Метелица
Начинаем вместе!!! И ни каких отговорок, а то приеду в Находку и по попе надою!!
Я вот даже линеечку убрала, чтобы не мазолить ей глаза "доброжелателям" на других форумах Буду сюда встовлять....

я всеже взвесилась чтобы больше не раслабляться, еще вчера было почти хорошо, а из-за вчерашниго пивасика + 1кг

А вы в курсе, что любая диета вредна для здоровья, итог один-килограмы все равно вернутся + испорченное здоровье, надо просто, питаться правильно, и расходовать те калории которые потребляешь в течение дня........

Долли
А мы так и делаем

Девана
я тоже Долли хотела ответить, но подумала, что не смогу сказать так мягко.... А то за пол года немогут выйти за предел 10 сообщений и начинают тут выпендриваться...

Долли
Если перевести слово "диета" на русский язык получится - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Сегодня -300 даже после 2х дней обжорства
Правда после 18 ни ни . Осталось заняться физкультурой

Девочки приветик и я к вам принимайте.а какая суть что делать и какие успехи?

АвелёсиК
Спокойствие, только спокойствие.

АвелёсиК
Ты книжку скачала?

постою, послушаю

ЯНУСЬКА
Худеем,морально поддерживаем друг друга.Присоеденяйся.

[quote="antilopa"]Спасибо я сегодня весы куплю и начинаю с сегодняшнего дня цель 10 кг хочу купить сегодня матэ и все к нему прибабахи

ЯНУСЬКА
Что такое матэ?

нет её у меня на ящике...

я тоже начинаю сначала на разгрузках (разных) - день через день (когда-то так сбрасывала по 3-5 кг примерно за месяц), для меня очень удобно, что через день можно все потом хочу на "минус 60" (по Миримановой). сразу после зимнего обжорства трудно закрыть рот

Это чаёк такой он очень полезный и нормализует пищеварение не оставляя никаких плохих последствий после себя не вымывает полезности из организма а лишь помогает

АвелёсиК
Я после ссылки инструкцию подробную написала на той же странице кажется 83 в 23часа 29 мин.

а какие к мате есть прибабахи .

АвелёсиК
тсссс!!! не обращай внимания!
а что с линейкой? че надо-то им?

а мне тут недавно рецепт очищения-похудения сказали, что то типа компотика....при этом целый день можно кушать.
1 б.холосаса большую 300 мл.
1 п.сенны листовой
200 гр.изюма
1,5 л.воды
Чтобы закипело, покипело 2-3 мин.Настоять 2 часа.Процедить. Пить с 19-20 после НЕ ЕСТЬ!Каждый день, в течение 10 дней. Пить по пол стакана. Можно это всё пить только 1 раз (курс 10 дней) в 3 мес.