Спасибо) Но фарш конечно лучше Домашний (свинина+говядина). И в смесь из фарша добавить хотя бы чуть-чуть муки, без неё рассыпается и поэтому у меня яйцо внутрях подтекло. Если не растекается прям чётко видно отдельный белочек и желточек

У меня получается -2, 8 кг

55,3

девочки, а что можно в салат из морской капусты в качестве заправки положить вместо майонеза?
В обычных, понятно, можно сметаной, йогуртом заменить, а в этом?

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Re: Стройность без диет или как похудеть не загоняя себя в рамки

у меня мама картофельный крахмал добавляет, и полезнее и калорийность меньше

я кладу яблочный или винный уксус

спасибо, попробую

вот вот, уксус, муж ещё любит соевый соус.. но мне лично нравится ябл. уксус+ немного горчицы

Я сегодня 74,1 наконец то минус не помню сколько.

а еще я полюбила горчичный соус, он не такой острый как горчица, и не такой калорийный как майонез

А я хрен люблю

Всем привет!
Делюсь рецептом вчерашнего ужина:
форму для запекания смазала растительным маслом,
первый слой - лук 1+морковь 2,
второй слой - фарш домашний (свинина+говядина) 400 гр.,
третий слой - перец сладкий красный 1+желтый 1,
все посыпала приправой "для шашлыка", не солила!
Закрыла крышкой (можно фольгой) и в духовку на 20 мин.
Затем крышку сняла и сыр натертый сверху - в духовку на 7 мин.
Вкусняшка получилась

Марин, как вкусно, я аж через монитор чую)))
Вариация на тему фаршированный перец(только всё отдельно)

Я щас кстати стала фаршированный перец запекать половинками в духовке, мне прям очень нравится. Туда еще в фарш кабак добавляю и вообще класс.

ДА! только возиться не надо! в духовку и все!
и полезно и вкусно! Кабачка не было у меня вчера.
С кабачком понежнее получается. И помидорки можно еще

Я всё туда добавляю из овощей, что под рукой есть.

Сегодня накупила на 600 рублей мужу конфет и печений, за последние 3 месяца давно у меня дома не было такого разнообразия сладкого Муж аж в шоке был.
Попробовала 2 конфеты и всё. Ну вот как я их раньше килограммами употребляла. Пива думала сегодня попить, сделал глоток и мужу отдала. Вот как с этим мне жить - любительнице сладкого и пива. Вообще на всякие такие вещи не тянет, только на всё приличное. Максимум пирожок печеный могу съесть домашний и всё.
А на майонезные салаты вообще не могу смотреть, ну вот как жить?
Зато мандарики обожаю, вот их бы я килограммами ела не останавливаясь)Язык вареный и мандарики и было бы мне счастье.
Вообще у меня подъем какой-то, чувствую, что НГ скоро, настроение приподнятое))))))

Так и жить! Правильно! по ЗОЖ
Это ж хорошо, что все вредное перестало нравиться

Ой! и мне так нра!

marinaZH
Кулинарша

Спасибо, Наташа! Что-то ты нас давно не баловала рецептами своими
Твои супчики - классные взяла на вооружение


Валя! Вот и результаты у тебя какие!

marinaZH
Да у меня доча как в сад пошла так и болеет постоянно, вот сегодня ночь с температурой, приступом кашля до рвоты куда тут кулинарить, все как обычно

Белково-витаминная диета прям получается На такой хорошо вес сбрасывается

Добавлено спустя 50 секунд:
Re: Стройность без диет или как похудеть не загоняя себя в рамки
Фата Моргана
Да, когда дитенок болеет не до кулинарии
Выздоравливайте!!!

Девочки мои хорошие. Прошу прощения за задержку. Целый день не работал интернет. И так, мы сегодня такие:


Добавлено спустя 15 минут 2 секунды:
Re: Стройность без диет или как похудеть не загоняя себя в рамки
Ну и делюсь сегодняшним меню. На обед варила гречневый суп на курином бульоне. И салат с редисом и огурцом. На ужин запекла куриные бедрышки "в шубе" с макаронами и сделала салат с руколой, арахисом и бальзамикой.

Всем привет!
Я только с Репаблика) Кушала фруктики и зелёный чай! Гордость за себя прям распирает!!!