Минус 60 - мы знаем секреты волшебства!!!

Хулиганка

kovtata
у меня опять +300 :de_vil:

хоть совсем есть прекращай :cry_ing:

Сегодня на молокочае...

kovtata

Хулиганка
Да уж, я посмотрю, что у меня после яиц будет... Не волнуйся, это точно вода!!! :a_g_a:

Murlyisjka

я к вам

но пока не на системе, а просто "ни-ни после 18" :hi_hi_hi:

Кицуня

Всем привет, я опять к вам :smile:

А то ещё пол-кило и начало линейки :-(

(а планы то у меня совсем другие были :hi_hi_hi:

)
Для начала сладкое после 12 есть не буду :ps_ih:

Murlyisjka

Кицуня
тебе 52 точно нельзя :ni_zia:

ты тогда улетать будешь :hi_hi_hi:

Хулиганка

kovtata
Да я тоже думаю, что вода.. еще и КД со дня на день...

Кицуня

Murlyisjka писал(а):

Кицуня
тебе 52 точно нельзя :ni_zia:

ты тогда улетать будешь :hi_hi_hi:

Ну мне хотя-бы 55 :smu:sche_nie:

, а 52 я поставила что-бы было к чему стремиться :rolleyes:

kovtata

Murlyisjka
Кицуня
Давайте, давайте!!!! :ot_riad:

Будем держаться друг друга

Murlyisjka

kovtata
я тебя еще в личке хочу про косметолога твоего попытать :hi_hi_hi:

SMN*

AngelBelle
Взвешиваться лучше утром после туалета и до даже воды :mi_ga_et:

Всем трям, я опять жру :smu:sche_nie:

yana_milk

SMN*
Майя тебе наверное лучше тогда придерживаться системы питания 5 раз в день. :mi_ga_et:

....и ешь, и не голодная, и худеешь))))...
Я решила так питаться :ti_pa:

AngelBelle

SMN*, то что надо до завтрака и после туалета это я догадывалась, но просто с утра мои дрыхнут и свет не включишь... приходится изощряться... но я наверное просто весы на кухню унесу и все:)

Я сегодня вроде продержалась, но еще не вечер :ps_ih:

kovtata

Приветики! Я сегодня на курочке сижу....
Murlyisjka
попытай... :-)

SMN*

yana_milk писал(а):

SMN*
Майя тебе наверное лучше тогда придерживаться системы питания 5 раз в день. :mi_ga_et:

....и ешь, и не голодная, и худеешь))))...
Я решила так питаться :ti_pa:

Может и так :nez-nayu:

Ну не могу я в холод не есть :smu:sche_nie:

Осенью очень хорошо мне было :rolleyes:

Ещё и деть заболел :-(

kovtata

Девы.... ем курочку :co_ol:

Murlyisjka

kovtata
чёит ты в полседьмого ешь? :ni_zia:

Markusha*

а я начала привыкать не есть после 18! еще и ужинаю салатиками или кефиром...правда после 21 00 так жрать охота что кошмар, пью шиповник или чай зеленый........
в холод реально есть охота, особенно выпечку какую нить или сладенького :-(

Аленький цветочек

Markusha* писал(а):

или чай зеленый........

может лучше не надо ':roll:'

зеленый чай не рекомендуют на голодный желудок. повышает секрецию желудочного сока, это не очень хорошо
а вот между перекусами его попивать можно, помогает блокировать лишние каллории, если не ошибаюсь

Миниатюрная

Девочки, как вы тут без меня, не скучали??? Хочу к вам, а то совсем заработалась :ps_ih:

kovtata

Привет всем!!! Какие новости?
Murlyisjka
Да только прискакала, есть охота было, вот и поела! :smu:sche_nie:

Минус 60 - мы знаем секреты волшебства!!!

Кто сейчас на конференции