Предупреждение - счас будет многа букав.
Но может кому-то полезным покажется. Девочки, прошерстила кучу тем здесь на тему целлюлита. Все правильно: правильное питание, спорт легонький (кардио и пилатес хотя бы) и массажи по возможности.
Я сейчас так и выкручиваюсь. Проблем с лишним весом нет, так только, небольшие и простительные несовершенства фигуры. А вот целлюлит, зараза..ну везде!ладно еще понимаю на попе, но даже около коленей.
В общем, о чем это я..О массажах. Толк будет (при сочетании правильного питания+ спорта легкого) если пройти курс, а затем делать 1-2 в месяц для поддержания. А курс между прочим - это не менее 10 процедур массажа, не менее 2-3 раз в неделю. Прошлым летом нашла массажный кабинет на дому, недорогой, 1000 руб. 10000 отдала, эффект был, не скрою, и очень ощутимый эффект. Но 10 000 руб.!!! А сейчас массаж стоит на минуточку не дешевле 1500 руб.(тож с долларом подрос...) Забросила, в общем, до лучших времен.
Но целлюлит не тетка. Решила запастись терпением и дома делать самомассаж со скрабиком и обертывания. Очень экономно получатся. Купила скраб антицеллюлитный и гель для обертывания фитнес боди (такая жуть в ярко оранжевых банках). Что-то около 300 руб. Покупала, думала, дрянь. Не может что-то стоящее стока стоить. И ВОТ РЕАЛЬНО ДРЯНЬ, но в другом смысле. И вот, наскрабилась я вволю, выхожу из душа и просто освещаю своей ж.... все вокруг как красным фонарем. Ну чесслово.
И ощущения не из приятных -жжет невыносимо. Ну мне и этого мало, я гелем намазалась, в пленку завернулась и под одеялко. Что сказать - В АДУ НЕ ЖАРКО, В АДУ - ФИТНЕС БОДИ, МЛИА!!!
Ощущение, как кожу с тебя сняли, то жарко, то холодно. Это не приятные спа и обертывания в салонах, где засыпаешь под птичье чирианье и запах шоколада. Лежишь и терпишь, когда кончится пытка эта.
В общем скраблюсь я каждый день, обертываюсь - 2 раза в неделю. Держусь 2 месяца. И!!!Целлюлит уменьшился. Серьезно, очень сильно себя надо сдавливать со всем сторон, чтобы он проявился. Жесткая штука, в общем. Впереди еще 4 месяца (так я себе наметила). Силы воли мне и побольше, в общем. Все, излила душу)
P.S.Подруга еще и гель такой купила, несмываемый, от целлюлита. Эффект такой же - разогревает кожу, жиры там всякие разнообразные, ощущения капец. Великая женщина моя подруга
. Я вот пас, с меня хватит...