Эх, две недели, проведенные в гостях у свекрови, даром не прошли - плюс 2 кг. Теперь опять беру себя за пятую точку - и в бой!

а я с первой недели уже в спортзал ходила два раза, заплатила уже за январь - довольная!!

Lorrik Как успехи? Скрабом и мумие мажетесь?

Tandem
Праздники не мазалась, не до того было, сейчас опять начала. У меня мужу запах кофе и мумие с кремом не нравится, вообще ему редко какой крем нравится. Приходится не каждый день мазаться. Сейчас настрой на похудение, а то Н.Г сбил все.

Felice
Ох уж этот Новый год. Меня еще на две недели с детьми в Москву занесло, там неделю организм был в непонятках, когда есть, а когда спать, а теперь и вовсе потерялся - никакого графика, и, конечно, не в мою пользу.

Завела сыну собаку год назад, есть повод бегать по вечерам

Примите меня? Я правда пока не совсем стройняшка Но это только пока!!!

Nataf
Ну мы тут все не Дюймовочки, наверное Потому и собрались

А у меня уже минус 8 кг!!!

Супер!

А у меня пока вес на одном месте стоит, хотя занимаюсь в спортзале уже 5 месяц... Думаю увеличить занятия с 8 до 12 в месяц. И еще решила сесть на Протаса, вот только др отмечу на следующей неделе и сразу сяду

Ох уж эти дни рождения! Вечно они все планы портят! Да и 23 февраля в паре с 8 марта меня тоже из колеи немного выбили!

Nataf
Поздравляю!

ПочтиСчастливая
И ты тут!?

Felice
Я везде! Так сказать, худею по всем фронтам!

Спасибо! У Вас, судя по линеечке, тоже треть пути к идеалу пройдено! Осталось ещё совсем немного!

Nataf
Я уже 20 за плечами оставила. Это четвертый подход

Тогда слов нет! БРАВО!!!
Снимаю перед Вами шляпу! Поделитесь, пожалуйста, за какое время, каким образом Вам это удалось и как себя кожа при этом ведет?

Nataf
Первые 10 кг скинула за 10 недель в 2008, к НГ как раз. Диета и чуточка хоумфитнеса. На коже вообще никак не отразилось (и грудь не подвисла).
Потом год отдыхала, а по прошлой осени снова за себя взялась, скинула 5, но тут уже пришлось не только спортом кожу поддерживать, но и массажем и кремами. После НГ еще 5 за плечами оставила. Все так же: диета, спорт дома и массажер.
Сейчас стремлюсь к цифре 60. Но последние килограммы уж очень тяжко уходят, хотя по правде, сама в этом виновата послабления, расслабления, праздники и т.д.

Млин, так воодушевляют такие примеры!
А я тут все ною - не уходя, не уходят! А на самом деле я недисциплинированная просто