жаворонки vs совы (перевод часов)

Liniza

Лёля Анатольевна писал(а):

я всегда удивлялась своей бабушке, как она может сама вставать в 6 часов утра и ложиться после того, как все уже спят?

где-то читала, что людям после 50-ти лет, чтобы высыпаться требуется меньше времени - достаточно 6-5 часов.

Лёля Анатольевна

MamaKsusha писал(а):

Чтобы быстрее стать жаворонком, можно не есть вечером. Утром проснетесь от голода.

неправда

проверяли.

Nataly_

Лёля Анатольевна писал(а):

Nataly_ писал(а):
но вот только во сколько ночь то начинается?

когда спать ложишься, тогда и наступает
соответственно, заканчивается ночь, тогда, когда ты самопроизвольно просыпаешься бодр и весел, безо всяких будильников.

А что делать, если кто-то хочет ложиться в 3ч ночи, а кто-то в 22ч? Как вот всем угодить? И кто получается прав, а кто нет? Кто правее?

Психея

Nataly_
причем здесь Тай и успевание делать много полезного?
даже жаворонки-совы зедсь не при чем, просто кому-то легче переносить утреннюю тьму, кому-то тяжелее.
чего лишает наступление темноты не в 19, а в 18?
что вы категорически не сможете сделать в 18 часов, если вдруг стемнело?

Лёля Анатольевна

Liniza писал(а):

где-то читала, что людям после 50-ти лет, чтобы высыпаться требуется меньше времени - достаточно 6-5 часов.

неее, пенсионеры такие же люди, которые делятся на жаворонков и сов. Просто многие сидят дома и спять столько, сколько их организм требует, а иногда и больше ( от нечего делать), а потом от пересыпа начинаются ночные бессоницы.

Nataly_

Лёля Анатольевна писал(а):

MamaKsusha писал(а):
Чтобы быстрее стать жаворонком, можно не есть вечером. Утром проснетесь от голода.

неправда проверяли.

Значит не кормить пока утром не начнешь рано просыпаться ;;-)))

Мура непревзойдённая

MamaKsusha писал(а):

мы не совами с жаворонками будем, а настоящими сурками. Это уже ближе к зимней спячке

Добавлено спустя 50 секунд:

Лёля Анатольевна писал(а):

MamaKsusha писал(а):

Чтобы быстрее стать жаворонком, можно не есть вечером. Утром проснетесь от голода.

неправда

проверяли.

Ага.

Я утром есть не хочу при любом раскладе. Ела на ночь, не ела...Приходится заставлять утром себя :ps_ih:

Лёля Анатольевна

Nataly_ писал(а):

А что делать, если кто-то хочет ложиться в 3ч ночи, а кто-то в 22ч? Как вот всем угодить? И кто получается прав, а кто нет? Кто правее?

Никто никому ничего не должен, во всяком случае, конкретно, в этом вопросе. Человек сам себе кузнец счастья, только вот дети и студенты лишены возможности выбирать, во сколько вставать и во сколько ложиться. Все учебные и дошкольные заведения начинают свой рабочий день с 8-8.30ч.

Мура непревзойдённая

Nataly_ писал(а):

Значит не кормить пока утром не начнешь рано просыпаться

Я проводила опыты, у меня голод появляется в 12 часов дня. А так, не хочется и все. И не важно, когда ты последний раз ужинал. :ps_ih:

Nataly_

Психея писал(а):

Nataly_
причем здесь Тай и успевание делать много полезного?
даже жаворонки-совы зедсь не при чем, просто кому-то легче переносить утреннюю тьму, кому-то тяжелее.
чего лишает наступление темноты не в 19, а в 18?
что вы категорически не сможете сделать в 18 часов, если вдруг стемнело?

Что я не успею сделать, если будет темнеть в 18ч? Мне придется идти домой, а я не хочу каждый день в течении недели ехать тупо до дому. Я хочу вообще-то в более теплое время поехать за город, а куда по темноте то ехать? Летом можно на природу, мы и на шашлыки успевали. Да даже на море поехать. У нас этим летом как выходные так дождь, а среди недели шикарная погода. А так я буду лишена этого. Кто с детьми может погулять с ними, подышать свежим воздухом.

А вы что все время дома сидите по вечерам? :sh_ok:

Лёля Анатольевна

Nataly_ писал(а):

Лёля Анатольевна писал(а):

MamaKsusha писал(а):
Чтобы быстрее стать жаворонком, можно не есть вечером. Утром проснетесь от голода.

неправда проверяли.

Значит не кормить пока утром не начнешь рано просыпаться ;;-)))

как жестоко, там можно ведь и не проснуться :-)

Мура непревзойдённая

Nataly_ писал(а):

А вы что все время дома сидите по вечерам?

Особенно актуален такой вопрос в декабре/ январе :-)

Nataly_

Лёля Анатольевна писал(а):

Никто никому ничего не должен, во всяком случае, конкретно, в этом вопросе. Человек сам себе кузнец счастья, только вот дети и студенты лишены возможности выбирать, во сколько вставать и во сколько ложиться. Все учебные и дошкольные заведения начинают свой рабочий день с 8-8.30ч.

А мне нравилось учиться в первую смену всегда и я просто ненавидела, когда в институте нам ставили пары с 11-17ч. Вообще дня нет. А так первую половину дня отзанимался и ура - свободен!

Лёля Анатольевна

Nataly_ писал(а):

Летом можно на природу, мы и на шашлыки успевали. Да даже на море поехать. У нас этим летом как выходные так дождь, а среди недели шикарная погода. А так я буду лишена этого. Кто с детьми может погулять с ними, подышать свежим воздухом.

ну летом никогда в 18 не темнеет и не темнело. Зимой да, но шашлыки можно пожарить и в темноте, романтика, правда, холодно на улице. А что будем делать с холодом зимой, от него тоже спать хочется.

Nataly_

Мура_ Princess Airja писал(а):

А вы что все время дома сидите по вечерам?

Особенно актуален такой вопрос в декабре/ январе

Так ведь проблема в том, что предлагается время перевести не только на зиму, но и на весну и лето и осень. Я думаю не только о сегодняшнем дне, но и что потом будет

Мура непревзойдённая

Лёля Анатольевна писал(а):

А что будем делать с холодом зимой, от него тоже спать хочется.

ага, а спиртное только подогревает... :-)

Ксюшик

Liniza писал(а):

только если сутки совсем ничего не есть

и на этот счет я не уверена

Психея

Nataly_
а мы разве не говорим сейчас о зиме?
шашлыки после рабочего дня в январе это круто, конечно.
я и летом выезды на природу планирую на выходные. а когда спонтанно компания собирается в будни, то нам не мешают сумерки в 21 час.

Мура непревзойдённая

Ксюшик писал(а):

Liniza писал(а):

только если сутки совсем ничего не есть

и на этот счет я не уверена

Лёля Анатольевна

Nataly_ писал(а):

А мне нравилось учиться в первую смену всегда

Я первые уроки сидела в состоянии зомби, вроде живая, но какая-то неактивная:-)

жаворонки vs совы (перевод часов)

Кто сейчас на конференции