mama_to_be
покажись с новой прической

mama_to_be
хорошая прическа!!!!!!

mama_to_be
клевая такая!!!

Ох, девочки - сложно это монодиеты, чую что не дотяну до конца - с завтра наверно перехожу на - 60, сил нет эту муру несоленую есть

mama_to_be
ух ты! совсем другая! клево!

я гречку с детства люблю,правда с молоком. а так я себе накладываю, сверху кифиром заливаю и нормуль,психологически отключила у себя аппетитные рецептеры и вперед. Досижу я до 12 апреля на ней!!! хотя...в пятницу врде как права мужа обмывать надо... наверное перенесу

n_a_t_a
героиня!

Sugary
я еще и мазохистка
с час сидела на кулинарном сайте интересные рецепты выискивала

Девочки, добрый вечер или ночь . А я сегодня на рисе и стрелках чеснока. Мне стрелки очень нравятся, а там более это трава! Вообщем, что то сама себе придумываю из подручного.....Мне ко 2 мая ОДНОЗНАЧНО надо еще пару кг сбросить. Встреча однокурсников как- никак

Девочки, а кто нибудь разгружается на зеленом чае с молоком?
Я в прошлом году так по понедельникам разгружалась, так сказать месть себе за выходные... сейчас стало лень чай разводить/заваривать так что обхожусь просто молоком ну и 2 яблоками.
После родов была 98 кг потом похудела до 74, сейчас распустилась до 77-78, прошлогодние летние брюки на мне трещщщат.
Так и хочется закричать спасите/помогите... так страшно опять поправлятся, сижу в депрессии.

А я сегодня 52,6 (смайлик с выпученными глазами)

Привет худельщицам! Я в депрессии. Сегодня встала на весы, а вес мой обратно вернулся . Что за фигня такая.

Магиня
зачем это он вернулся? ты его звала???

Sugary
неееее не звала , а он опять пришел. Думаю попробовать на рисе с курицей разгрузиться.

Магиня
а я с утра бублик умяла

Sugary
Вот ты мне можешь кое что подсказать. Мне врач моя выписала аминокислоты и протеиновые коктейли. Если я буду только на протеиновом коктейле сидеть, я ноги не протяну

Магиня
протянешь
неправильно это, когда чисто белки и больше ничего
надо чтобы все было сбалансировано!

Sugary
А как надо?

Магиня
ну надо смотреть состав коктейлей
тебе конкретные какие-то выписали?