t@niLa
Я когда первый раз сидела на этой диете, делала творог сама. Оставляла немного сыворотки и все в бендер, получалось очень даже ничего А сейчас лень так делать- ребенок перестал молочку есть, поэтому обхожусь покупным. Решила сегодня овощи пожевать- погрызу морковку и капусту, еще черри немного есть

И голова болеть не будет

Всем привет! У меня сегодня курица была- очень вкусно Есть не шибко хочется- наливаюсь чаем Сегодня весы приятно радовали Завтра может картошку отварю

Всем привет! Вчера ела картоху, сегодня мясо) на завтра купила творог за эти дни еще (примерно -1кг) Видимо, вода ушла в первые дни, поэтому ща медленнее вес ухоит Есть уже не хочется

я со вт хочу, болею сейчас, есть охота больно

Дефченки привет!!!Сегодня мой первый день на яйцах... капец., ЖРАТЬ хочется все, кроме яиц... смотреть на них уже не могу.....
Стартовала с весом 69 600 на рост 172 см. Стремлюсь вернуть своим 58 кг... эх....

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Готовлю сейчас омлет на водяной бане...., одно название.. омлет - состав : одни яйца.....

Тишина... Все отъедаются на праздниках!

привет, девы! С Новым годом всех!!!
Я тогда все-таки досидела... общий итог -5кг... 2 наела за праздники... Так что можно еще раз посидеть... тяжело было только первые 2-3 дня...

привет всем! с наступившим!! хочу посидеть с вами, плюс массаж.
начинаю 71 кг рост 158 ОГ - 102, ОТ - 82, ОБ - 95 ( замеры уже после 8 процедур массажа... до него была еще больше )

РЫСЮША**
Оля, а где массаж будешь делать? Или сама?

Омела
ну я до НГ 8 процедур уже сделала ( делала в салоне Акварель) , а сейчас посоветовали массажиста.. посмотрим... очень на него БОЛЬШИЕ НАДЕЖДЫ... диета и массаж, надеюсь заберет в небытие 11 кг сала

Привет, девчонки! С праздниками!
Я тож с вами с завтрашнего дня, отожралась капец, смотреть тошно в зеркало.... Хочу попробовать эту диету.... желательно с повтором. В идеале надо б вернуться к добеременному весу... а это -12 кг

РЫСЮША**
Оля, очень интересно про массажиста. Расскажешь потом понравилось или нет? Хотя ты в Тае скоро будешь- какой там массаж.

Омела
хорошо.. я и в тае планирую ходить на массаж... тяжело таскать 70 кг

Сил вам и мужества ,выдержать эти пытки ,но не сдавайтесь ,с собой возьмите пищевую пленку ,после массажа обернитесь (живот и ляхи)так быстрей эффект будет !

Добавлено спустя 3 минуты 25 секунд:
Я про слип массаж имею введу

Alexandra82
с ляхами у меня нет проблем , кожа подтянута, целлюлитом и не пахнет , а вот пузо.. всем пузам пузо....до массажа и обертывания, даже целлюлит был

Добавлено спустя 38 секунд:

а что за слип массаж? первый раз слышу

А вы какой хотите?Слип это массаж для похудения ,очень эффективный ,он скорее даже от целлюлита ,эффект потрясающий ,5 кг как минимум и не бывало ,все гладенько становиться и подтянуто !Но больно ,целый час вбивают крем ,больней всего живот ,но в туалет бегаешь как угорелая потом Стоит потерпеть ,но не в коем случае нельзя ,когда у нас критические дни(месячные )

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Когда домой поедите ,еще и эту мазь прикупите ,у нас такой нет .Она самая эффективная из всех ,что я пробовала ,а я уже много чего перепробовала

где делают и цена?

можем померицца тоже хочу сесть на диету, но последние 4 дня пугают....

natie77

Да почти везде , где делают тай и ойл массаж ,но мне больше всего понравился на Джомтьене,нужно попробовать ,лучше делают, те ,что по старше ,да по опытней ,даже бабули,они не просто тебя лупасят ,а как бы вбивают ,типа медового массажа и живот они очень хорошо делают ,прям все кишки массируют ,что бы быстрей все работало ,потом еще пол года проблем не было ,все быстро переваривало ,а в центре одни молоденькие таички массаж делают ,они скорей для заманивание мужчин иностранных ,особенно немцев !Одна молодуха меня так отшлепала ,думала седеть не смогу ,