пойти тоже грохнуться

не. У меня чет на месте вес стоит. Хотя ела мало и гуляли много. Сегодня молокочай попью, да полы еще помою, вместо фитнесса

SHAKIRA,
не громка тока

Счаз я спокойно скачу) привыкаешь.
Я на выхах ни одной кафеты не съела ;( Дома лежат две кошоладки.. Дразнют

После 10 минут у меня тоже была эта предательская мысль все бросить, но я себя пересилила, потом полегче стало, но в 25 минут я здохла

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
Re: Худеем на спор! Результаты 1 июля На старт! Внимание! Марш!!
Аспид Я конфеты и шоколадки давно на курагу заменила, если сладенького охота, то несколько штук с чаем съем и хорошо

Спортсменки собрались блин я когда на диете ни на какие упражнения не способна,сил только на ребенка,на готовку и на уборку хватает

Блин, как у вас вообще сил на диеты хватает
Я на прошлой неделе попыталась ограничить питание, в итоге еще больше есть хочется и не потому, что голодная.
Хотя перешла на комфортные мне овощные салатики. Мясо вообще не хочу. Бедный муж
Наверно мой выход - это спорт Но и он пока только дома

Всем привет. Я в пятницу с друзьями наелась шашлыков, а вот в субботу когда все продолжили есть все вкусненькое, я решила вырабатывать силу воли. В общем с субботы совсем отказалась от хлеба, купила маленькую детскую тарелочку и ем теперь с нее. Буду приучать себя есть мало, но часто. Моя главная проблема в том, что я ем 1-2 раза в день и в основном только вечером. Утром могу чай попить с бутербродом и до вечера больше ничего не есть, максимум кофе с сахаром попью еще в обед. Поэтому решила менять что-то конкретное в жизненном укладе, иначе толку не будет. Результат на сегодня минус 2 кг, но это вода лишняя, т.к. ноги у меня отекают прилично и лицо.

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Re: Худеем на спор! Результаты 1 июля На старт! Внимание! Марш!!
Почему то не могу вставить линеечку.

Jule-haha
фото конечно не сравнимы)) одна загорелая и на каблуках, а вторая бледная как поганка и без туХлей

Люди, которые принимают ЛСД, теряют вес. Непросто подобраться к холодильнику, когда его охраняет дракон!
SHAKIRA
я знала, что обязательно кто-нибудь это напишет но попы не сравнимы

попу надо было напрячь просто
прыгать по Джиллиан решила вечером

В обчем, не скакала я перед обедом.. Через какое время после обеда скакать мона?
Ах, да, кушала супчик с яичком) и гречку сухую с мяском и подливой, еще компот был. Старалась не нажраться вышла из-за стола с легким чувством голода

Совесть
часа через полтора точно, я вот вечером собралась прыгать-это у меня будет ужин такой

SHAKIRA
мне понравилась линеечка, вы похудели уже на 0

Я сегодня на окрошке весь день сидеть планирую.

ДобраяФея
главное указала вес начальный 76.7 и какой у меня сейчас 76.3 и линейка выдала вот это наверное граммы не учитывает

Вот дайте мне совет. Или по голове я весь день не голодная, но хожу и думаю, че бы съесть. Чисто психологическое

Macau
у меня тоже самое

конечно))) я всегда что-то грызу
сейчас вот села пообедать, положила себе чуть-чуть, на ужин будет только салат))

Я с утра только смузи стакан и кофе 2 чашки. Ну он воду хорошо гоняет. До молокочая не дошла. Некогда было. Но кошусь то на орехи, то на клубнику. Вот думаю, че я безвольное животное, только и хочу, что лопать? Я не такая

Добавлено спустя 56 секунд:

Я не пошла обедать. Не испытываю голод.

Macau
сижу жую варенную курицу

Вот и зачем?:) голодная или по привычке?
Я сегодня в мыльте грудку собиралась делать, но не охота в дождь идти. Думаю перебьюсь. А то больше похоже, что я себя откармливаю