Любопытная писал(а) 06 май 2014, 15:27:
jaiho
По моему мнению, после 2х дней рано говорить о результате, позанимайтесь хотя бы недельки две каждый день. У меня первые результаты появились примерно через неделю-две, потеряла именно в сантиметрах. Измерьте свои объемы, а потом сравните через некоторое время.
По моему мнению, после 2х дней рано говорить о результате, позанимайтесь хотя бы недельки две каждый день. У меня первые результаты появились примерно через неделю-две, потеряла именно в сантиметрах. Измерьте свои объемы, а потом сравните через некоторое время.
а вы весь комплекс делали, который 20 минут?