- 10 кг и больше... к лету!

Juliet_VL*

А я уже 3 дня ем всякие тортики да пончики, но вес стоит на месте :ya_hoo_oo:

сегодня даже –100гр весы выдали. С понедельника снова на диету, если выздоровею

Tsunami

Juliet_VL* писал(а):

А я уже 3 дня ем всякие тортики да пончики, но вес стоит на месте

тоже так хочу :shout:

Tsunami

Девочки, похвастаться нечем, ушла в двухдневный загул... Ем и не могу остановиться :shout:

Tsunami

Аууууууу!!!!! Товарищи худеющие!!!!!!! Вы где?!!! После двухдневного обжорства второй день сижу на кефирчике, в среду буду делать замеры, надеюсь, сдвиги будут :ps_ih:

мадам Хэ

Tsunami
я сорвалась на выхах тож :-(

..... но с понедельника решила опять в строй :ot_riad:

присмотрелась к новолунке, и после попробую так же придерживаться безуглеводного питания

Tsunami

мадам Хэ

Линеечка супер :co_ol:

Я погрешиваю напрополую. То один кефир пью весь день, то чай с печеньем и сгущенкой наяриваю :ps_ih:

Monami

девочки, вы чего - какие могут быть печеньки - скоро лето! купальники достаньте, сарафанчки и прикиньте что вам дороже - любоваться собой в зеркале или банка сгущенки .
мы в том году все строго соблюдали когда на этой диете сидели - она и правда хорошая, и не тяжелая.

Tsunami

Monami
Золотые слова! Но сложно, капец, отвыкать от старых привычек :ps_ih:

Tsunami

У меня минус 2,6 за две недели диеты, объемы на том же уровне.

Sasha2010

Девочки!

Есть кто читает-читает эту темку и собирается с ближайшего :ti_pa:

понедельника сесть на эту диету?
Я все вникаю,но пока плохо себе представляю,что можно кушать,а что нет :nez-nayu:

Может кто-нибудь хочет с понедельника со мной начать худеть?А то я одна еще 5 понедельников буду ждать :-)

мадам Хэ

Sasha2010
мы тут все потихоньку читаем....я вот пыталась..но...... буду пробовать опять с понедельника..- мне проще в рабочие дни придерживаться этого

Sasha2010

мадам Хэ писал(а):

Sasha2010
мы тут все потихоньку читаем....я вот пыталась..но...... буду пробовать опять с понедельника..- мне проще в рабочие дни придерживаться этого

О,да!Мне тоже)А то в выходные такой жор!ППЦ)))Значит нам 4 дня на ознакомление,изучение и составление меню и с понедельника вперееееед!!! :ya_hoo_oo:

Навстречу стройности и красоте :bra_vo: