А у меня муж в честь первого сентября- торт притащил! Но я- КРЕМЕНЬ! Ни крошки не стала есть . Вечер же уже, какой торт на ночь глядя ? Наоборот, вместо вилки взяла собаку и рванула в парк на погуляшки. Мужички мои сами тортика поели, я вернулась- они его уже в холодильник убрали и даже следы "преступления" замели (кружки/ложки помыли и убрали) .
Так что я спокойно жду утреннего кофе с НЕБОЛЬШИМ кусочком торта.
Завтра пятница и у меня контрольный замер-завес. Вот измерюсь, а уж потом и нападу на тортик!

Инквизиция
Молодец!! Так держать а мне вот подруга грозится притащить торт и вино в субботу, обмывать погоны капитанские свои,так вот ужо не отвертишься тем более после новолункие, мне теперь мирская пища кажется такой вкусняяятиной, что о хлебе думаю и слюной давлюсь, не говоря уже про торт

Гыыыыыыыыы, если бы ты знала, как я МЕЧТАЮ ОБ УТРЕ

А у нас еще и в субботу девичник предстоит. Из мужчин- только мой муж напрашивается, будет джентельменить за девочками, чтоб нам уютно было. А это ж снова застолье, выпивка и калорийная еда! Лично я, наверное, огурцами затарюсь.
А вообще, девочки, расскажите, кто как выкручивается в таких ситуациях, когда застолье, ты стараешься соблюдать принципы ЗОЖ, а на столе мало того, что есть можно, да еще и куча любопытных, перед кем не хотелось бы выкладывать инфу, что ты теперь "не как все", иначе тебя начнут или подкалывать, или жалеть, или считать тебя ущербной.
Вы что делаете в таких ситуациях? Например, на столе водка, хлеб, оливье и пельмени. А за столом кроме вас плотный "террариум единомышленников". Вот как быть?
Я двумя путями: или не ем, ссылаясь на мнимую болезнь, или накладываю себе в тарелку дозволенную порцию объемом 250 мл. и ковыряю ее на протяжении всего застолья, например, поедая оливье по одному кубику... Вроде и ем, подозрений и усиленных вопросов и интереса не вызываю...

Лично я именно так и поступаю чтобы тупых вопросов не возникало, а на следующий день на разгруз иду (так щедящий вариантик)

Tutta, ну вот и я так же. А пока с ужасом и содроганием ожидаю приезд свекра! Он меня закормит, блин! Он сам накладывает по тарелкам, что приготовил. А готовит он знатно и вкусно. Немецкая кухня. Жирная, калорийная...

и яяяяя

Доброе утро, девоньки-красавицы! С самого утра позвонила подруга, мы убегаем в парк на прогулку с собаками. И перед выходом- отписываюсь о своих пятничных еженедельных сдвигах:
Рост: 160
Вес: 61,7
ОГ: 93
ОТ: 73 (ну качаю же пресс и бока, почему талия застряла! )
ОЖ: 88
ОБ: 97 (а вот попой вплотную занялась и объемы пошли... )
На завтрак, как и обещала, слопала кусок торта! Причем, отрезала такой, чтоб глаз радовался и не захотелось добавки. То есть, обычный "доЗОЖный" такой кусок! Ой, еле осилила! Ела медленно, смакуя и наслаждаясь каждой крошкой! И теперь совсем больше не хочется торта! Остальное с чистой совестью оставляю своим мужичкам. А сама в парк, на активную прогулку с собаками- тратить калории!!! Убегаю! Всем счастливого дня!

Утро наступило чистый отвес с прошлой новолунки - 1,1 Я рад

А я после четырехдневного пищевого воздержания на завтрак заточила бутерброд с красной икрой , мои домашние пять дней этим деликатесом меня терраризировали, но я ни н и, а сегодня оторвалась

У меня талия очень сложно уходит в этот раз - обычно при таком весе была на пару сантиметров тоньше, а бедра такими стройными даже в школе не были Сынок, думаю, сделал свое дело Все собираюсь обруч купить

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Tutta
Вкусненько Я икру и остальные солености не ем совсем, а то потом пью как не в себя ну и это сказывается на результах - только по праздникам

Нифига я все пропустила то ))))

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
Готовлю курочку-филе с овощами - вкусненько так пахнет

Вес стоит ))) или пляшет с 58 до 59 но я его и не толкаю пока никуда Итак носить нечего уже опять

Добавлено спустя 9 минут 16 секунд:
А я сижу и жру конфетки с ликером и ромом ))) и горячим шоколадом запиваю Вкусненько)))
А на ужин (часиков в 23-00) нажралась жаренной картохи с хлебом и баклажановой икрой. И так мне хорошо то стало

