Сарсапарилла

Катя, с днем рожденья! Желаю тебе, чтобы интерес к жизни, узнаванию и пробованию нового не пропадал у тебя еще много-много лет

И я все о своем - какой тортик пекла? И ты теперь не на Авангарде?

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Я вчера удивила не только мужа, но и саму себя - пришли из гостей в половине одиннадцатого, и я достала коврик, гантельки и отзанималась

а я привыкла уже к 5 и 6 тренировкам - мне они нормальными уже кажутся. И кардио 2 вполне посильно)). Есть, конечно, некоторые нелюбимые упражнения, но куда ж без них. Берпи на правой руке делаю вообще хорошо, на левой - не могу все 30 сек продержаться, запястье слабое что-ли, еще и поломано у меня было, в общем некомфортно на левой делать, доделываю на двух руках в общем. Еще не люблю ослиные прыжки, летающего скалолаза, рок-стар джампс, прыжки с высоким подниманием колен, прыжки краба и много еще чего. Всё выше перечисленное получается у меня очень громко, как у слона, боюсь соседского гнева, приходится упрощать.

Сарсапарилла
С днем рождения!!!

Успехов во всех начинаниях, продолжениях и свершениях!!!

Добавлено спустя 31 секунду:

я Козерог - меня туда же

Сарсапарилла

Катя, с днем рождения!!!!! Желаю в кратчайшие сроки достичь желаемого, хотя я считаю, что у вас офигенная фигурка и пол форума молча завидуют вашей силе воли )))

Катя, с Днем Рождения тебя! Будь счастлива и здорова! А красоту ты сама способна сделать, пусть спорт радует тебя и дальше!

Расскажешь обязательно, как тебе.

Тоже предпочитаю доделывать, но из-за колена много приходится упрощать, это прям бесит меня но доканаю!

Тоже самое могу сказать про фигуру, благодаря спорту - как никогда все хорошо А лицо - привет и спасибо косметологии, насколько это возможно

Девочки, второе кардио Бодишреда, Ignite - это то, что обозначено в ВК в видеозаписях как Cardio 2, Title 2 ?

Сарсапарилла
Катя, я тоже присоединяюсь ко всем поздравлениям, и желаю тебе всего-всего и побольше-побольше
Оставайся такой же упрямой в достижении краткосрочных и долгосрочных целей


А я так и не смогла скачать трени 5 и6 шреда, поэтому теперь я делаю то, на что утром глаз упадет. Очень хочется поделать кардио, а приходится силовые

Сарсапарилла
Катюшка с днем рождения тебя, красотка!!!!
Пусть все будет как захочешь ты!!!! И конечно здоровья

Приветик спортсменочки! Мы наконец дома! Я в больнице подцепила заразу, теперь лечу гайморит зато дочик огурцом

Такой конкретный перерыв у меня получился(((( так хочется уже вернуться в строй

почему же молча, все в открытую восхищаются с днем рождения
я сегодня начинаю 3 часть Джильки ,30 дней которая
съела на работе после обеда пирог с капустой , тоже др у коллеги

Весна Света, я тоже козерог мы тоже упертые

Почучуля

Сарсапарилла
Катя, с днем рождения!!!!


Добавлено спустя 50 секунд:
Я тож козерог))) нас тут тоже, получается, не мало

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Приволокла я все таки 2 лишних кг(((
Но я настроилась морально, думаю,быстро сгоню их.
В общем, я в строю!!!

здОрово,Юль!!!!!!здоровья вам!!!!!!!!!!!!

Джиля не человек! я вам точно говорю. я планирую написать на сайт американского ФБР, чтобы они проверили эту даму на ее причастность к нашему миру.я сделала пж2!!! лежу в прохладной ванне и думаю как бы мне поизящнее скончаться!это было нечто.

Юля, с возвращением домой!

да, оно и есть (чет пропустила твой вопрос)

Бакумка
Ну мы все ее пережили... И ты переживешь грю же после нее мне Метаболизм не кажется жутким, а на некоторых упрах я просто отдыхаю

Бакумка
Gibiskus
Ээээ, я заканчиваю 1 часть, дальше есть смысл жЫть ?

я не знаю, смогу ли вернуться к ней после перерыва недели в 1,5...боюсь на 1м круге скончаться

Девочки, какие вы молодцы, что придумали тему со ссылками !!! У меня тут в деревне флешка в телефоне накрылась, ваши "облака" помогли скачать Джильку и не дать мне умереть здесь от гипподинамии

_Татьяна_
ты выздоравливай и возвращайся) мы тебя ждем)