Н-А-Т-А-Ш-К-А

батончик мюсли в блом йогурте- 100 ккал
девы Фрутилад еще жуют

Добро пожаловать всем новеньким!
Девочки не могу вставить линеечку с сайта "на диетах" ,что я делаю не так...

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:

А где он продается?

ДА!! И бедра!!! Никакого намека на галифэ Хочу так же!!

о, ну вот я такой же беру!! Нормально его чистить хотя мож мы о разныхх он розовый такой

в любом супермаркете в отделе со здоровым питанием

Батончик мюсли в любом случае полезней плитки шоколада

размер большой выбирай узенькую основу и вставится

в аптеках, в супермаркетах, даже в Кашелке у нас на Эгершельде его видела
везде, в общем

да, это производитель, продается вот в таких упаковках по 1,5 и 2,5 кг, здесь только тушки, без плавников. Очень люблю его, но он и дороже

Не-я не про батончик, я про те хлопья МЮСЛИ с фруктами,которые заливать молоком/водой/соком/кефиром надо. Овсянка в составе и всякие засушки фруктовые.

К нам в Уссурийск привозили в одну аптеку потом он исчез, сказали,что его уже давно нет на базах ,про магазины вообще молчу...их там и не было.Поэтому удивилась,что фрутилад есть во владе.

Добавлено спустя 3 минуты 55 секунд:

Мне картинка не видна...Видать я спать спокойно буду

Galvig


странно у нас почти в каждом магазине и аптеке Уссурийск против ЗОЖа

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:

по ходу ты единственная кто сегодня спокойно поспит

По-моему в них много сахара

да в них вообще всего много

В Кашелке есть (это я про Уссурийск))). Мы всегда его берем. Правда берем мы много. Последний раз я вроде всё , что там было забрала )) Я это... не со зла...
Но они постоянно завозят. Еще ни разу не было такого, чтобы не было.
Да и сейчас во всех аптеках есть. Вы спрашивайте.

Для меня это тоже очень странно ,такая хорошая замена конфетам,и в мой коридор так хорошо вписывается.Буду просить бывающих во владе мне привезти.

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Азарина спасибо большое за такие хорошие новости !!!
Я просто в свое время в одной аптеке их нашла- там и спрашиваю постоянно

Девочки, я вот решила победить себя! Я совершенно не умею танцевать, ну совсем, мне в детстве медведь обе ноги отдавил Но завтра я собираюсь пойти на Jam Я решила, что я возьму над собой верх! Я избавлюсь от этого глупого страха!!

Асёнка здОрово!!!Расскажешь потом о впечатлениях!!!

Мне тоже сегодня можно спокойно засыпать,не видно ни фига.

Ася и Галя, подскажите что нужно кушать на полдник? я тут составляю меню на завтра, на утро сварила кашку с грибочками, на 2 завтрак банан купила, на обед салат и плов... и дальше застряла... фрукты я так поняла лучше в первой половине дня, бутеры тоже не подходят, лучше утром... а что можно?

Как-то ела их, сахара много не заметила. А если даже и сахар,разве утром его употреблять нельзя??

так это ж то сообщество, ссылка на которое и стала катализатором Только там фотки и смотрю!

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:

я бы с тобой пошла! страха нет, всегда хотела с компанией!

Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:

йогурт, творожок, салатик (но на работе это сложно), курицы кусок с овощами, разрекламированные тут батончики Мюсли или Фрутилад, в полдник еще можно, в вот на ужин не стоит. Я фрукты обычно и в полдник все ем, исключение обычно бананы составляют

Обожаю фрутилад, постоянно в Реми его скупаю.
Ася, танцы это здорово

У меня в шкафу лежат хлопья какие то на развес, в пакете, так вот как то сварила, варила минут 40,жесть, так они горькие, я две ложки и в унитаз сейчас купила увелка хлопья овсяные тонкие 305калорий на 100гр, это же нормально? съем же где то 35гр?у них написано, что две порции-70гр. половину детям