Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1997 ]  Страница 50 из 100  Пред.1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 100След.

Автор Сообщение
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 17 мар 2008
Сообщений: 11968
Откуда: Уссурийск
Благодарил (а): 1292 раза
Поблагодарили: 1162 раза
Неле,
а мож у всех аптический абман зрения? :-) мы еще раз пристально посмотрим на предмет выявления колобковости:)
Есть три проявления Бога на земле: природа, любовь и чувство юмора. Природа помогает жить, любовь помогает выжить, а чувство юмора пережить. Михаил Задорнов


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
belladonna писал(а) 15 сен 2016, 09:35:
упражнение по сложности=приседу со штангой со своим весом

Я знаю, какое следующее упражнение буду разучивать)
У меня пока на повестке отжимания (35, хочу 50), подтягивания (одно, хочу 8-10), брусья (10, хочу больше), бег (25, хочу 40)
Но больше всего хочу в зал. И приседать, и приседаааать... :rolleyes:


Вернуться к началу
 
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
Психея,
Да мне пофиг,откровенно говоря.
Пусть буду толстушкой :-) мне не мешает :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 12 май 2010
Сообщений: 52983
Благодарил (а): 4620 раз
Поблагодарили: 4033 раза
Gurami писал(а) 15 сен 2016, 09:47:
У меня пока на повестке отжимания (35

Наташ, отжимания локти в сторону или прижимая к корпусу(вдоль корпуса)?

Добавлено спустя 46 секунд:
подтягиваться , наверное, не умею((( не знаю, надо пытаться


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
belladonna писал(а) 15 сен 2016, 09:49:
подтягиваться , наверное, не умею((( не знаю, надо пытаться

А лазить по канату?
Я ток две трети осиливаю - пипец,как тяжко волочь свою тушку вверх :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
belladonna писал(а) 15 сен 2016, 09:49:
локти в сторону

:a_g_a: там, где на мышцы груди нагрузка.
На трицепс у меня брусья


Вернуться к началу
 
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 12 мар 2011
Сообщений: 3935
Благодарил (а): 399 раз
Поблагодарили: 506 раз
Неле писал(а) 15 сен 2016, 09:52:
А лазить по канату?
Я ток две трети осиливаю - пипец,как тяжко волочь свою тушку вверх

А в детстве то как легко это было делать :rolleyes:

Я начинаю потихоньку урезать калории, сегодня с утра к сырникам вместо сгущенки -яблочное пюре детское.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Имя: Евгения
С нами с: 08 авг 2016
Сообщений: 293
Поблагодарили: 13 раз
Ну почему все всегда вращается вокруг жрачки?Два раза за вечер зайти пожрать!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
tinky писал(а) 15 сен 2016, 09:55:
А в детстве то как легко это было делать :rolleyes:

Даааааа :-)
Это мне тренер посоветовала,когда к Гонке готовились - почаще лазить по канату - прорабатываются абсолютно все мышцы.
Ну,я и пошла,радостная такая,в детстве-то вон как сигала :-)
Такая - хррррысть-хрррррысть....мамааааааааа :ps_ih:
Пипец,как тяжело.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Дарья
С нами с: 27 авг 2015
Сообщений: 3276
Откуда: Чудный город
Благодарил (а): 30 раз
Поблагодарили: 83 раза
Kote'ka писал(а) 14 сен 2016, 23:13:
Еще: Я очень люблю шпильки.

вот и у меня такой же стимул меньше жрать дабы погулять на каблуках :a_g_a:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 12 май 2010
Сообщений: 52983
Благодарил (а): 4620 раз
Поблагодарили: 4033 раза
Неле писал(а) 15 сен 2016, 10:13:
почаще лазить по канату

Ох, какая же ты близкая и ласковая,
Альпинистка моя, скалолазка моя(С) :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя
С нами с: 04 июл 2013
Сообщений: 12068
Благодарил (а): 1278 раз
Поблагодарили: 2733 раза
На похудевшей Скулкиной идеально сидят дизайнерские наряды

http://www.woman.ru/beauty/body/article/183419/
— Будешь правду?
— Спасибо, у меня своя.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Жаклин-я писал(а) 15 сен 2016, 09:58:
Ну почему все всегда вращается вокруг жрачки?Два раза за вечер зайти пожрать!

