaria

Quite,Я в поликлинике рыбаков состою на учете. Там и компливит мама и йодид калия и фольку выдавали бесплатно :smile:

Булочка с корицей

Haтaли, мажусь лосьоном, думаю подключить кокосовое масло ещё)

фрюта

мне в консультации по Советскому району врач выдала фолиевую кислоту и сказала йодомарин пить. а витамины сказала не надо :du_ma_et:

Quite

фрюта писал(а) 22 июн 2017, 21:48:

мне в консультации по Советскому району врач выдала фолиевую кислоту и сказала йодомарин пить. а витамины сказала не надо :du_ma_et:

А кто врач?

VirgOsha

DaMaria,
Витамин Е еще дают тоже.
А у какого врача наблюдаетесь?

Дружно в лето мы идем,гордо пузики несем!Пузидомик 321!

Кто сейчас на конференции