ORFEIII
Зачем дразнишься стройняшка
У меня скоро ДР,а я ..разьелась..или отьелась..впрочем какая разница,всё это я сама лично наделала.
оправдания мне нету...привычка есть БЕЗДУМно оказывается никуда не делась.
как то надо собраться ...на душе грустно так..
всё дело в том,что усилий тратиться много,а обратный процесс-раз и готово...
так не хочется бороться с собой всю жизнь...а по всей видимости придётся.Так как ПРИВЫЧКИ нарабатываются годами.и приобрести новые оказывается так же трудно как избавится от старых...
учусь вот есть РАЗУМНо.
не слепо следуя инструкциям а ДУМАЯ.
Вообщето еда и процесс еды не должен занимать такое место в жизни.Зарядил топливо в организм-что может быть естественнее?Мы ж не думаем о том как когда насколько долго ходить втуалет.Захотел сходить-сходил.
А вот еда..Это и утешение и отвлечение и развлечение..Да что угодно.Только не просто ПИЩА.
Получается едой я пытаюсь много чего компенсировать в своей жизни.Вместо того чтобы разобраться в ней.в негативных эмоциях,устранить какие то препятствия,я тупо нажрусь и мне хорошо...а проблемы остались..их же надо решать.Для это надо прилагать усилия,настраиваясь на любой результат.даж отрицательный.
Куда приятней лениться и жалеть себя...
Хоть книгу пиши:я И мои отношения с едой и миром
Вот как то так я себя чувствую...
Чувствую что надо двигаться дальше.а вера в себя испарилась...
Эйфория от первых сброшенных килограмм ушла,жить стало легче а теперь что делать?
Я ведь понимаю что стройное тело,увы.не гарантирует мне достижения моих жизненных мечтаний.
Всё это я могу и в сегодняшнем теле.А вопрос эстетики,увы,не такой важный.как скажем здоровья...
Здоровье явно улучшилось-нет одышки,задыхания при ходьбе,энергии море,кожа в норме,волосы-ногти тож.живот жить и двигаться не мешает...
а эстетически я оказалась не готова двигаться дальше..
Да я элементарно не умею носить "стройную"одежду и обувь...не чувствую кайфа при этом...
Я забыла как это-быть стройной.
Придётся учиться заново.Если чего то хочу добиться.А я ХОЧУ!!!!

Ты че мать того? Нечего Жрать как утка все что видишь

Добавлено спустя 36 секунд:
И пиши книгу , а чего всем то можно, а ты чем хуже - заодно стимул будет )))

ORFEIII
согласна.
Оказывается.сидя дома-это выполнить просто.А вот работая,причем на ногах.появляются мысли типа-ну сьем я грудинку-я ж её сожгу,работа то физическая.А ощутив вкус трудно остановиться.особенно когда
1,она лежит и манит..
2,все жрут чавкают и нахваливают и уговариют..
в результате натурально обожрёшься и мучишься:ну зачем?
и особенно вечером-пришел.еле ноги волочишь-тут муж с ужином и губы дует если не ешь,он мол готовил старался,а ты нос воротишь..знаешь один раз скандал был,сильный..оно мне надо?Мне муж очень дорог..А ему дороги семейные традиции-вечерние трапезы совместно например.
Одно дело-когда РЕАЛЬНО видно было что я жирная.Он терпел,ободрял.Теперь-не хочет понимать,чего мне ещё надо.
***
про книгу-хорошо сказала...надо обмозговать сие намерение..

Привет! Я вот тоже немного расслабилась, мороженое ела в 12 ночи, просто больше года был перерыв! Хлеб стала есть, ну и в кафешках вместо воды стала есть салат с кофеем! Короче поела, поела, набрала чуток и остановилась, тут как раз и новолунка!:smile: Короче за 2 дня (1 - новолунка, 2- гречка с кефиром) все ушло и даже больше Вес 70,100, итого -16,400! Все говорят, что похудела (кроме мужа , но это отдельная история)!
Иду к 65кг!

Tora
В смысле -кроме мужа?он не видит что ли?не хвалит?не поддерживает?
Да видно же,и очень сильно

Фата Моргана
Я думаю, видит, просто хочет большего! А вот не хвалит и не поддерживает - это да!

Добавлено спустя 45 секунд:
Ну и свежее фото! С дочками!

Tora
Вика,ну конечно видно и даж стройный животик

Фата Моргана
Наташ, мы все тут пищеголики в большинстве собрались, ну что поделать есть же шопоголики и прочие наркоманы, ну вот мы пожрать любим
На работе сложно, когда все жуют, пусть жуют в строго отведенное время - перерывов, нефиг все время тебя раздражать
С ужином сложнее, но думаю, дело в количестве все таки. Если у тебя количество будет умереное - то это архинегативно не должно сказаться...говорю предположительно, потому как не знаю, что у вас на ужин и в каком объеме... может просить мужа готовить что нибудь определенное - типа, "порадуй, дорогой, любимую женушку ее любимым блюдом" - ну и выбирай, тчо тебе по зожу больше подходит, кусок курицы или мяса без жира со свежим салатом в небольшом объеме не страшен, ИМХО
И вообще, сейчас осень наступила, жара скоро совсем уйдет, будем чаще встречаться, и процесс пойдет активнее, я уверена