Доброго утра мои любимые девочки! От всей души хочу поздравить Вас с прекрасным весенним праздником! Счастья, добра, красоты! Любите и будьте любимы!
Милые девушки, добрые, верные!
С новой весной Вас, с каплями первыми!
Мирного неба Вам, солнца лучистого,
Счастья заветного, самого чистого!
Много в Вас ласки, тепла, доброты, -
Пусть исполняются Ваши мечты!
РS: Всех с пятницей!!! , жду Ваших отчетиков и хороших Вам отвесов!!!

ВСЕХ СТРОЙНЯШЕК С ПРАЗДНИКОМ!!! ПУСТЬ ВСЕ ВСЕ БУДЕТ КАК ВЫ ЗАДУМАЛИ!!!
у меня 71,1, но я 3 дня не ем, только пью, бульон через трубочку и чай , так, что это не показатель.

Всех с праздничком!
Я 65,5

Всем привет!!!
С праздником НАС девочки
У меня 66 кг

Сегодня можно не готовить,
И стирку можно отложить,
Про все заботы и не вспомнить,
Вина бутылочку открыть.

Пусть муж сегодня похлопочет:
Борщ, или солянка на обед.
И отдохнуть он не захочет —
Устроит праздничный банкет.

В Международный женский праздник
Улыбок, радости, тепла,
Пусть будет много счастья,
Пусть будет жизнь твоя светла!

ВСЕХ НАС С ПРАЗДНИКОМ!!!


отчет: 63 кг на сегодня!

у меня неделя впустую, отеки(( оставляем прошлый вес..

Всем праздничный весенний привет!!!!
У меня сегодня 58,8
Ураааа

не вижу своего отчёт... утром писала
56... КД второй день((((

Всех с праздником! У меня 79,2

Всех нас с праздником!!!!!!!!!

Я стою..... 64,100

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
Динка15
ГОРЖУСЬ ТОБОЙ!!!!!!!!
ТЫ МОЙ КУМИР!!!!!!!!!!!

Доброй ночи мои дорогие девочки!!!! Еще раз Вас всех хочу поздравить с прекрасным весенним праздником, который мы встретили такими:

Закончился наш маленький марафон. Все молодцы!!! Надеюсь, что к следующей выбранной нами дате мы покажем лучшие результаты. Ну а сегодня поздравляем победителей!!!
Маруся 77 - минус 6 кг
Динка 15 - минус 4 кг
Fox_866 - минус 3.9 кг
Девочки!!! Умнички!!! Так держать!!!!
Всем удачи и хороших отвесов!!!!

Поздравляю вас, девчонки! Отличные результаты! Всем равняться!

Девочки, привет! А я лох, взвесилась, занялась всякими делами и не отправила цифры свои! У меня вчера с утра 89,0, привес с прошлой недели пол кг, но у меня кд

Доброе утро!!!Я вчера взвесилась но решила праздничную таблицу не портить Привес у меня,что вполне закономерно.Учитывая то что неделю днем ела идеально правильно-а потом на ночь Признаюсь честно,что скрывать то...Что то нашло на меня,прямо сама не понимаю...
Но я буду бороться

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:

Девчата,поздравляю с победой и с успешным стремлением к красоте!!!!!!
Желаю Вам чтоб мечты осущевлялись

Ашвария
это, похоже, слишком длинная зима сказывается. я тоже расслабилась и как результат-привес

Ура, даже несмотря на эту отвратительную неделю, я на 6м месте!))

А у меня за вчера минус 600 гр
чай, молоко, малиновое варенье
антибиотики
и температура 38
Вот так разгруз получился

Elizabethbatory
На мне точно отразился этот перевод/неперевод времени-я сова и мне стало ТАк тяжко по утрам вставать,я и раньше то хорошо если к 10-11 толком жить начинала соответственно в 10-11 ночи ложилась спать.В эту ж зиму мое личное время сдвинулось еще сильнее-просыпаюсь(не в смысле встаю)к 12-13 и ложусь так же.Да еще холодная такая зима,я очень теплолюбивая,мне крайне тяжко пережить морозы.Ну и длинная-это да,зимушка.
Когда я два года назад начинала стройнеть
во первых не было перевода часов
во вторых снежная,но вполне терпимая зима сменилась уже в феврале теплой весной.
Прогулки,солнце,нормальный ритм жизни способствую стройности.и наоборот.
Очень тяжело ложиться в час ночи и не есть с 18 вечера,мне оказалось не посилам.
Это раз.
А два.
Утром подскакиваю в 6-30,невыспавшаяся,бужу.мою.одеваю дочку,веду в сад.
Не ем.Просто некогда.
Это что в 6 что ли вставать,греть и т.п. полусонной.
у меня нет на это сил.честно.
и я никогда не досыпаю.То есть я не прихожу с садика и не ложусь спать.
Итого я сплю 6/5,5 часов в сутки.Мало очень.
Этот недосып меня преследует.и очень выматывает.
Как наладить нормальный ритм жизни-ума не приложу.
у нас ОДНА комната,ни муж ни сын не ложатся рано спать,им видимо хватает сна.
нереально спать когда рядом гремят,едят,смотрят телик и т.п.
так и живу....

Ашвария
а если выделять днем часок на сон?