Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Темы без ответов | Активные темы

Список форумов » Владмама.Ру » Женский мир » Спорт и фитнес

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему
[ Сообщений: 221 ]  Страница 8 из 12  Пред.1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12След.
 
Версия для печати 		Предыдущая тема | Следующая тема 

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Зоя
С нами с: 08 ноя 2010
Сообщений: 3946
Откуда: Столетие
Благодарил (а): 408 раз
Поблагодарили: 293 раза
девы, возьмете в свои ряды :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: ОлИчка
С нами с: 19 ноя 2008
Сообщений: 11811
Откуда: 100 лет Моему городу!)))
Благодарил (а): 440 раз
Поблагодарили: 609 раз
Zoenka
заходи :-) только в какие ряды, здесь пока все только собираются начать :-)
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Зоя
С нами с: 08 ноя 2010
Сообщений: 3946
Откуда: Столетие
Благодарил (а): 408 раз
Поблагодарили: 293 раза
Аквилегия писал(а):
Zoenka
заходи :-) только в какие ряды, здесь пока все только собираются начать :-)



С понедельника однозначно начну...
Хватит раслабляться и "кормить" себя обещаниями сегодня начну. :ps_ih:
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Имя: Ксеня
С нами с: 05 мар 2011
Сообщений: 384
Поблагодарили: 81 раз
Nataf писал(а):
А кто знает, как видео с ютуба на флешку сохранить?

Вообще с ютуба не скачаешь, либо просто в поиске напишите скачать идиальный пресс за 8 минут, или он есть в шаре. если у вас Альянс :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
Zoenka писал(а):
С понедельника однозначно начну...

приду, проверю :-)


За это сообщение автора Домовой Нафаня поблагодарил: Nataf
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Зоя
С нами с: 08 ноя 2010
Сообщений: 3946
Откуда: Столетие
Благодарил (а): 408 раз
Поблагодарили: 293 раза
Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
Zoenka писал(а):
С понедельника однозначно начну...

приду, проверю :-)[/quote]
Буду ждать :men:
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Умница и красавица
Аватара пользователя
С нами с: 28 янв 2008
Сообщений: 4080
Благодарил (а): 142 раза
Поблагодарили: 222 раза
Аквилегия
Отчитываюсь! Сделала комплекс на пресс! Надеюсь продолжение последует :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наташа
С нами с: 06 окт 2009
Сообщений: 4942
Откуда: Баляева
Благодарил (а): 385 раз
Поблагодарили: 149 раз
Аквилегия писал(а):
Nataf
ох, давай Натуся, когда начнешь? :-)

Пойду сейчас гляну что там за упражнения, а то вчера с телефона не открылись :mi_ga_et:

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Домовой Нафаня писал(а):
он есть в шаре. если у вас Альянс

О, пойду ещё поищу в шаре! Спасибки! :ro_za:
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: ОлИчка
С нами с: 19 ноя 2008
Сообщений: 11811
Откуда: 100 лет Моему городу!)))
Благодарил (а): 440 раз
Поблагодарили: 609 раз
Pona*
Как самочувствие?
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Умница и красавица
Аватара пользователя
С нами с: 28 янв 2008
Сообщений: 4080
Благодарил (а): 142 раза
Поблагодарили: 222 раза
Аквилегия
Да нормуль, я только на пресс решилась пока. Но надо еще что-то добавить, 8 минут маловато будет, но лень матушка....
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: ОлИчка
С нами с: 19 ноя 2008
Сообщений: 11811
Откуда: 100 лет Моему городу!)))
Благодарил (а): 440 раз
Поблагодарили: 609 раз
а я наверное пойду на Строителе по утрам бегать, прес качть что-то не получается совсем, начну с малого
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наташа
С нами с: 06 окт 2009
Сообщений: 4942
Откуда: Баляева
Благодарил (а): 385 раз
Поблагодарили: 149 раз
Аквилегия писал(а):
пойду на Строителе по утрам бегать, прес качть что-то не получается совсем, начну с малого

ОГО - С МАЛОГО!!! :sh_ok: Для меня бегать по стадиону - это вообще... :ps_ih:
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Евгения
С нами с: 30 окт 2010
Сообщений: 4412
Изображений: 1
Откуда: Владивосток, Чуркин
Благодарил (а): 760 раз
Поблагодарили: 657 раз
Девочки, возьмите и меня в свои ряды. Тоже всё пытаюсь начать пресс качать ;;-)))
С понедельника ;;-)))
Как хорошо, когда есть дочь ... Как Солнце яркая, точь-в-точь.Такая ласковая, и родная ... Такая добрая, и золотая!Волшебный, сказочный цветочек ... Счастливый, нежный ангелочек ... Луна, что освещает ночь ... Как хорошо, когда есть дочь!
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Ксеня
С нами с: 16 окт 2009
Сообщений: 551
Благодарил (а): 125 раз
Поблагодарили: 165 раз
Девочки, смотрю тут все с понедельника начинают и я тоже, а то я забросила первые начинаеия :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Евгения
С нами с: 30 окт 2010
Сообщений: 4412
Изображений: 1
Откуда: Владивосток, Чуркин
Благодарил (а): 760 раз
Поблагодарили: 657 раз
Лайла писал(а):
смотрю тут все с понедельника начинают

ну вот, я забыла. ;;-))) вечером может попробовать :smu:sche_nie:
Как хорошо, когда есть дочь ... Как Солнце яркая, точь-в-точь.Такая ласковая, и родная ... Такая добрая, и золотая!Волшебный, сказочный цветочек ... Счастливый, нежный ангелочек ... Луна, что освещает ночь ... Как хорошо, когда есть дочь!
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Ксеня
С нами с: 16 окт 2009
Сообщений: 551
Благодарил (а): 125 раз
Поблагодарили: 165 раз
Ну что, кто нить отчитываться сегодня будет??? :-) :-) :-)
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ксения
С нами с: 13 июл 2008
Сообщений: 11604
Откуда: Артём
Благодарил (а): 483 раза
Поблагодарили: 711 раз
Понедельник подходит к концу :hi_hi_hi:
Начинаем? :mi_ga_et:
Изображение
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Ксеня
С нами с: 16 окт 2009
Сообщений: 551
Благодарил (а): 125 раз
Поблагодарили: 165 раз
Persia
Я делаю упражнения когда карапуза спать укладываю, так что мой отчет будет вечером :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Зоя
С нами с: 08 ноя 2010
Сообщений: 3946
Откуда: Столетие
Благодарил (а): 408 раз
Поблагодарили: 293 раза
Девочки, отчитываюсь - начала качать пресс ::yaz-yk: как и обещала с понедельника...
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ксения
С нами с: 13 июл 2008
Сообщений: 11604
Откуда: Артём
Благодарил (а): 483 раза
Поблагодарили: 711 раз
Zoenka
Лайла
ну вот :co_ol: умнички
Изображение
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеальная фигура за 8 минут
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: ОлИчка
С нами с: 19 ноя 2008
Сообщений: 11811
Откуда: 100 лет Моему городу!)))
Благодарил (а): 440 раз
Поблагодарили: 609 раз
а я на Строителе побегала, правда это громко сказано, но уста-а-а-ала! :-)
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему
[ Сообщений: 221 ]  Страница 8 из 12  Пред.1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12След.

Список форумов » Владмама.Ру » Женский мир » Спорт и фитнес

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]
Рейтинг@Mail.ru
Мнение авторов сообщений не является мнением администрации портала и может отличаться от ее официальной позиции.
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи.
Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели.