Svetlanka85
А на УЗИ по поводу маленького веса ляльки ничего не говорили?
Потому что лялик растет от достаточного кол-ва белковой еды, и если ее было достаточно, то и ляля меньше 3 кг никак не получится.
У меня подружка набрала за Б всего 8 кг при нормальном добеременном весе и родила сынульку в 4200 весом Правда, и лопала она мясо на завтрак, обед и вместо ужина
Чего точно нельзя делать в Б, так это придерживаться низкокалорийной диеты. Тогда точно получишь слабенькую лялю и себе, что называется, ни кожи ни рожи

_malinka_
мы на 3-ем УЗИ 2кг весили, это нормально, предполагали ребенок родится 3200-3300. Мяса я много ела, ограничивала мучное и сладкое, ну и разгрузочный день раз в неделю, котрый в консультации навязали. Да я б и не сказала, что он слабеньким родился, 9 баллов по Апгар, и потом на ГВ по 1,5кг в месяц набирал, сейчас такой парень крепкий, на голову выше своих сверстников. Но вот тогда в последние два месяца не хватило чего-то

О да, не заметила:) Японцы мне кажется вообще лишний вес не приветствуют..
Умудрится надо на их рационе лишнего набрать...
И как ты(вы) выживаешь без всяких наших вкусностей?

Svetlanka85
Думаю, ключевое слово - разгрузочный день, обязательный для ЖК. Я такой тоже устраиваю, но не по расписанию, а после конкретного, простите, обжорства А просто так - нафик он нужен, этот разгруз?
Зато сейчас вы, наверное, кушаете в удовольствие себе и ляле

_malinka_
это точно перед приемом только держу себя в руках

у меня 28 недель и уже 8 кг прибавка в весе после прошлого приема в ЖК сидела почти на одних фруктиках 2 недели. вот вчера не удержалась и поела булочек домашних чуть, и что, все старания теперь напрасно. опять не вписываемся в нормы, а после завтра на прием опять ругать будут
а разгрузочные дни у меня не получается устраивать. насколько я знаю в их основе кефир или яблоки, а у меня повышенная секреция желудочного сока и от кефира и яблок, хочу жрать в раз 10 сильнее

kinc
еще есть разгрузочный день на варенной говядине, только мясо и овощи (кроме картошки и бобовых) - и маме сытно и лялю белка не лишите

Мягко сказано - не приветствуют. Дядя-дохтур мне сказал вообще не больше 9 кг. набрать за все время И вообще, он на удивление прямолинеен и не сильно-то вежлив. Не в плане, что грубит прямо, но не стесняется особо в выражениях. За что его и люблю
Я тут наоборот вешу больше, чем дома - булки всякие, мясо в панировке. Традиционно японские вареные овощи, бобовые гадости и желеобразные штуки я не ем, вот и остается заправляться макаронами и рисом Сладости не очень люблю, ну клеточку шоколадки раз в неделю с кофеем принимаю, а так... Колбасы вот не хватает, пирожков и пянсе Приходится есть салями, печь пирожки самой и страдать по пянсе уже два года
Зато я тут и клубнику жую, и чернику, и дыни иногда бывают даже сладкие

У меня подруга живёт в Японии,тоже рассказывала,что у их докторов не забалуешь.Да и педиатр тоже потом не даст расслабиться.

Я в сентябре лечу в Сингапур, и там уже до конца останусь) Вот что-то тоже начинаю переживать, как ТАМ отнесутся к моей прибавке =))) В каждой стране своим нормы, как я поняла)))

Конфеты с водорослями....
Держитесь там

Это еще не самое страшное. Традиционные обеды на работе - рис с несколькими розетками вареных какашек непонятного происхождения и разнообразной расцветки, маринованная соленая слива и кусочек мяса-рыбы под сладковатым соусом Ношу с собой домашний обед
Можно на "ты"

Вы меня прям пугаете, чувствую мы сейчас с другими пузатыми начнем собирать вам продпосылку, чтоб не дать вам с ляликом пропасть на чужбине с голодухи Это ж невозможно жить без наших вкусностей, питаясь их "национальными особенностями"

А роллы ?
Я готова их есть постоянно

ужасс

Суета
А меня вот от ролл отвернуло на время Б. Хотя раньше кушала, аж за ушами трещало!

Знаю, что не в тему, но я сегодня последний гос сдала. Завтра пойду в роддом сдаваться. Ну, и вес за одно узнаю.

Зачем так рано ?
Давление-отеки есть ?в какой ?

Belykh
Я, кстати, тоже к роллам поостыла. А раньше больше 2 недель без них протянуть не могла.
Сегодня вот выверт организма - гречка с маслом. Ну и с помидоркой. И так вот весь день, варю в пакетике, чуть масла, и мне таааак вкусно

Суета
давления нет, отеков тоже, вроде... Сидит она у нас, я уже не могу выносить ее пинки по яичникам и моче-половым органам. Мож, что посоветуют... Да, и вообще, кольцо пора снимать, доктора в роды себе выбирать. Ну, и, если, что, то планировать кесарево. В единицу поедем.