Немножко поделюсь про жизнь кик-боксеров детей.
Экипировка:- капа
- ракушка (тоже по возрасту найти сложно)
- шлем
- обмотки (сложно найти не длинные, на детскую руку)
- перчатки, на тренировки обычно по размеру
- накладки на ноги
- Ну и шорты-футболка на тренировки
- Скакалка
- Гантели по 1 кг
А да, сумка ещё.. тоже недешёвое удовольствие.
На соревнования - штаны.
С учетом того, что заранее не знаешь в какой угол поставят - красный или синий, то обычно одежкой и амуницией в срочном порядке обмениваются. Если гигиена и личные вещи возведены в культ, то надо всё перечисленное иметь в двух цветах +
на соревнованиях бывает нужны отдельные накладки на ноги и обязательно 10унцевые перчатки кожаные.
Обычно это выдает тренер.
Я к таким вещам отношусь спокойно. На танцах тоже и туфли народные из поколения в поколение передавались, и костюмы были такие, что постирать нельзя, а им много лет.
В некоторых видах (не кик-боксинг, а если на ушу или ещё куда соревноваться пошли, то и нагрудники выдаются). Тут казусы бывают. Дети все разные по росту. Кому не прикрывает пол живота, у кого до колена свивают, что ногу не поднять.
Тренировки у соревновательного состава (пн-сб) по 1,5 часа, бывает минут на 10-20 задерживаются.
Кто для себя - 3 раза в неделю, дополнительно вроде можно по желанию.
Пн - разминка, пары и мини-футбол.
Вт - разминка, груши или пары, чаще груши
Ср - разминка, отработка техники с гантелями
Чт - разминка, груши или пары, чаще пары
Пт - разминка, силовая - блины, гантели
Сб - разминка, пары
В теплое время года в сб часто футбол на улице, и кроссы гантелями + с утяжелителями на ноги.
Что-то написала, со стороны аж как-то ёкнуло.
На самом деле работа в парах есть легкая - пятнашки на касание, есть полностью в экипировке. Но большую часть времени занимает разминка.
Я немного волнуюсь, как же - каждый день. Но 10летка пока ходит, не падает, на боли или усталость не жалуется. Приглядываю, чтобы не упустить момент переутомления.
За 3 года тренировок, ттт, каких-то травм от работы в парах или на тренировках не было в группе. Кажется, моя младшая на танцах до занятий больше шишек набивает, так как бесятся девчонки.
На соревнованиях лет до 12 травм в легком весе вообще не помню, у полных тяжелых ребят и удар потяжелее, там бывало, что лед медики прикладывали. А старше - уже всякое бывает, я смотреть не люблю.
Дополнительные траты: страховка, взнос на соревнования (300-700 рублей в среднем), если выездные соревнования, то там да.. деньги. Если Федерация не раскошелится, то пока примерно 8 000 потянет съездить на чемпионат края в Лесозаводск, это только ребенку. Одного отпускать страшновато, ехать двоим неподъемно, на размышления есть время до конца недели. Но и соревнования такого уровня раз в год. Правда, ещё Дальний Восток может светить. И по весне ещё - Находка, но туда недорого выходит.
У взросляков побольше всего, но пока что так далеко заходить в этом спорте и загадывать у меня нет желания, поэтому особо не мониторю.