А мне интересно что было в двухчасовом антракте между двумя актами приема пищи

Выпала из хамама.
Жесть у меня тренер. Я "мама" в конце тренировки сказать не могу


Вернуться к началу
 
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
belladonna,
Вот чо ты ржОшь, скалы - это моё. Как оказалось :-)
Когда я прошла в Андреевке трассу по скалам, я прям ими заболела :-)
Люди, слушайте, как скопировать фотку из фотоотчётов? ВК выложил фотоотчёт,а там тока ссыль копируется(

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Генератор случайных чисел писал(а) 15 сен 2016, 10:21:
Я "мама" в конце тренировки сказать не могу

:sh_ok:
Чот мне кажется,это как-то уже чересчур.
Кстати, массаж,даже учебный, после нагрузок - это просто праздник какой-то.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 12 мар 2011
Сообщений: 3935
Благодарил (а): 399 раз
Поблагодарили: 506 раз
Неле писал(а) 15 сен 2016, 10:23:
ВК выложил фотоотчёт,а там тока ссыль копируется(

У меня просто долго держать и высвечивается "сохранить фото" :du_ma_et:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
tinky,
У меня - сохранить ссылку,сохранить объект.
Я не с телефона.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Неле писал(а) 15 сен 2016, 10:23:
belladonna,
Вот чо ты ржОшь, скалы - это моё. Как оказалось :-)
Когда я прошла в Андреевке трассу по скалам, я прям ими заболела :-)
Люди, слушайте, как скопировать фотку из фотоотчётов? ВК выложил фотоотчёт,а там тока ссыль копируется(

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Генератор случайных чисел писал(а) 15 сен 2016, 10:21:
Я "мама" в конце тренировки сказать не могу

:sh_ok:
Чот мне кажется,это как-то уже чересчур.
Кстати, массаж,даже учебный, после нагрузок - это просто праздник какой-то.

Не, в самый раз. У меня без этого мышцы не "удивляются".

У меня дебильный организм - нагрузки измеряет временем. 40 минут. В течение этого времени я могу делать все что угодно в любой интенсивности. Больше 40 - кончается заряд батареи.
И пофиг - 40 минут это на дорожке или силовая.
Только Йога час-полтора могу


Вернуться к началу
 
 

Сообщение Добавлено:  
Я чотко лазила в детстве по всем поверхностям.
У меня брат скалолазаньем занимался и решил меня приобщить, когда я уже в универе училась.
Идея провалилась ввиду того, что мои жирные ляхи не пролезли в крепления. Мне обидно тогда было - капец :ps_ih:
Притом, что я всегда достаточно спортивной была.
Поэтому сейчас мне именно за молодых девок обидно. Когда они из-за жира теряют свои лучшие годы, которые уже не вернешь обратно


Вернуться к началу
 
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя
С нами с: 04 июл 2013
Сообщений: 12068
Благодарил (а): 1278 раз
Поблагодарили: 2733 раза
ты целуй меня везде , 29 мне уже :-)

ну ка быстренько мне все плоского живота к нг пожелали :smu:sche_nie:
— Будешь правду?
— Спасибо, у меня своя.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Екатерина
С нами с: 03 окт 2012
Сообщений: 4142
Благодарил (а): 344 раза
Поблагодарили: 267 раз
belladonna писал(а) 15 сен 2016, 09:46:
хочу 100-ку к НГ

кг? :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. [ Сообщений: 1997 ]  Страница 50 из 100  Пред.1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 100След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]