наши занятия для беременных в центре йоги Расаяна(это Вторая речка) (все девушки на фото разрешили разместить фото), вт, чт с 11 00 до 12 30.

контакты могу скинуть в личку.

Как же я тоже хочу ходить и на йогу и в бассейн.
Но мне врач пока запретила любые занятия((( Низко плацента(((

Я нашла пилатес и гимнастику для беременных на Пед училище. Сейчас набор в группы идет, записалась на вечернее время. Если группа наберется, занятия будут. Если интересно кому-то, могу кинуть тел в личку.

Ооооо, это интересно ))) А по каким дням? И какова стоимость?

Анюша
Пока расписания нет у них, только набирают группы (6-8 человек вроде бы в группе).
По цене забыла спросить
Написала тел. в личку

Очень надеюсь, что вечерняя группа соберется...

вечером время конкретно во сколько?

Honey_lv
Я сказала, что смогу с 19 часов и позже
Тел. в личке у Вас

спасибо большое

Здравствуйте, а можно тоже телефон ?

И мне скиньте телефончик, пожалуйста..

Княжна Хельга
Отправила

Abessalom
И мне пожалуйста телефончик?

ЛеКа_86
Отправила

Анюша
Honey_lv
Княжна Хельга
ЛеКа_86
Вы на какое время записываетесь?

кто тренер?

Abessalom
Записалась на пилатес, время вечернее, буду ждать звонка

Завтра звонить буду, интересуют вечерние занятия ))

Расскажу про аквааэробику в Чемпионе..мне очень понравилось,тренер замечательная,водичка отличная,чувствую себя легко!Пожалела,что раньше не ходила.Только нужно с собой фен обязательно брать,чтоб волос высушить потом,все-таки уже не лето(

А кто-нибудь ходит в Сарасватти на йогу?

а занятия всегда разные?или группы уже сформировавшиеся?и если плавать не умеешь, это критично? то есть я так от бортика до бортика...заранее

Будучи беременной уже на хороших сроках, пошла в бассейн Восход. Нашла на фарпосте объявление и пошла.
Занятия ведет очень приятная женщина, она же лекции потом нам читала по беременности и родам. Это от клуба "Крепыш".
Мне в бассейне все понравилось (если только не обращать внимание на совдеповский ремонт), вода хорошая, теплая. Для меня главное было ненапряжные занятия. Мы делали определенные упражнения, которые очень легко выполнять. Само занятие проходило всегда на позитиве. Несмотря на то, что я уже ходила с ОГРОМНЫМ животом, и мне тяжело было ходить - бассейн я старалась не пропускать.
Я прям помню первое ощущение, когда я опустилась в бассейн - я испытала такое облегчение, такой прям кайф.
Кому надо, могу в личку телефончик скинуть тренера