Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 104 ]  Страница 4 из 6  Пред.1, 2, 3, 4, 5, 6След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сжигатели жиров!
Сообщение Добавлено:  
Энергию дает хорошо левзея, кол-во таблеток подбирается индивидуально, мне перед соревнованиями дали лишнего, так вообще колотило.
Кофеин можно, если сердце здоровое.


Вернуться к началу
 
 

 Заголовок сообщения: Re: Сжигатели жиров!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 08 янв 2008
Сообщений: 170
Откуда: Владивосток,Иртышская
Девочки!
Тут такие дебаты!
Я не буду встревать в ваши споры. Просто напишу мои результаты,а они скромные !
Начала принимать сжигатель АРСОН (американский) гдето полтора месяца назад. Приём во время еды. После 30 минут мне есть хотелось так! :shock: Аппетит почему очень просыпался! Аж до тошноты! я поначалу держалась,где то с недельку,а потом извините. Конечно я не жрала! Но перекус был. Похудела на пару кило всего! Объемы ушли немного. Принимаю л-карнитин,но только перед тренировкой. Где то раза три в неделю хожу на групповые программы. С ним,я хочу сказать тренировка проходит куда более продуктивней! Сил хватает на все подходы и голова не кружится и в глазах нет мурашек. :crazy:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сжигатели жиров!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Имя: Светлана
С нами с: 20 мар 2009
Сообщений: 203
Откуда: Владивосток, Некрасовская
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 2 раза
а я ем перед тренировками японское желе E-Diet (продается в WC в баре). Очень вкусненькое :D оно как раз направлено на то, чтобы жир начал расщепляться с самого начала тренировки, а не через 40 минут после начала. :good: Эффект реальный, вижу не только я, но и окружающие!!! Хорошо действует на бока и живот!!! :D


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сжигатели жиров!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 05 июл 2008
Сообщений: 1666
Откуда: окатовая.
Благодарил (а): 288 раз
Поблагодарили: 86 раз
svetlana_r писал(а):
а я ем перед тренировками японское желе E-Diet (продается в WC в баре). Очень вкусненькое :D оно как раз направлено на то, чтобы жир начал расщепляться с самого начала тренировки, а не через 40 минут после начала. :good: Эффект реальный, вижу не только я, но и окружающие!!! Хорошо действует на бока и живот!!! :D

Простите за серость, а WC это вёрд класс? :oops:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сжигатели жиров!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Имя: Светлана
С нами с: 20 мар 2009
Сообщений: 203
Откуда: Владивосток, Некрасовская
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 2 раза
КИСУНЯ30
ага :smile: он самый


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: L-карнитин
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
С нами с: 10 ноя 2009
Сообщений: 26
Попалась на днях информация о таком чудо-препарате. Пишут, что он имеется в мышцах, но может поступать в организм в недостаточных объемах, и поэтому весьма полезно его есть перед аэробными тренировками. И что и иммунитет он повышает, и энергии придает, и жиросжиганию способствует.

Кто использовал или просто знает, поделитесь опытом относительно сей панацеи.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: L-карнитин
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мама в тренде
Аватара пользователя
Имя: машуля
С нами с: 16 авг 2009
Сообщений: 7065
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 337 раз
Поблагодарили: 373 раза
Послушаю,тоже интересно.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: L-карнитин
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 13 янв 2008
Сообщений: 924
Откуда: Владивосток, Эгершельд
Благодарил (а): 18 раз
Поблагодарили: 12 раз
Была уже такая темка
Вот тут почитайте
Сжигатели жиров!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: L-карнитин
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
С нами с: 10 ноя 2009
Сообщений: 26
Лапуля
Спасибо, не заметила


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сжигатели жиров!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
С нами с: 09 фев 2010
Сообщений: 8
Откуда: Владивосток, 3 рабочая
yulianka писал(а):
Самое главное, начиная тренировки, - соблюдать режим питания, моя тренер, она же хозяйка фитнес клуба и выпускница Питерской академии фитнеса (что-то вроде того) очень строго нас предупреждала перед тренировками: те, кто хочет убрать объемы - 5 часов до и 13 часов после тренировки не есть белок (молочные продукты, мясо, рыба, сыр и т.д.), 2 часа до и после тренировки не есть вообще (так как тренировка вечером, то после нее есть уже не получалось :)) Вот и весь секрет, если не придерживаться этого режима и есть белок, то мышца строится (причем быстро) на жировую прослойку, обезжиривания не происходит, а если придерживаться, то мышцы работают на сжигание жира, окисление (насыщение кислородом), может что-то неправильно написала, но смысл понятен. Я всегда придерживалась, результаты были ошеломляющие уже через месяц. Девчонки, которые нажирались после тренировок (мяса и т.д.) жаловались, что ходят-ходят, а объемы увеличиваются (естественно! мышечная масса-то наращивается).


