я согласна, каждый ребенок воспринимает по своему пищу....говорю, чисто за себя и за своих деток...

Ginger_mama
А с чем вы чай пьете?

чай пью только зеленый и больше предпочитаю сочни с творогом, овсяное печенье, соки пью, делала отвар из шиповника, компот с сыном пьем. мучное редкое ем.

Сейчас Никите 3,5, а я оборзела до ужаса, не могу удержаться и злоупотребляю сладеньким, прям не могу без вкусняшки. До 2 месяцев я себе такого не позволяла, а потом давай экспериментировать))) и ттт всё отлично, никакой аллергии! стул нормальный и колики ни больше ни меньше. Только вот мёд совсем не ем, так как сама от него чешусь.

Добавлено спустя 5 минут 13 секунд:

Я ем миндаль, говорят, что он повышает жирность молока. А ещё я заметила, что ребёнок дольше спит ночью, именно тогда, когда я ем этот самый миндаль. Потом даже эксперимент провела и точно! спит по 6 часов. Не знаю почему... вроде из без него молоко отличалось жирностью...

Надо попробовать такое снотворное

Lulu
Потом скажите помогло Вам или нет

Я ела грецкие орешки, немного конечно, вообще от всех орехов молочко сытнее становиться!

а у моей от орешков на щечках прыщики(( у нас нормально идет хурма, кисломолочка, детские пюре (я так и не разобралась какие фрукты можно и покупаю пюрешки и ем, вроде норм)))) сыр, хлеб с отрубями, тыквенные оладьи - пироги - каши нормально. ну и традиционно - пшенная, гречневая каши, иногда макароны (редко), вареная курица, телятина и нежирная свинина и за три месяца у меня не было ни одной бессонной ночи, вечером иногда колики были. но массажик и иногда лекарство нам оч помогали)))) а врачей я не понимаю, которые говорят - ешьте все по чуть чуть, а потом что? слушать как дите мучается, ну уж нет, я лучше на диете посижу и потом постепенно продукты вводить буду. тем более полезно - ребенку 3 месяца а я уже -9 кг от ДОбеременного веса))) я столько в 11 классе весила))))

я какая то не такая. не могу сбросить вес.а наоборот толстею
я ела орехи разные,мы в тот период больше всего и набрали,но начались проблемы-запор у ре,аллергия,вздутие. прекратила их есть. все нормализовалось. с 4х мес опять начну орешки кушать. там правда нормы в день смешные такие
девочки поделитесь каким нибудь вкусным рецептом свинины. не хочу вареную или на пару. хочу что то вкусное.с овощами. кто то делал такое?

Девочки, хочу поделиться опытом. До рождения сына ходила на всякие подготовительные курсы, в том числе и по грудному вскармливанию. Составила себе списки по рекомендуемым диетам - что можно, а чего нет, заранее эту красоту повесила на холодильник и во время беременности готовила себя морально ничего не есть. Тем более, что у нас семья достаточно аллергичная - у меня и у папы в детстве сильные аллергии, плюс две аллергичные бабушки и дедушка (до сих пор).

Первые две недели после рождения сына придерживалась диеты, но не скажу, что очень строгой. Могла съесть печеньки, варенье, плавленный сыр, блины, кукурузу, чернослив, т.е. довольно разнообразно. А потом у нас начались колики, да такие сильные, жуть просто. Чего мы только не пробовали - массаж, теплые пеленки, фенхельный чай мне и ребенку, бэби-калм, выкладывание на животик и на фитбол... Результата ноль. И тут нагрянул мой день рождения и я поела очень хорошо и много всего. Ребенок в порядке. Странно, думаю. И стала есть в принципе все. Изменений нет - ни хуже, ни лучше. Есть у меня еще подруга-американка, у нее трое детей. Мы с ней стали обсуждать колики и я ей рассказала про диету для мам, которую применяют в России. Она была очень удивлена, спрашивает - а зачем? Ну я говорю - чтобы кроха постепенно привыкал к разным продуктам, чтобы не было аллергии. А она мне - а мы наоборот все едим в качестве профилактики аллергии. Тут я задумалась и начала читать иностранные статьи на эту тему. Вы не поверите! Вообще никакого списка про разрешенные и запрещенные продукты не нашла. Единственную статью прочитала, где напичано, что подобные диеты это часть культуры той или иной страны. В некоторых странах чеснок нельзя есть (как у нас) - вкус молока ухудшится, а в других наоборот - считается, что чеснок увеличивает лактацию. Еще прочитала, что если мама во время ГВ себя ограничивает в каких-то продуктах, то велика вероятность потом вырастить привереду, ведь вкус молока меняется и ребенок привыкает к этому, а когда ешь очень ограниченный набор продуктов, то ребенок привыкает к постоянству и ему потом сложнее принимать новые продукты. И все в таком духе. Потом еще мне лекция Комаровского попалась про грудное вскармливание где мамочка задала вопрос про питание и он ответил, что никак не влияетс питание мамы. Ну в общем я тут долго еще могу делиться интересными открытиями на этот счет, но вывод для себя я сделала - ем все. Ну практически все - не пью вообще алкоголь и кофе, а в остальном не ограничиваю. Но вы не подумайте, никого не призываю есть все, дети ведь разные бывают! Просто хочу поделиться информацией, кто заинтересуется - всегда можно копнуть глубже, благо сейчас информации очень много.

П.С. Колики прошли сами в 1,5 месяца и больше нас (туфу-тьфу-тьфу) не беспокоили.

ну я вот тоже все ем и с сыном и с дочкой!только вот лук не ем, я его вообще не люблю..стараюсь меньше жирного и соленого..а так все ем..и сладкое, главное, чтоб все было в умеренных дозах...алкоголь понятно не употребляю..понятно,что все индивидуальны главное норму знать!

Я тоже лук не особо - не люблю. Ну это хорошо, что все едите, просто пока тему пролистывала сложилось впечатление, что все мамочки на диете сидят поголовно

у меня обратная ситуация. до 3х мес мы не знали что такое колики. я ем и ела относительно все подряд. и вот пришли эти колики мой обычно спокойный малыш превратился в вечно орущего

посмотрите на что..я знаю нашу проблему..это если ем хлеб, или сухую пищу, +жирное, я просто стала пить побольше..ну и нужно, что б было все по графику у мамы в еде..т.е. и первое бульон, и второе..знаю моей не идет капуста точно..свекла..в общем это индивидуально надо понаблюдать..так что колики в 3 мес. вероятны у многих деток!

Ginger_mama
наш участк.врач предположила что такие поздние колики связаны с тем что до 1.5мес сын был на СВ я сейчас на диете сижу.посмотрим завтра как будет

Ела все с рождения, и вот неделю назад ребенка обсыпало... При чем не лицо, а спину теперь веду пищевой дневник, и ем всякие невкусняшки

Можно все потихоньку. Мы так и делали. Если заметишь что-то не то - проследи от чего, исключи. Так и привыкали. Сейчас малой не нравится капуста во всех видах, орехи , а я их так люблю, сырые овощи не жалует тоже. Но вроде полегче уже начинает становиться. Терпение и наблюдательность - нам в помощь

А чай с сахаром можно ???

kartavaя
кому-то можно а кому-то нет. попробуйте, выпейте, и реакцию смотрите)

я чай зеленый со сгущенкой пила нормально вроде было