Отнимать ребенка от груди надо тогда, когда и мама, и малыш готовы к этому психологически и физиологически. Произойдет это в 6 месяцев или в два года — не так уж важно. Постепенное сворачивание кормлений лучше резкого их прекращения, и для ребенка, у которого будет время плавно перейти на другую еду и другой способ общения с родителями, и для мамы, грудь которой не будет распирать от молока, а голову — от мыслей о способе успокоения малыша, требующего привычную еду.
Только вот идеальное отнятие бывает только при идеальном кормлении, идеальном здоровье и идеальном контакте мамы с малышом — а многие ли из нас могут этим похвастаться? Но и завязывать все общение с малышом на грудное вскармливание неправильно. Человек растет, его мир постепенно расширяется. В теории готовность ребенка к отказу от груди определить очень легко. Ребенок — существо рациональное, и, когда будет готов, сам откажется от кормления. Если вы прекращаете кормление грудью, когда ребенок еще не совсем готов к этому. Дайте ребенку уверенность в том, что, несмотря на отсутствие маминого молока, сама мама никуда не делась. Уделяйте ребенку больше времени и внимания, чем обычно.
Некоторое время возможна повышенная капризность — ведь жизнь малыша меняется сейчас очень сильно. Отнеситесь к этому с пониманием и терпением. Совместно с врачом решите, нужна ли организму ребенка в этот момент дополнительная поддержка — витамины, препараты, поддерживающие флору, иммуностимуляторы. Не провоцируйте ребенка ситуациями, которые ассоциируются у него с кормлением — не раздевайтесь при нем, не ложитесь рядом с ним, если вы кормили его лежа, не садитесь с малышом в том положении, которое использовалось для кормления.
Главный симптом готовности мамы к сворачиванию грудного вскармливания — усталость, нежелание продолжать кормление. Одновременно и количество молока должно сократиться до минимума. Но это — тоже в идеале. Можно, конечно, кормить «до последнего», но, полагаю, каждая женщина сама вправе решать — сколько ей кормить своего ребенка своим молоком. Возможно, вы не можете или не хотите больше кормить, а молоко все еще вырабатывается. Сократите количество жидкости, выпиваемой за день, особенно горячей. Не употребляйте молокогонные продукты. Избегайте ситуаций, в которых прибывало молоко. Это могут мысли о кормлении, прижимание ребенка к груди, горячая ванна.
Не сцеживайтесь. Если в груди возникают болезненные ощущения, сделайте компресс — разогревающий (спиртовой) или снимающий ощущение переполнения (капустный лист, лимонный сок, творог, тертый картофель). Не перевязывайте грудь. Вы скорее заработаете лактостаз, а то и воспаление, чем сократите выработку молока. Мята, масло или настой шалфея подавляют лактацию. Лекарственные препараты (достинекс, парлодел, камфора) употребляйте только после консультации с врачом — маммологом, гинекологом или эндокринологом! Все они имеют побочные действия и противопоказания. Также поводом для консультации является длительное (более полугода после прекращения кормлений) сохранение лактации. Помните, что вашему ребенку