Не могу найти стимул… ! - 18

Ящичек*

belladonna писал(а) 26 фев 2017, 00:01:

Покажись хоть нам. Ты уже там как мэрион джонс наверное

што ты, што ты :-)

я тут набрала +2. Спасаюсь бегством,как грится... но вот поняла, что мне в весе 55.2 бегать тяжело. голова кружится и реально ветром сдувает :ps_ih:

. без шуток. было несколько раз. то боковой порыв с дороги скинул в лес. то по озеру в спину как дунет... коллега бежал за мной,пытаясь ухватить за куртку. а я остановиться не могла, Т.к. по льду не за что ногами уцепиться, а порывом тащит... в тот раз пожалела, что мужнино парашютное крыло не взяла с собой. а то бы заодно покаталась :ps_ih:

imer& писал(а) 26 фев 2017, 08:54:

Хочу попробовать 5 км натренить и пробежать

вот вообще не сомневаюсь, что у тебя получится :co_ol:

если всерьез решишь, то хорошо бы найти тренера хотя бы для первых шагов.

imer& писал(а) 26 фев 2017, 08:54:

Но для меня 21 км - это что-то из области фантастики))

для меня пока из области фантастики 140-160км за один день пробежать.. но, опять-таки - все тренируется+ поддержка кого-то рядом

Ш@лунишка

Цитата:

140-160км за один день пробежать..

Это что реально? :sh_ok:

Ты не шутишь? :sh_ok:

Я за рулем то устаю такой километраж наматывать :ps_ih:

Ящичек*

Ш@лунишка,
Оксан, конечно реально. это еще короткий ультра. есть и по 300 и по 400км. но там гонка на несколько дней.

Ш@лунишка

Ящичек* писал(а) 26 фев 2017, 11:02:

Ш@лунишка,
Оксан, конечно реально. это еще короткий ультра. есть и по 300 и по 400км. но там гонка на несколько дней.

imer&

Ящичек* писал(а) 26 фев 2017, 10:51:

я тут набрала +2.

Как???

— Ну, а здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте, а чтобы попасть в другое место, нужно бежать вдвое быстрее. ( ты же бегаешь, со всех ног, невозможно набрать 2 кг :-)

)

Ящичек*

imer&,
это всё муж виноват :smu:sche_nie:

когда он в отпуске, наступает пищевая расслабуха. в этот раз я еще держусь. а обычно- эээх, разгуляй моя печенка :ps_ih:

При том, что мы не едим жирное-жареное-острое-соленое. хлебо-булочное...единственное - подсели на вкусняшки от "Имбирный лис"(щас уже редко позволяем)
Муж худеет,я набираю. :ps_ih:

приходится пахать))

Элен@

imer& писал(а) 26 фев 2017, 08:54:

Но для меня 21 км - это что-то из области фантастики))

вот да, тренировочка в половину марафона... подвиг!
а я снега покидала час, пока дети гуляли и прошла почти 10тыс шагов, и всеееее, к велику подхожу только свитер повесить :-)

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Ш@лунишка,
ой, я тоже так... прилягу :ps_ih:

300-400....

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Ящичек*,
ох, если даже у вас плюс два иногда набирается, чего я своим удивляюсь :-)

Ш@лунишка

Цитата:

вкусняшки от "Имбирный лис"(щас уже редко позволяем)

Я в прошлом году так же на Соловье набрала, когда он только открылся, ну там то понятно: +ГВ закруглилось+полное отсутсвие движения, так что неудивительно. А вот у тебя каким образом откладывается, непонятно, если все сгорает на тренировке?

Неле

Ящичек*,
140 км,мамаааааа :sh_ok:

Я на 5 никак не решусь :-)

Хотя очень хочу,вот прям очень. На дорожке 1 км пробегаю легко,мне даже прикольно,под музычку . Но 5 боюсь не осилить :ny_tik:

Anzhela5

Ш@лунишка писал(а) 26 фев 2017, 11:36:

Ящичек* писал(а) 26 фев 2017, 11:02:

Ш@лунишка,
Оксан, конечно реально. это еще короткий ультра. есть и по 300 и по 400км. но там гонка на несколько дней.

Аналогично...

бомба

деуки, вы у меня все добрые, я точно знаю. так что помидорами не кидать. копирую из другой темы

Добавлено спустя 1 час 1 минуту 32 секунды:
а может я просто заболела. темпер 38 и горло болит. может поэтому спина болит.

Ящичек*

Ш@лунишка писал(а) 26 фев 2017, 13:34:

А вот у тебя каким образом откладывается, непонятно, если все сгорает на тренировке?

подозреваю, што я больше есть стала. :smu:sche_nie:

ну когда 55,2 было - меня стало шкивать. потом любимые дети принесли вирусняк. сами оп-оп и здоровы, а мне пришлось аб лечиться. я еще рвала рубаху на груди - до последнего бегала. думала-ну вирус и вирус... в общем,5 дней выпало из спортивной жизни. астения - шо капец. встать с кровати не могла. тренер сказал, что накануне соревнований часто случается. т.к. физ.форма почти на пике. а чем выше физическая форма, тем слабее иммунитет. :du_ma_et:

Неле,
дорожка мега-сильно отличается от нормального бега. (Хотя в ней своя польза тоже есть :a_g_a:

).
чего бы ты не пробежала 5ку??? вы же в гонке героев бегали вроде!

Чюдь Живая

бабабомба,
Если заболела, организм и так на пределе, иммунитет борется, а тут такое питание с нагрузкой на выделительную систему, не надо таких экспериментов :no: