Yuleshna*
Ну, это вопрос не ко мне, а к Бабаевой Татьяне Ивановне (тренеру), она никому не отказывает, даже пару дамочек (причем - небеременные) мужей приводили Картина маслом - куча беременных, с огромными пузами, и 1 мужик по-моему, извращение какое-то

я ходила по собственному желанию всю первую половину беременности в общую группу в Чемпионе: тогда от занятий для беременных я вообще не получала никакой нагрузки. а вот где-то с пятого-шестого месяца уже стало тяжеловато, и я стала ходить только в Палаццо

У вас получается, наоборот... Но, насколько я понимаю, вы - подготовленный спортсмен, если нагрузка слабовата была. В Б. группе в любом случае, дается щадящая нагрузка, "облегченная версия".
Но главное - что в группах по фитнес-аквааэробике и акванаталу (т.е. "беременная" аква) преследуются РАЗНЫЕ цели!
Если в первом случае - это кардио и силовая нагрузка, которая должна давать "похудательный эффект" (за счет темпа, ритма, сложности и тяжести упр, продолжительности занятия), то во втором (для пузатиков) - легкий "похудательный эффект" - лишь небольшое дополнение к основной пользе (растяжка, разгрузка спины, снятие отеков и общий релакс).
Т.е. это я к тому, что в группе по акве для беременных не особо похудеешь, хоть какую волну поднимай-не поднимай. Хотя, у каждого теренера свой подход, не видя тренировку, сложно судить.....

девочки, 300 р - это самый минимум, что есть за занятие в бассейне, дешевле уже не встречали?

тоже хочу начать ходить с кем нить в бассейн..не обязательно в группу для беременных..главное,чтоб не очень людно было..))
думаю на счет гавани и чемпиона..
а кто нить в хендей ходит?

Ходим в Паллацио - там очень удобно с малышами, особенно "свободное время", не надо подстраиватся под группу, а главное тренер замечательная .
ВГУЭС открыл Чемпион (р-н Зари), думала буду туда ходить, сейчас есть группы для мам и малышей, но очень неудобное время с 17 до 18, в раздевалке только скамейки, нет кушеток около бассейна и т.д. После Паллацио небо и земля.

LiyaS
Может вода и чище, я в Чемпион на заре еще не ходила. На Гоголя в маленьком бассейне Чемпиона, когда он еще работал, на дне частенько лежали нерастворенные таблетки хлора. А как Вы моетесь после бассейна под холодной водой с 5-х месячным малышом? Как Вам их тренер, нравится? Там вообще много малышей ныряет? Мне гораздо удобнее ходить в Чемпион на Заре, но приходится ездить пока в Палацио.

Светка Соколова
Рассказываю...

Едите из Владивостока. Проезжаете Пост ГАИ (19КП), это где Ботанический сад. Остановка транспорта "Ботанический сад". Сразу напротив Бот. Сада поворот налево. Там еще у дороги колонна со львом стоит - это логотип Союза.
Поворачиваете с главной трассы налево, дорога идет вниз, в сторону моря. Едите по ней до упора, как увидете перед собой сооооовсем грунтовку с травой - вам направо, туда же уходит дорога с остатками асфальта. В прямой видимости - ворота со львами. Это и есть пансионат Союз. Заезжаете на парковку. Далее - в центральный вход. Там у админимстратора спросите, где бассейн. Он на первом этаже.
Наше время - с 10 до 12. Т.е. в 10.00 зашли, переоделись, душ, свободное плавание, потом комплекс упражнений, упр. на ныряние, расслабление и дальше душ, сауна, переодевание. За 2 часа должны уложиться.
Стоимость 1 занятия 400 руб. Потом можно попить чаю в комнате отдыха или ресторанчике на 2 этаже. там уже нашу группу официантки знааааают..... даже специально меню завтрака оставляют......
Хит сезона - сырнички с сахарной пудрой и сгущеночкой и молочные кашки!!!!!!!
Приходите, у нас весело!
На прошлых выходных снова фотографировались с подводным боксом! Позже фоты выложу

скажу честно, я сама еще не была в чемпионе на заре знакомая сказала, что водичка ооочень чистая и теплая. ну и если сравнивать чемпион на гоголя ( не маленький бассейн лотос - там я не была) и палаццо, то, конечно, чистота воды не в пользу палаццо. конечно, Катя замечательный тренер, было бы супер, если б она преподавала в чемпионе. с их тренером я не знакома, ничего пока не могу сказать
а горячий душ вот-вот там будет, или уже даже есть. если получится, схожу в субботу на разведку пока сама, потом расскажу