Худеем на спор! Результаты 1 июля На старт! Внимание! Марш!!

Аспид

Как|тус
Ничосе ты выдала :) шпингалетова дочь, как грит мой папа :-)

Как|тус

belladonna писал(а) 06 июн 2014, 12:36:

девочки, кости наши весят, вы не поверите, около 7кг

+ливер+мышцы

Iranis

Как|тус писал(а) 06 июн 2014, 12:44:

belladonna писал(а) 06 июн 2014, 12:36:

девочки, кости наши весят, вы не поверите, около 7кг

+ливер+мышцы

Ой! А вдруг у меня просто нет какого-то органа! :hi_hi_hi:

Как|тус

Аспид

Дипломница

Планета Витаминов писал(а) 06 июн 2014, 12:11:

готовы увеличить призовой фонд для конкурсанток :ro_za:

добавим в приз свою продукцию - овощи и ягоду. на выбор победителя, на сумму 1000 руб.
+ 2-3 место - продукция на сумму 500 руб.
все только полезное и не содержащее сахар.

Охо

, вот и спонсоры появились :-)

Как|тус

кстати, еще можно было бы подарить абонемент в спортклуб на месяц :smu:sche_nie:

Дипломница

Как|тус писал(а) 06 июн 2014, 12:54:

кстати, еще можно было бы подарить абонемент в спортклуб на месяц :smu:sche_nie:

лучше пожратрушки :-)

стресс снять после гонок ;;-)))

Как|тус

Дипломница
:de_vil:

да что ж такое то :men:

Дипломница

Как|тус
чё :sh_ok:

о еде нельзя говорить.

Iranis

Как|тус
Ладно говорить. Есть-то хоть можно? :-)

ДобраяФея

Как|тус писал(а) 06 июн 2014, 12:54:

кстати, еще можно было бы подарить абонемент в спортклуб на месяц

губо закаточную машинку еще можно ::yaz-yk:

Алинка-Малинка

Как|тус писал(а) 06 июн 2014, 12:54:

кстати, еще можно было бы подарить абонемент в спортклуб на месяц :smu:sche_nie:

+ 100000000 (желательно на год и в World Class :-)

тогда и я к вам присоединюсь сегодня же (на Днюху наплюю :-)

)

Как|тус

Дипломница
буду руководствоаться Любой

Баклан писал(а) 06 июн 2014, 09:47:

Она сейчас сведется к еде, как и все аналогичные темы - кто что съел, сколько, какую вкусняшку. Да туда заходить уже страшно, аппетит распаляется Девы, займитесь спортом и говорите о нем, а не о еде. О том, сколько прошли, пробежали - кто во что горазд.

Добавлено спустя 57 секунд:
Re: Худеем на спор! Результаты 1 июля На старт! Внимание! Марш!!
а че вы...смотрите уже 20 человек, даже по тыщи скинутся уже огого..а потом ждать отчета от этого человека :du_ma_et:

Lacertilia

Дипломница писал(а) 06 июн 2014, 12:52:

Планета Витаминов писал(а) 06 июн 2014, 12:11:

готовы увеличить призовой фонд для конкурсанток :ro_za:

добавим в приз свою продукцию - овощи и ягоду. на выбор победителя, на сумму 1000 руб.
+ 2-3 место - продукция на сумму 500 руб.
все только полезное и не содержащее сахар.

Охо

, вот и спонсоры появились :-)

Отличненько.Худеть еще интереснее становится. :dan_ser:

Как|тус

ДобраяФея писал(а) 06 июн 2014, 12:58:

губо закаточную машинку еще можно

не нужен тебе абонемент, выиграешь и мну отдашь :a_g_a:

Дипломница

Как|тус
Я читала :ro_za:

Кстати я планирую приседать

Natasha8

Дипломница
чё, уже и приседать полагается?

Дипломница

Я правда уже начинала приседать, на 4 дне сдулась :ny_tik:

Добавлено спустя 55 секунд:
Re: Худеем на спор! Результаты 1 июля На старт! Внимание! Марш!!

Natasha8 писал(а) 06 июн 2014, 13:03:

Дипломница
чё, уже и приседать полагается?

аха

Beldam

я в талии в объеме на 4 см меньше стала, делала каждый день, Пресс за 10 минут в день несложные движения, но эффективные.
http://www.youtube.com/watch?v=AAKJYNZeZPw

Iranis

А не могу. После приседаний левая коленка начинает болеть. :ny_tik:

Максимум - неполные приседания с небольшим утяжелением.

Худеем на спор! Результаты 1 июля На старт! Внимание! Марш!!

Кто сейчас на конференции