Хорошие у Вас отвесы, на яйцах 1 кг, на креветках почти столько же. Здорово.

Britanochka


Да я тоже пью много чая и шиповник, воду я как- то не очень. Вот думаю, может это вода вес почти не меняющийся дает? Закончу у вас, пойду гречку есть. Сестра в прошлом году за 10 дней 10 кг сбросила, я обалдела, когда увидела результат.

Но я иногда, правда, нарушаю - конфеты 2, бывает за день съем, когда голова кружиться начинает.

Спасибо, девочки, за поддержку.

Да и я нарушаю) красота красотой, а о здоровье думать надо)))

В прошлый раз на этой диете я поняла что похудела примерно на 8 день))) прямо очень заметно и резко похудели и руки и ноги.

А, забыла написать, я ем только до 18-00. Это правильно, или можно и позже есть?

Вчера мой картофельный день плавно перешел в овощной, не лезла мне эта картошка, зато салатик с удовольствием. Правда и на весах +300. Все решила до конца диеты не взвешиваться, а то после таких цифр хочется пойти и конфет наесться. Без сладкого мне очень тяжко, сегодня с утра съела 1 творожный сырок. Сегодня творог снова, мясо не хочется совсем.

Сегодня сделала сыр. На фруктах минус 500.

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Вчера ездила в гости к сестре (она тоже на этой диете, поэтому ничего лишнего не ела. только фрукты) но на ее весах я на 2 кг больше, прям расстроилась!!! Домой приехала взвесилась -хорошо.
Но наверно нужно менять весы

Не-не-не! Очень хорошие весы! Это у сестры - неправильные!

я тоже сначала так подумала

А вот я сегодня согрешила так согрешила. Тяжело жевать овощи, когда вокруг все едят роллы

И я согрешила. Наелась азу.

А у меня весы не работают, оказываются. прошло 5 дней, я заметно похудела, юбка без ремня не держится вообще - весы ничего не показывают вообще. Ровно там же стрелка стояла 5 дней назад

За куринный день отвес всего -100гр ...Сегодня день овощной...

у меня сегодня ноль или плюс 0,5 кг. весы что-то тупят. сегодня творог. и финишная прямая

Сегодня взвесилась: 70 кг, как после яек. Заново что ли начать? Пока только чай попила.

Murrena
а сколько осталось дней?
Вы посидите до конца, основной сброс вес идет на последние дни

девы, что-то творог совсем не лезет. я его пихаю, а он не хочет Понимаю мозгом что надо. ведь потом два дня без еды (кефир и шиповник)

Britanochka

У меня сегодня 8 день должен быть. Овощи. Шиповник не могу, от него изжога начинается. Пью только чай зеленый. Съела пол-свеклы варенной и 1 морковку. Салат помидорно-огуречный боюсь есть, сорвусь опять, точно.

Murrena
держитесь!!!)) мы все с вами вместе))))
Еще чуть чуть, день на 11 взвешайтесь, и если не понравится результат через недельку можно наверно еще. Дайте организму передохнуть.


У меня сегодня рыба. Съела на обед горбуши - вообще есть не хочу)

Вчера сорвалась съела вечером банан и сосиску. Сегодня 6 день, штрафую себя молокочаем. Посмотрим как отразится на результате, останавливаться не хочется. На выходных когда все дома и гости сложно удержаться:((

Вчера больше ничего не ела, только чай и чуть-чуть меда вприкуску . Утром отвес -900. Выходит, мне вообще на диете есть противопоказано.