Может быть, если при определенном возрасте процент жира меньше, мышц больше, то и выдает возраст меньше?

Какие интересные весы)) тоже хотелось бы взвеситься!

У меня весы тож показывают всякие содержания, говорят суточную норму потребления каллорий, а вот биологический возраст не показывают, абидна

Я сегодня начала потихоньку втягиваться, устроила себе 40-мин тренировку.
Девочки, спасибо, что вы есть! Вы прям вдохновляете на тренировки! Я уже не могу без моих домашних тренировок, пусть они и не такие эффективные, как если бы я в зале тренилась, но результат все равно есть.

Привет девочки ,я сегодня сачек. Можно было утром позаниматься, я спать легла когда ребенка в сад отвела. А сейчас че то ломы.
Вчера вечером занималась. Такая духота дома. Еле доделал вся употела. Делала метаболизм джильки всего 300 калорий сожгла. Так мой аппарат посчитал
мне вот тоже интересно на таких весах взвеситься

А я сделала НПЗ - душевно так, аж руками не могла в пол упираться, скользили в луже пота Потом сразу мыться.
После испекла Муравейник и помяла с сахаром полведра смородины, прибрала кухню. Походу, снова надо в душ

Баклан
Люба, я хочу к тебе в гости

у меня второй день PiYo - но только я не стала делать все по их расписанию, сегодня должна была быть просто тренировка на низ тела 22 минутная, я решила, что мне этого мало будет, и добавила бонусную на ноги оттуда же, точнее, сначала сделала ее. Бонусная с "слайдингами", а попросту тарелочками/тряпочками/чем там еще, что может скользить по полу. до этого не делала ничего подобного, читала отзывы, что прикольные занятия. действительно прикольные, ноги горят огнем в процессе, очень хорошая нагрузка. я использовала старые прихватки кухонные, по ламинату скользили прекрасно. 25 минут пролетели моментально. вот тут эта тренировка https://vk.com/video286281001_170958872 прямо очень рекомендую. нет прыжков, нет гантелей, выпады различные скользящие и все.
потом сделала уже по расписанию 22 минуты на низ тела, это уже оказалась больше растяжка и статика, но тоже неплохо. кстати, после вчера ощущается середина спины.
и еще - жарко же, я вот без прыгалок делала упражнения, в 6 утра и то взмокла, представляю, каково оно попрыгать будет
поеду на роликах покатаюсь с полчасика и все, приходят к нам балкон делать, не будет мне ни пляжа, ни гуляния ближайшие 2 недели... буду на диване валяться

Муравейник - большое вкусное сладкое зло! Вот ем с утра, надеюсь, к моему приходу с работы ничего не останется))

Добавлено спустя 40 секунд:

Надо попробовать сегодня. В такую жарищу о кардио думать не хочется.

Я наконец-то попробовала вчера первый уровень Джильки. Пришла к выводу, что я дохлый бегемот. Отжиматься не могу, прыгать болит голеностоп . Короче "лапы ломит, хвост отваливается". НО сегодня все-равно буду пыхтеть.

Приветик девочки!
я сегодня к тотал бади добавила хортона эбс бернер ну ничо так, тренька быстро пролетела. Посмотрим как завтра мой пресс будет себя чувствовать

А я вчера "вспомнила молодость"-сделала ПЖ 1. Прикольно так. После Лоера из 21дневки экстрима-упса болит второй день

да, много видела тренировок со слайдингами у Маши в группе. Не знаю, что можно приспособить, я занимаюсь не на линолеуме или ламинате, а на ковровом покрытии(((

katkon
На ковре вряд ли будет скользить что, хотя может пластиковые тарелочки разовые и поедут ...
Тренировка реально прикольная, ноги от нее ого го как уже чувствую и это при том, что делала впервые, больше следила за равновесием, а не за техникой))

тоже про них думала, надо будет попробовать

у меня офис соседний гербалайф
зайду спрошу -можт тож весы есть

и да, я тоже чет отъелась - прямо слон чесслово...
правда рот уже закрыла

Всегда Весна
Света, это такие зелененькие небольшие весы)
Да ты может просто взвеситься попросись, может за деньги какие-то. Потому что покупать их на каждый день - какой смысл.

Баклан
терь точно на разведку пойду

Биологический возраст определяется по количеству жидкости в организме. если достаточно пить воды то он будет маленький (молодой т.е. ) У меня год назад был 17 (мне 31 было на тот момент)

Alyona 1
ааа вон оно что, Михалыч (с)
Спасибо , не знала