ЧеLoveЧек писал(а) 13 июл 2014, 20:33:
свадебный банкет Подниму тему, чтобы не плодить Девочки, как убрать см в талии?? Просто у меня разница между бедрами и талией не значительная, хотелось бы в талии убрать см 5. Бедра 93, а вот талия 75 Я понимаю что многое зависит от типа фигуры, но так охота разницу побольше:-)
Я то же столкнулась с такой проблемой. Бедра у меня были 90, талия 78, грудь 95. Я решила заняться спортом, начала пресс качать, наклоны делать, бегать по утрам чтобы попу и ноги подтянуть, но примерно чрез месяц я поняла что подтянулась только попа и ноги, и чуть-чуть ушел жирок с живота и боков, тогда я купила себе обычный пластмассовый круг. Теперь уже 2 месяца как кручу этот круг, талия стала 63 см. Я почему то всегда думала что у меня очень широкая кость и что худышкой я никогда не стану(хотя очень этого хотела), но теперь я не могу нарадоваться, я мечтала о такой фигуре как у меня сейчас, грудь не похудела, попа подтянута, талия тонкая. И забыла сказать самое главное, при всём этом я не сидела на диетах. Ела абсолютно всё что мне хотелось. В пределах разумного, конечно...