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сжигатели жиров!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Чем ниже человек душой, тем выше тянет нос, и носом тянется туда, куда душою не дорос
Чем ниже человек душой, тем выше тянет нос, и носом тянется туда, куда душою не дорос
Аватара пользователя
С нами с: 01 мар 2009
Сообщений: 30994
Откуда: Магнитогорская
Благодарил (а): 556 раз
Поблагодарили: 2483 раза
yulianka писал(а):
Самое главное, начиная тренировки, - соблюдать режим питания, моя тренер, она же хозяйка фитнес клуба и выпускница Питерской академии фитнеса (что-то вроде того) очень строго нас предупреждала перед тренировками: те, кто хочет убрать объемы - 5 часов до и 13 часов после тренировки не есть белок (молочные продукты, мясо, рыба, сыр и т.д.), 2 часа до и после тренировки не есть вообще (так как тренировка вечером, то после нее есть уже не получалось :)) Вот и весь секрет, если не придерживаться этого режима и есть белок, то мышца строится (причем быстро) на жировую прослойку, обезжиривания не происходит, а если придерживаться, то мышцы работают на сжигание жира, окисление (насыщение кислородом), может что-то неправильно написала, но смысл понятен. Я всегда придерживалась, результаты были ошеломляющие уже через месяц. Девчонки, которые нажирались после тренировок (мяса и т.д.) жаловались, что ходят-ходят, а объемы увеличиваются (естественно! мышечная масса-то наращивается).

Какой уЖОс!!!!! Такому горе тренеру надо вообще запретить преподавание!!!! Потом у нас появляются калеки.
Соглашусь с БЕРГАМОТ такие опусы просто опасно читать. Не дай БОГ кто пойдет по этому пути!
Правда как падшая женщина. Ее все хотят, но никто не любит!
1977*27=∞Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сжигатели жиров!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
С нами с: 20 ноя 2009
Сообщений: 148
Благодарил (а): 1 раз
Gibiskus писал(а):
yulianka писал(а):
Самое главное, начиная тренировки, - соблюдать режим питания, моя тренер, она же хозяйка фитнес клуба и выпускница Питерской академии фитнеса (что-то вроде того) очень строго нас предупреждала перед тренировками: те, кто хочет убрать объемы - 5 часов до и 13 часов после тренировки не есть белок (молочные продукты, мясо, рыба, сыр и т.д.), 2 часа до и после тренировки не есть вообще (так как тренировка вечером, то после нее есть уже не получалось :)) Вот и весь секрет, если не придерживаться этого режима и есть белок, то мышца строится (причем быстро) на жировую прослойку, обезжиривания не происходит, а если придерживаться, то мышцы работают на сжигание жира, окисление (насыщение кислородом), может что-то неправильно написала, но смысл понятен. Я всегда придерживалась, результаты были ошеломляющие уже через месяц. Девчонки, которые нажирались после тренировок (мяса и т.д.) жаловались, что ходят-ходят, а объемы увеличиваются (естественно! мышечная масса-то наращивается).

Какой уЖОс!!!!! Такому горе тренеру надо вообще запретить преподавание!!!! Потом у нас появляются калеки.
Соглашусь с БЕРГАМОТ такие опусы просто опасно читать. Не дай БОГ кто пойдет по этому пути!

вот-вот... а самое ужасное, что так многие и питаются.. а потом на какую попу в аэробном зале не глянь - отвисший кусок жира... ну что ж, кому-то нравится быть fat skinny, и иметь жир на костях :D


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сжигатели жиров!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 13 сен 2009
Сообщений: 644
Благодарил (а): 46 раз
Поблагодарили: 49 раз
всё прочитала и запуталась в конец--- что же лучше принимать для получения эффекта сухих мышц? я не профессионал - для себя 3 раза в неделю с тренером занимаюсь в тренажёрке. правда его ещё не спрашивала.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сжигатели жиров!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
С нами с: 28 авг 2009
Сообщений: 34
Откуда: Седанка
Благодарил (а): 1 раз
L-карнитин покупана на морвокзале ... на первом этаже слева от входа есть отдел спортивного питания..... принимала во время каждой тренеровки, а так же во время плотного перекуса ... если честно , результатов не видно, какая была, такая и осталась! хотя принимала два курса по 3 недели и 2 недели перерыв :unknown:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сжигатели жиров!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 13 сен 2009
Сообщений: 644
Благодарил (а): 46 раз
Поблагодарили: 49 раз
если судить по Вашей фотографии - у Вас всё и так в порядке !


