Всем привет!!!я в углу до пон.
Но уже без 20 минут!!!
Я жутко по всем соскучилась!!!
Тема волшебная!!
Я худею уже неделю. Пока сошли отеки, ушла вода!!я немного подсдулась. Иду дальше.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Эта первая похудательная неделя без срывов за 5 лет!

Anzhela5,
Молодец! Сколько уже ушло?

Anzhela5,

анжела ты молодчина большая главное не сойди с дорожки , держись , мы будем за тобой следить

Меня тоже непонятно, за что в угол поставили. Осталось 14 минут.

а у нас девчонки по стадиону бегают)) сейчас, молодцы

Anzhela5,
за спорт взялась?

отлично
ещё пару недель продержаться - и привыкнешь

Oreshka,


Добавлено спустя 49 секунд:
Oreshka,
Неа...но я двигаюсь в день прилично все равно

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Ольгуня**,
Ты знаешь 2 кг.но воды много ушло.у меня прям реально отеки ушли и появились морщины
Я в туалет бегала очень много раз в день..соль очень мало стала есть.

Добавлено спустя 33 секунды:
Капуцин,
Это точно.

Добавлено спустя 50 секунд:
Даже мужа захотелось
немного

У нас в доме три почтенных дамы занимаются скандинавской ходьбой,года три уже.Сначала их двое было,потом третья присоединилась,самая "роскошная".
Сегодня смотрю,накупили себе симпатичных костюмчиков,чисто команда,и все трое примерно уже в одном весе.Порадовалась за бабулек.На них сначала смотрели,как на странных,а сейчас с уважением больше.

А вот на даче встретила соседку,та всегда ,сколько ее знаю,занималась бегом,причем стайерским,она со своим клубом пенсионерским по 700 км дистанции бегала и обратно.И вот печаль,сегодня с палочкой идет,совсем колени отказывают и сразу поправилась,а была гончая,печально.

Анжела,молодчина.Имей в виду "большой брат наблюдает за тобой",не подведи

Среди недели муж заказал еду из эбису. Раньше я сьедала ну прилично порцию роллов.шашлыка штуки 2 .3 маленьких. Лапша.пол порции мяса..пол порции креветок..помойка короче в желудке.
А как присела на диету смогла втолкать в себя немного роллов и порцию лапши и то чувство пережирания было.
Это был единственный день когда кое что позволила.
А так варю каждый день диет суп из своих овощей и накинулась на пророщенную гречку. Прям ем ее не могу остановится...

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Виза,
Да за мной уже пол города по ходу наблюдает
Не подведу.надеюсь.
Хочу похудеть до 95 кг к осени. К весне надеюсь до 85.

Добавлено спустя 42 секунды:
Села на диету и стали меньше нравится толстые

смотри через мес в углах будешь зажимать

Пью очень много кофе зернового...прям тащусь...чувство сытости на пол дня и настроение на все сто.
Антидепрессанты попила 2 дня и снова кинула)прет от них не по детски.шум в голове...тупизм...не могу нормально работать.ну их к черту.

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:

Вчера предупредила его, что если будет приходить и спать, то заведу 2 любовника как схудну
Испугался сразу внимательным стал.

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Одела вчера ночные одежды свои из пыльных коробок красивые ну он и бегал за мной по квартире

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Хотела снять порно фото для владмамочек но не дали.забрали...
Ну если без юмора то хотела показать немного как уменьшились обьемы.

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:

Я боюсь что если Анжела похудеет то муж создаст в маске тему..
"Что делать?жена ушла за хлебом и пропала на 2 суток в кураже"
Я такая.могу уложить детей спать и свалить

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Ну а если серьезно, очень хочу похудеть и стать счастливой!

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
Смузи и соки по утрам уже не пью.за год посадила желудок. Напила я думаю гастрит.
Потому что в одинмпрекрасный момент стал дико болеть желудок и жуткая изжога.
Сейчас употребляю сырые овощи только в салатах. И ем супчики вареные с овощей и тд.
2014 год начинался у меня со смузи или со свежевыжатого сока овощного.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Так что поосторожнее с соками и смузи по утрам. Жесткая пища все таки для слизистой желудка

вот отличный настрой , прям рада за тебя , иди обниму

Я наконец то забила на порядок в доме и пыль))стала саою энергию направляьь на себя а не на пыль))которая жутко бесила))

я вот тоже с кофе не могу слезть , прям литрами могу пить , вредно жеж

Anzhela5,
Капец,как тебя не хватало,выходи уже из угла

Ой обнимашки я люблю
Давай пообнимаемся))

Добавлено спустя 59 секунд:

Ира, я так по тебе тоже скучала))
Реально по всем скучала.
И по изумрудной тоже с ее кофе с молоком))

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
На даче только хотела активной стать, в огороде попахать, как змеи стали отаковывать, так вот смылась теперь с огорода...сижу на лавке целый день и на качеле..худею))

Anzhela5,
А знаешь как хорошо такой кофеек насыщает
Ты только попробуй, глядишь и круженцией большой обзаведешься.

Пузо стухать начало в первую очередь. Почему то...
Точнее я начала его мочь втягивать ! До этого жто брюхо я даже почему тому уже и втянуть не могла.

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Ольгуня**,
Я раньше любила кофе со сливками.но сливок грам 5.не больше.
Но он не дает такого вау эффекта как черный кофе.

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Мужу наказала, чтобы машину новую мне не брал пока не похудею.