активиа и чернослив нифига не работают в моем случае... Врач сказала пить кефир, до сл. приема. Утром и вечером по стакану, если не поможет, сказала выпишет таблетки. Но вроде более менее помогает... только газы все равно не уходят =(

inspiration
Газы пройдут. У меня на вашем сроке тоже так было. Через пару-тройку недель отпустит!

Где-то уже писала - очень советую добавлять в кефир по столовой ложке льняного масла. Во-первых оно усилит действие кефира. (Знакомой тете при сложном геморрое наказал так делать опытный врач в какой-то платной клинике). Во-вторых у него столько полезных свойств, в том числе для беременных, особенно на ранних сроках. Не помню уже что, но супер важные элементы для умственного развития будущего лялика. Почитайте в интернете. Проверено - ребенок уже однако умный:)

Medeya
А где взять это льняное масло?

Shuna Оно сейчас много где продается. И в обычных магазинах (например, в Реми, и в лавках здоровья)

Shuna

очень надеюсь, ага =)

Medeya
Усиливает говорите =) А эм, не засяду ли я на горшке с другой проблемой?)))

inspiration
Да тут по-моему единогласно решили что уж лучше понос:) Ну на самом деле ничего такого не наблюдала, просто стал более стабильный стул. Но для меня в любом случае полезные свойства льняного масла важный аргумент, мы его и сейчас пьем по ложке в день, и мам заставляю пить - там куча омега6 кислот - и волосы и и кожу улучшает, и холестерин снижает и много чего еще.

Medeya

Прям супер средство, от всего и для всего Приобретем

Medeya
а кормящим его можно?

юлька К
Вот честно - в свое время все перерыла в инете - не нашла информацию. Думаю что конечно можно. Растительное масло даже самим деткам в прикорм разрешается. Это только в моем случае малыш был жутким аллергиком и я пока кормила в своем рационе все-все исключила, все масла.
Малышева вон говорит - всем обязательно в день надо ложку масла подсолнечного, а лучше оливкового. А я думаю льняное еще в 100 раз лучше. Кстати рекламы про льняное масло нету, я читала только отзывы, много-много положительных отзывов.

Medeya
у нас тоже аллергия .Тогда рисковать не будем.

девочки, не знаю, писали уже или нет, очень хорошо помогают от этой проблемы бифифруты "Радуга вкуса" (Инулинка,ЛактоЗина, Пектян, Агарка) их педиатр на курсах в ленинской жк очень рекомендовала, и действительно работают! я 3 дня мучилась с плохим стулом, потом пару дней днем и на ночь выпивала по 1 баночке и теперь всё ок!
вот такие

kejta
А где продаются такие ?

а мне в роддоме сказали, что понос так же вреден, как и запор , потому что так же сопровождается спазмами, а значит может вызвать повышенный тонус.


я видела в супермаркетах, среди молочки. такие стаканчики небольшие. (как Бифиумка и т.п.)

в гипермаркете В-лазер точно есть, в супермаркете "Эгершельд" видела. в Парусе не было, в Рэми тоже..

в сотке еще есть такие

я спасалась фитомуцилом. только его смешивать надо с соком, а то я в первый раз просто в воде развела было буууээээ .... а с соком получается как кисельчик)

+ 1, мне он тоже помогал, только там дозировку нужно подбирать. Кому-то хватает одного пакетика в день, а кому-то больше нужно.

Добавлено спустя 14 минут 39 секунд:
Может быть кому-то будет полезно.
Оказывается брусника обладает мягким слабительным свойством (http://www.ja-zdorov.ru/blog/poleznye-svojstva-brusniki/

Я стараюсь чаще есть сырую свеклу натертую на средней терке+морковь+яблочко... Каждый день ем 2-3 кураги размоченной. Очень хорошо активия кефирная на меня действует, а утром натощак стакан кипяченой воды, через 20-30 минут завтрак кашка. В обед обязательно жидкое. Стараюсь не увлекаться слабительными, все равно химия, даже если и можно беременным.

А я ела тыкву. Просто на пароварке ее варила. Очень вкусно. И в туалет ходишь вообще без проблем. Да и полезная она очень)))