Худеем к 1 мая

Надежда С.

ValeriAna
А я все жду :smu:sche_nie:

ValeriAna

Надежда С.

Итак, итоги таковы. Все большие умнички, кроме Olga M и Надежда С. :smu:sche_nie:

Касса пополнится на 200 р. Итого призовой фонд составляет 700 р. Табличку завтра (надеюсь, Ирина мне опять поможет). Спокойной ночи всем!

Аквилегия

Надежда С.
Сам себя не похвалишь.... :-)

А вообще девочки вы молодцы!

Надежда С.

Аквилегия писал(а) 07 апр 2015, 06:53:

Сам себя не похвалишь....

Ага. Я спонсор этой недели :ko_pi_lka:

Изумрудинк@*

Доброе утро, сильные женщины, упорно идущие к своей цели!
У меня чет мистика какая-то, вчера прям на глазах вес скаканул, и сегодня держится. Грешу на ПМС

gareev88

Всем приветики ! :ki_ss:

ValeriAna
С днем рождения!!! :ro_za:

Достижения всей целей и мечтаний! :co_ol:

Всем удачи и отвесов! :-ok-:

mama-nanichka

Девочки доброе утро !
Всем силы духа и стойкости к соблазнам-вкусняшкам :hi_hi_hi:

.
У меня сегодня -200 ... так хорошо на душе, :ya_hoo_oo:

не зря вчера держалась из последних сил вечером, когда ужинала семья :cry_ing:

ValeriAna

gareev88
Спасибо! :smile:

puzik

Девочки, а у кого какая мотивация на похудение?
У меня что то сложно с мотивацией, потому что итак типа все хорошо, а от этого и срывы и настроение не айс, вчера вообще была на грани срыва, так хотелось всего и сразу и селедки и торта и кваса- все сто в магазине видела всего хотела))

gareev88

puzik
В магазин на сытый желудок нужно ходить! :-)

Добавлено спустя 4 минуты 13 секунд:
А если" итак типа все хорошо", то что привело сюда? Это и есть мотивация :a_g_a:

Jetta

puzik писал(а) 07 апр 2015, 15:04:

Девочки, а у кого какая мотивация на похудение?

я вот не влезаю ни в одни свои летние наряды! вообще! просто нечего носить )))))))))) не выкидывать же их. Проще похудеть ))))))))

puzik

gareev88Про сытый желудок это верно!
Я написала типа все хорошо)) при росте 170 вес 60-63 как бы норма, но самой тяжеловато, и джинсам моим тесно на попе)))
JettaОдежда мотиватор, согласна!!! :-ok-:

я во все влажу, но плотно! Сегодня подключила спорт

LIR

На самом деле одежда мотивирует...у меня мерило джинсы, купленные по приезду в тай, так вот к концу поездки, я в них не влезла! И теперь у меня качели, то влезу, то нет :smu:sche_nie:

А еще несколько любимых платьев, которые почти по швам трещат..а я их так люблю, но не могу надеть....
А всего то 3 кг сбросить.....

Надежда С.

ValeriAna
Валерия! С днем рождения! :ro_za:

Больших отвесов желаю! :smile:

Jetta

puzik писал(а) 07 апр 2015, 16:01:

при росте 170 вес 60-63

мне надо так же! (у меня 76 сейчас :hi_hi_hi:

и рост 170 )

Ninel1984

Jetta
А я 175 см и вешу сейчас 60,2, но у меня на животе жирок, на ляШках и опе( хотя опу можно просто подкачать, пусть будет :-)

). И я хочу 55, ну макс 57, у меня кость тонкая

Jetta

Ninel1984
вашим параметрам можно только позавидовать :co_ol:

а после родов, тем более вторых, животик - это норма . Пресс подкачать только и отлично будет!

ValeriAna

Надежда С.
Спасибо! Уже так наелась и напилась, что самой страшно. Теперь буду до следующего понедельника на разгрузке. Постараюсь быть с отвесом

Изумрудинк@*

Я заказала джинсы на лето... Они бойфренды низко на бедрах. Хочу их одеть и кайфовать

Худеем к 1 мая

Кто сейчас на конференции