Точно не шоп. Зашла к этой девочке на страницу там фото до много, реально похудела так. Просто начала с 14 лет и 105 кг. Организм-то молодой, растет, кожа эластична. Ну, это в моем понимании.

Фифа
Не,ну тогда она вообще умничка....

блииин, обзавидовалась белой завистью, вот что значит сила воли у людей
У меня пока вес без изменений на этой неделе, правда объемы в минусе
На завтрак шарлотка яблочная, обед - вареное сердце и свежие овощи, на ужин традиционный коктейль из кефира с фруктами.

Ого как вкусно

Привет всем , а я пока кофе с молоком выпила без сахара и кружок картошки у дочки сперла печеной ;-) а она мне ... А тебе вообще можно ???!!!:-)

РЫСЮША**
Корка!
А я в расстройстве Вчера не ужинала-домой поздно пришла, а результата 0! И это с учетом часовой тренировки Закрадываются мысли о диете

Девочки можно к вам присоединиться? Я позапрошлым летом скинула на такой диете и даже не много ее нарушая 7кг за 3-4мес, точно уже не помню. Тем летом 2кг прибавила, в этом году вес стабилен и ем практически все, но эти даже 2кг мешают жить :), реально чувствую тяжесть, живот сразу выперает, так что говорить о том, что я и так худенькая, как многие говорят, но у каждого человека есть своей вес в котором вы чувствуете себя комфортно. Ноги руки худые, все откладывается на животе, попе и лопатках. Сейчас убрала мучное и сладкое, ем мед иногда, сухофрукты, фрукты - они заменяют мне сладкое. Но бывают такие дни... , когда с ума схожу, как хочу есть все. Что вы делаете в таком случае? И еще кто посоветует вкусное сухое вино, люблю полусухое, знаю, что нужно сухое, но оно все какое-то кислое.

Блииин,я тоже такое хочу....Надо блендер покупать....
РЫСЮША**
А доча взрослая?
Фифа
Не надо диет Будет тебе результат,терпения немного запасись....
Felice
Добро пожаловать!!!
А у меня вес уходит,а объемы стоят,при чем давно уже...Все ничего,но вот ноги надо сдвинуть...
А вино кстати я что то давно уже не пью,как до 54 скинула,забросила вино,пью,что захочу....Сейчас походу вообще расслаблюсь...

Всем приветик
Прошло 2 месяца, как я на системе. Решила выложить небольшой отчётик. Системы я придерживаюсь не всегда, иногда бывают срывы, объедаюсь
Ну вообщем вот
Вес = -6,5 кг
грудь = -4 см
талия = -8 см
живот = -5 см
и Жо = -4 см (это печаль моя )
Совсем чуть чуть осталось до 90-60-90
Сегодня на обед наверно яишенку пожарю с луком, вечером творог с бананом.

А я на завтрак пельменей сварила себе

А я на завтрак слопала огромный кусок торта - на работе сотрудница принесла. Типа на завтрак можно

Хайсин
Хороший отчетик

ой, а что нельзя да? Упустила из виду, спасибо
tonita-82
спасибо

Всем привет
На ужин свои готовила паприкаш и спагетти, напробовалась - вкуснота Я даже себе тарелку достала, положила спагетти, поймала себя на пол пути и выложила их обратно Быстро нарубила себе фруктовый салат с кефиром, сижу ужинаю

11 лет

Где все?

Все спрятались после праздников. А у меня вес наоборот пошел вверх, правда скоро..., надеюсь из-за этого.

SMN*
ты же знаешь, я на месте Соблюдаю между своими хотелками

tonita-82
Над твоим подъездом магазин, там тобико красная по 103

Привет ... А я , мне кажется опять жирею на весы даже и не становлюсь , но вижу по моське ... Блин ...