Ладно голая, а если ноги / почки застудит?))

На самом деле ничего смешного, наверное нужно со специалистами по расстройству сна пообщаться

Да. Гантели разборные, минимум 1 кг. Максимум 15 одна гантель
И резинки в наборе

Мне дома нравилось заниматься, пока не пошла на коллективную йогу))
В коллективе веселее даже интровертам
И эффективность выше.
И поговорить)))

После йоги даже говорить не могу, только лежать.

И ещё способ нашла, как уменьшить потребление калорий без взвешивания
Америку открыла практически
Да 16 часов не ем, а в 16 потом ем все, что хочется, но примерно 50% травы,
Но все равно, я же не бегемот, даже при желании много калорий за один раз не поместится)))
Вес уходит понемногу.

Мне наоборот не нравятся групповые занятия)) раздражают все

Глядя на меня муж с сыном пошли на йогу,
Сначала муж говорил фигня, не пойду, там одни тётки)) и йога твоя фигня,
Я ему купила индивидуальное занятие, принудила, раскошелилась, уговорила

Теперь с тётками ходит с удовольствием в выходной
Очень понравилось ему

Дадада такая ж фигня

Мизантропши штоли

Я сегодня не совсем правильно поступила, сходила на массаж, потом на тренировку
Но всё равно круто, массаж это тема
Полтора часа мазохизма, а потом так классно

Добавлено спустя 3 минуты 19 секунд:

Есть маленько

Больно было?

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:

Фермина,
Раз в день ешь? Или от 16 часов и до сна?

Я с 16 30 примерно до 17 ем, наедаюсь, а после и не хочется до сна.

Да, 1 раз в день)

Как то просыпаюсь утром без ничего. Ложилась спать в пижаме. Пижама лежит на тумбочке рядом с кроватью. Сложенная, как будто я ее только погладила и собралась в шкаф складывать. Так что лечь одетой еще не гарантия проснуться таковой. Спала я одна и не дома. Помочь раздеться было некому.

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
Капуцин,
В каком районе, какая стоимость? Я тоже хочу.

Oliсa,
Больно потом приятно
Но он сказал, что первый раз совсем легко мне сделает, чтобы привыкнуть

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Барби на пенсии,
Район Дальпресс, стоимость негуманная но мне его рекомендовали как похудательного массажиста

Капуцин,
Слепой?

Капуцин,
ну напиши стоимость. У хороших массажистов всегда негуманно в плане цены.

почему? нет, вполне зрячий, молодой и здоровый)
Барби на пенсии,

1700
но я его дипломов не смотрела, поверила рекомендациям
мне ещё сказали, что папа у него какой-то крутой массажист был, династия

Капуцин,
На Дальпрессе был какой-то известный слепой
1700 норм цена

ну я дилетант в этом вопросе хотя,за полтора часа такой работы, наверное, да

Добавлено спустя 36 секунд:
но к слепому бы я побоялась

Капуцин,
У слепого другая специфика была

Добавлено спустя 27 секунд:
За полтора часа - вообще дешево

В Белом Лебеде (санатории) - хороший массажист я мужу подарила сеанс, он выполз плсле и чуть не пристукнул меня так понравилось ему
Чет я к вам захотела... На море - каток, в бассейн с морской водой

imer&,

приезжай красотища у нас, снега неубранные тают, грязища по дорогам течет