РЫСЮША**
где там живот?я не заметила выглядишь хорошо но как говорится нет предела совершенству

Фата Моргана
спасибо... это он в полете втянулся.... а щас вот сижу за компом он у меня на коленках отдыхает

Олька,выглядишь отлично!
какая ты была 2 года назад и какая стала это земля и небо. так что ты умница!
ну и мне телефон массажистав личку дай пож., всхуднула, начинаю провисать(((

Приветик, стройняшечки!!!
Я что-то совсем расслабилась. Впереди сплошные выходные, походы по кафе.
Надо брать себя в руки!!
Вот заглянула сюда за стимулом и волшебным пендалем..
Не взвешивалась. Страшно... Не думаю. что там много... Однако ж...

Привет Возьмите меня к себе... Я новенькая, хочу с вами худеть вместе

всем приветик!
что то выходные дали о себе знать... мало пила воды...
итог - вес на месте... Радует что не больше :)

выходные дали конкретно знать о себе - плюс 1.5кг... ых)
ну, ничего... бум работать над этим)

Мы тоже опять в Рояле были, наела немного, вчера была гречка с кефиром, гречку ела с кетчупом, так просто она уже вообще не лезет В рот возьму, а проглотить не могу, 900г ушло! Сегодня новолуню, завтра будет перерыв, потом хочу еще 2 дня новолунки, надо преодолеть таки рубеж 68 кг, а-то топчусь уже больше месяца!

Всем утро доброе!
Вес на месте - 61,5 кг.
Надо больше пить! Будем работать над собой!

Добавлено спустя 15 минут 43 секунды:
ВСЕМ ХОРОШИХ ОТВЕСИКОВ!

Всем привет!
И у меня вес на месте - в выходные вообще почти не пила воду, да и кушать несколько раз не получалось - т.к. беготня какае то. зато доходила до стола - и капец(((. Но я не сдаюсь! Вы меня вдохновляете

Всем привет! У меня наконец-то отвес! 55,4 кг. А то наела за прошлую неделю на тортиках аж до 57-58 кило .
Но вот тоже стала меньше пить, заметила... Надо исправляться.
Зато стала ходить на фитнесс, как говорится, почувствуйте разницу!
После танцев у меня так мышцы не чувствуются, как после фитнеса.
На танцах все же больше растяжка, а работают они с отдачей именно в спортзале.
Хожу, довольная как слон! Хоть и побаливают. Зато я ощутила даже те мышцы, о существовании которых даже не подозревала!

Всем привет. Пока не отчитываюсь, так как конкретно ушла в плюс. Но я с сегодняшнего дня в рядах. Надеюсь согнать водичку за эту недельку, и со следующей опять вернусь в постройнительный режим я опять пошла на массаж - прямо пахну сегодня как рафаэлка от миндального масла и нрастроение опять отличное

Девоньки, примите назад "блудную дочь"... с лишними кило....

привет. сегодня был тест на треньках.... эх... 64 кг.. тренер сказала, что мышцы растут.. по вещам не вижу что поправилась.. поверю тренеру

mama Витали
заходи , что случилось?

Доброе утро, красавицы мои

на 7 ноября


в конкретном суммарном плисе в бой-в бой-в бой!!!

Хунгария
Ты чего меня убрала я же в строю, только без замеров на этой неделе
Сегодня взвесилась после разгруза - не так все страшно - 63,5 завтра-послезавтра хочу поноволунить

Хунгария
и меня убрала

Хулиганка
Двоишницы мы с тобой

Хулиганка
Lilit
ага, испугались не убрала - скрыла чтоб оранжевыми дырами табличка не светилась...всех, кто по три раза не отчитывается - скрываю