Есть очень много дел которые тааак не хочется делать, потому, что тааааак себя жалко, или лень, или вообще страшно (хотя часто это чувство неосознанное)..
Жалко встать утром чтоб сделать зарядку, а уж про контрастный душ вообще молчу..
или лень сходить на прогулку в лес.. хотя не далеко
или страшно начинать дело
и начинаются всякие отговорки и тысячи причин освобождающих от действия.
А себя заставлять так сложно, это же ты.. такая родная, близкая и с собой всегда можно договориться...
Ну достанешь швейную машинку в след. раз это же не важно, или еще целый отпуск впереди, или не хватает вот такой вот штучки, или еще что..
а потом блиииин, столько времени прошло, а из сделанного только посмотрено несколько сезонов не понять каких сериалов и куплены гантели для зарядки, лежат под кроватью не распакованные...
Предлагаю поделиться приемами мотивации себя любимой.
Что каждый делает, чтобы начать или доделать до конца какое-то дело.
Что в какой-то момент стало решающим фактором, толкнувшим к действию.
(Ясно, что "жареный петух" очень мощный стимул, но есть дела, которые не горят, но делают жизнь интереснее.)
Или помочь желающим, что-то начать делать, но когда не хватает духа или "волшебного пендаля"
Вот я, например, пользуюсь таким простым приемом:
"закрываю глаза" и представляю себе это дело сделанное (ну например сшитую кофточку) очень подробненько, красочно и эмоционально... и вот когда "открываю глаза", а ее нет вот она была, такая четкая и ее нет вот тогда-то руки сами тянуться и ноги сами идут и запал появляется и, замечу, дело спорится бысто и с удавольствием
только жаль на зарядку по утрам этот способ не действует, сладкий сон перевешивает
Часовой пояс: UTC + 10 часов |
[ Сообщений: 113 ] Страница 1 из 6 1, 2, 3, 4, 5, 6След. |
|
Автор | Сообщение | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||||
С нами с: 18 сен 2008 Сообщений: 5163 Благодарил (а): 727 раз Поблагодарили: 515 раз |
|
|||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 304 Откуда: Рядом Благодарил (а): 32 раза Поблагодарили: 4 раза |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
С нами с: 18 сен 2008 Сообщений: 5163 Благодарил (а): 727 раз Поблагодарили: 515 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 1733 Благодарил (а): 380 раз Поблагодарили: 181 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
С нами с: 02 апр 2008 Сообщений: 641 Благодарил (а): 7 раз Поблагодарили: 29 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 477 Благодарил (а): 22 раза Поблагодарили: 33 раза |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 4470 Откуда: планета Земля Благодарил (а): 878 раз Поблагодарили: 298 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
С нами с: 10 дек 2009 Сообщений: 1529 Откуда: почти Артем Благодарил (а): 129 раз Поблагодарили: 46 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
С нами с: 18 сен 2008 Сообщений: 5163 Благодарил (а): 727 раз Поблагодарили: 515 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 477 Благодарил (а): 22 раза Поблагодарили: 33 раза |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 5754 Откуда: Владивосток Благодарил (а): 407 раз Поблагодарили: 346 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
С нами с: 18 сен 2008 Сообщений: 5163 Благодарил (а): 727 раз Поблагодарили: 515 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 59 Благодарил (а): 3 раза Поблагодарили: 1 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
С нами с: 10 дек 2009 Сообщений: 1529 Откуда: почти Артем Благодарил (а): 129 раз Поблагодарили: 46 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 8669 Откуда: Владивосток,2-речка,Лесной Квартал Благодарил (а): 242 раза Поблагодарили: 664 раза |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 1733 Благодарил (а): 380 раз Поблагодарили: 181 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
С нами с: 10 дек 2009 Сообщений: 1529 Откуда: почти Артем Благодарил (а): 129 раз Поблагодарили: 46 раз |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
С нами с: 29 ноя 2006 Сообщений: 23125 Откуда: Хабаровск Благодарил (а): 1959 раз Поблагодарили: 1384 раза |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
|
||||||
Сообщений: 304 Откуда: Рядом Благодарил (а): 32 раза Поблагодарили: 4 раза |
|
|||||
Вернуться к началу |
|
|
|||||||
Сообщений: 4634 Изображений: 0 Откуда: 1000 мелочей Благодарил (а): 286 раз Поблагодарили: 250 раз |
|
||||||
Вернуться к началу |
|
[ Сообщений: 113 ] Страница 1 из 6 1, 2, 3, 4, 5, 6След. |
Часовой пояс: UTC + 10 часов |
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0 |
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
|
Мнение авторов сообщений не является мнением администрации портала
и может отличаться от ее официальной позиции. Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи. Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели. |