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сжигатели жиров!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 04 апр 2009
Сообщений: 1069
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 2 раза
Gibiskus писал(а):
yulianka писал(а):
Самое главное, начиная тренировки, - соблюдать режим питания, моя тренер, она же хозяйка фитнес клуба и выпускница Питерской академии фитнеса (что-то вроде того) очень строго нас предупреждала перед тренировками: те, кто хочет убрать объемы - 5 часов до и 13 часов после тренировки не есть белок (молочные продукты, мясо, рыба, сыр и т.д.), 2 часа до и после тренировки не есть вообще (так как тренировка вечером, то после нее есть уже не получалось :)) Вот и весь секрет, если не придерживаться этого режима и есть белок, то мышца строится (причем быстро) на жировую прослойку, обезжиривания не происходит, а если придерживаться, то мышцы работают на сжигание жира, окисление (насыщение кислородом), может что-то неправильно написала, но смысл понятен. Я всегда придерживалась, результаты были ошеломляющие уже через месяц. Девчонки, которые нажирались после тренировок (мяса и т.д.) жаловались, что ходят-ходят, а объемы увеличиваются (естественно! мышечная масса-то наращивается).

Какой уЖОс!!!!! Такому горе тренеру надо вообще запретить преподавание!!!! Потом у нас появляются калеки.
Соглашусь с БЕРГАМОТ такие опусы просто опасно читать. Не дай БОГ кто пойдет по этому пути!

даааа :shock: , какие -то советы не тренера , а анорексички . :bad: L-карнитин , по моему опыту, ну никак , брала жидкий .да и смысл его покупать , если его сейчас везде добавляют.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сжигатели жиров!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 05 июл 2008
Сообщений: 1666
Откуда: окатовая.
Благодарил (а): 288 раз
Поблагодарили: 86 раз
Vasygay писал(а):
Gibiskus писал(а):
yulianka писал(а):
Самое главное, начиная тренировки, - соблюдать режим питания, моя тренер, она же хозяйка фитнес клуба и выпускница Питерской академии фитнеса (что-то вроде того) очень строго нас предупреждала перед тренировками: те, кто хочет убрать объемы - 5 часов до и 13 часов после тренировки не есть белок (молочные продукты, мясо, рыба, сыр и т.д.), 2 часа до и после тренировки не есть вообще (так как тренировка вечером, то после нее есть уже не получалось :)) Вот и весь секрет, если не придерживаться этого режима и есть белок, то мышца строится (причем быстро) на жировую прослойку, обезжиривания не происходит, а если придерживаться, то мышцы работают на сжигание жира, окисление (насыщение кислородом), может что-то неправильно написала, но смысл понятен. Я всегда придерживалась, результаты были ошеломляющие уже через месяц. Девчонки, которые нажирались после тренировок (мяса и т.д.) жаловались, что ходят-ходят, а объемы увеличиваются (естественно! мышечная масса-то наращивается).

Какой уЖОс!!!!! Такому горе тренеру надо вообще запретить преподавание!!!! Потом у нас появляются калеки.
Соглашусь с БЕРГАМОТ такие опусы просто опасно читать. Не дай БОГ кто пойдет по этому пути!

даааа :shock: , какие -то советы не тренера , а анорексички . :bad: L-карнитин , по моему опыту, ну никак , брала жидкий .да и смысл его покупать , если его сейчас везде добавляют.

во-во если учесть что около 12 часов в сутки мы бодрствуем, то чем же там та бедная мышца строиться то будет? Если белок ни-ни? :%) Или вы что то не допоняли, или ваша тренер, простите, полный бред пропагандирует....


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сжигатели жиров!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 мар 2009
Сообщений: 4478
Благодарил (а): 58 раз
Поблагодарили: 85 раз
А можно ли если кормишь грудью принимать такие сжигатели?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сжигатели жиров!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 04 апр 2009
Сообщений: 1069
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 2 раза
Эльнора писал(а):
А можно ли если кормишь грудью принимать такие сжигатели?

:shock: ни в коем случае !


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сжигатели жиров!
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
С нами с: 10 фев 2009
Сообщений: 57
Откуда: Владивосток
Бергамот писал(а):
У меня тоже, даже при моей стройной фигуре, мечта найти такой действенный жиросжигатель :)
Спросила мужа по этой теме, сказал: что теоретически L-карнитин должен способствовать сжиганию жира, но на практике этого не происходит. То есть при его недостатке в организме, жиры не окисляются в достаточной степени, что приводит к жиронакоплению. Но его переизбыток (L-карнитина) не приводит к усиленному жиросжиганию, к сожалению, иначе это был бы один из самых безопасных и общедоступных способов похудения.
Вот как то так...
Я знаю рецепт одного такого действенного, но себя жалко, не хочу умирать молодой :lol:
ЗЫ: И как говорится, добился похудения с L-карнитином, покажи результат ;)

Ну и что Вы на человека накинулись? Я Вам могу сказать по собственному опыту, что с L-карнитином добилась результатов! И кстати, многие диетологи говорят, то без него хорошего эффекта не будет (без спорта, естественно). А Вы собственно, тренер, что ли, что так рассуждаете?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 104 ]  Страница 4 из 6  Пред.1, 2, 3, 4, 5, 6След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]