продолжая тыквенную тему)))

на сколько по деньгам вытянула ?

make_my_day,
100р)) еще там апельсин цедра, ее не могу вычленить
вкусно и ароматище

Анфиса Чехова о новом рационе и привычках, изменивших ее внешность и жизнь: «Я поняла, что похудела, только когда вещи стали на мне висеть»
http://www.woman.ru/stars/life/article/185083/

Чехова красотка

Ну она вегетарианкой стала, серьезно подошла к вопросу похудения. Не смогу отказаться от мяса и молока ни за что.

Чешки для танцев не вздумай - голеностоп должен быть фиксирован обязательно.
Кроссы с мягкой подошвой, сетчатые.
Если есть джазовки - супер. Это вообще моя мечта - приобрести себе когда-нибудь джазовки

Ну вот такие сетчатые кроссы у меня сейчас и есть. А джазовки попозже все таки возьму, на тао можно недорого взять. А то формы уже понабрала себе в этом месяце, и мне все мало ее. Вчера постирала все, а она не высохла до утра. А утром на треньку собралась Пришлось перед обогревателем досушивать

я тоже сегодня поеду куплю новые футболки 2 шт, старые выкину-большие стали и надоели до чертиков за это время

Добавлено спустя 25 секунд:
у меня подарочный серт с июля

belladonna,
Симпатичные у тебя запеканки !

Кстати, заметила что на групповых никто не ходит в шортах. Не понятно почему. Ну понятно, что в шортах-трусах я только дома могу заниматься, а в обыкновенных шортиках почему нет? Все в легинцах и лосинах И в топах никто не ходит, но тут мона понять, животы не идеальные, ну а шорты то почему не ? Тоже самое, что и с топами, чтобы не показывать не идеальные ноги?

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
belladonna,
Поделись рецептом тыквенной красоты

Гитааааааа
А на тао джазовки почём?
А то я там уже порезвилась немножко ,подружка совратила Маечку-разлетайку купила, такую чётенькую и леггинсы. Джазовок в хозяйстве очинна не хватает


Мысль. Надо перебрать ящик комода и повыкидывать хлам нафиг. Мужу сказать, что я бедная-нищасная,голая-босая, на треньку идти не в чем

Ш@лунишка,
я в шортах все ноги до синевы побью
как берпи в шортах? да и многие другие упр

Ш@лунишка,
Шорты какой длины ты имеешь в виду?
Наша тренер,которая дэнс ведёт, иногда надевает шорты просторные, до середины колена - так классно смотрится, завидую ей до ужаса Себе б такие купила,но нигде не вижу.
А в шортах-трусах - это простихоспаде какое-то

make_my_day,
Чехова молодец ! Лет семь назад она по приезду во влад ..останавливалась в Седанка.Такая в теле ..ух ! На личико - очень приятная.. даже без мейка

да стандартная запеканка, только тыква на мелкой терке еще.
творог
яйцо
сахар
изюм
тыква
отруби если творог жидковат
цедра апельсина

Не, ну в трусах понятно. У меня такие спортивные: опу закрывают и чуток еще бедро, очень удобные, все закрыто. А легинцы постоянно сползают, заразы, резинка слабая, потому и полезла за новыми, поназаказывала всласть.
А джазовки по-разному стоят, на любой кошель как говорится. Вот тебе поиск на них https://s.taobao.com/search?spm=a230r.1 ... =sale-desc

Можно сшить на заказ..выбор ткани сейчас хороший.. Недешево шиться нынче ..но зато под твои объёмы ! И будешь одна такая )

Ну у тебя то да. Я то на танцы да на силовые, до функционалки все никаки не доберусь.
Да не, оно понятно , что просто не каждый может себе позволить их одеть, но есть девочки стройные, но тоже все в лосиках. Я вот ношу, летом для велика парочку разных купила, не пропадать же добру, но получаюсь как белая ворона одна в шортах

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:

Класс, на завтрак завтра сделаю, как раз творог старенький надо употребить в горячую обработку, сегодня свеженький с деревни привезут.

мне в шортах просто не комфортно и все , не знаю почему , голыми ногами не до всех тренажеров приятно прикасаться , ну это может только мои тараканы , есть очень специфические упражнения типа гиперэкстензии не мое это короче в шортах заниматься

Я и так одна такая,сомневаисся во мне,штоле
Я как-нить в своей гламурной майке сфотаюсь, чтоб понятнее было