Девочки, ну почему со мной опять такая фигня?!!!Почему-то я за вчерашний куриный день набрала 200 грамм Вроде и немного ела и пью много, так в чём тогда дело?!!!! Так у меня уже было на яблочной диете все худеют, а я поправилась на 2 кг... Но решила пока не бросать, вот сегодня был картофельный день, съела пока 6 штук и больше не хочется. Боюсь с такими результатами сорваться.

кокошанель
не переживайте! я после картофельного дня вернула +500 гр, но за рыбный день все ушло... и сейчас медленно уходит.. и результат не такой как хотелось бы, но видимо организму виднее какими темпами сбрасывать.. а ваш организм может быть именно набором веса реагирует на стресс при диете... может быть вам попробовать не жесткую диету, а правильное питание.. и тогда пойдет процесс? ну и все зависит от исходных данных, если вес небольшой то может бытьи не надо истязать себя..

AnqelBelle, спасибо за поддержку Вы же уже закончили и как результаты? Может, действительно это не моя диета, но всё же решила дойти до конца - не зря же я мучилась! А у меня день шестой - говядинка. За вчерашний день отвес всего 300 грамм. Завтра овощи, вот я сижу и думаю заменить их рыбой или яйцами. А вот квашеную капусту можно или морскую? А завтра праздник, блин

кокошанель
у мну седня последний день, пока нормально.. но наверное в обед съеду с диеты... народ корпоратичик собрался организовывать... диета далась легко... минус 4,7.. вполне нормально, главное сейчас взять себя в руки и начать питаться по зож... я из овощей мало что ем, поэтому в первый раз ела квашенную капусту, а в этот раз морскую... отвесы были...

AngelBelle
кокошанель
не переживайте! я после картофельного дня вернула +500 гр, но за рыбный день все ушло... и сейчас медленно уходит.. и результат не такой как хотелось бы, но видимо организму виднее какими темпами сбрасывать.. а ваш организм может быть именно набором веса реагирует на стресс при диете... может быть вам попробовать не жесткую диету, а правильное питание.. и тогда пойдет процесс? ну и все зависит от исходных данных, если вес небольшой то может бытьи не надо истязать себя..

ещё раз спасибо вам удачи. Попробую и то и другое, но в следующий раз. завтра всё-таки решила РЫБА!

девы, с прошедшим праздничком всех ,
так так, у кого какие результаты, я с понедельника опять таки в строй к вам встаю, а то пляжи то не за горами.

С прошедшим праздником весны! Праздник замечательный, но каюсь, согрешила Убейте меня, девы! Вчера весы показали 55.200, но вечером был мааааленький кусочек торта и очень сильно разбавленный льдом мартини- результат сегодня минус 100 ну всё завтра очень кефирный день, к тому же купила оолонг, а то меня что-то шиповник не мочегонит, да и смотреть уже на него не могу

Всех с прошедшим праздником!!!
Я с сегодняшнего дня опять в Ваши ряды! Правда приболела чуть-чуть- но все равно начну. А то как то после новолунки уже все обратно лезет.

Доброе всем! со снегом
Первый день у меня косячный получился: кроме 4 яиц, был йогурт (маленький, но все же (муж купил, решил порадовать, я ж болею )), таблетки от горла (они наверно с сахаром (но без них никуда), чай с медом и имбирем и чай с малиновым вареньем.

Сегодня утром правда чуть в обморок не упала, во время присела.

Но все таки минус 2! Буду продолжать. Правда свекровь в гости приехала , теперь будет чем нибудь кормить, но буду отбиваться

Заюшенька
Может, пока болеете, не садиться на моно!? Все таки, организму то силы нужны, с вирусом бороться... Здоровье дороже!
За праздники набрала почти 2 кило. Моя в шоке! Почему так тяжело держать себя в рамках
Сегодня разгружаюсь на молокочае и с завтрашнего дня опять на эту диету. Лето на носу, сидеть буду строго

Вот и я за праздники +2 капец!с завтрашнего дня и я с вами

Все равно кушать не хочется когда болеешь. Да и врачи говорят главное пить когда более, а не есть ))))побуду еще 2 дня. но если будет хуже слезу.

Добавлено спустя 32 секунды:

спасибо

ой, я такая же за праздники нахватала лишнего....
я вот только не поняла - луше сначало немного разгрузиться, а потом ни диету??? а то я с сегодняшенго дня хотела начать

AlikaBull
По сути, эта диета и так разгрузка. Просто у мня пузо было как барабан вот и решила предварительно молокочай устроить

Девы, я согрешила. У нас сегодня было пол года со дня смерти бабушки мужа. Свекровь устроила ужин. Я кроме курица съела селедки попченой, сыр несколько кусочков, бокал вина

Добавлено спустя 29 секунд:
мне нужно наверно по одному месту дать хорошенько!!!!

Заюшенька
а та та

девочки стыдно. сижу и думаю зачем я это сделала. завтра весы покажут. завтра наверно овощи устрою вместо рыбы. ничего не готовила просто сегодня

Сегодня на весы встала ничего не изменилось, хоть не увеличилось и то ладно!!!
доброе утро!

Всем добро утро! Сегодня первый день - йаца снямала 2 штуки, 2 стакана воды и пью кофе без сахара. Без кофе, совсем никак! Да, таблетку акорбинки скушала. Полет нормальный, настрой серьезный
Начальный вес 59.7

я тоже кофе балуюсь. иногда ложечку меда в него. а то голова совсем не врит а на работе только голова и работает.

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Девочки, подскажите что это за салат "Тёрка"