Девочки я за 12 недель набрала 6 кг! Весила 55. У меня живот уже как на 20 неделе. Если такими темпами пойдет, то я к 40 неделям 40 кг наберу. Что делать? Все время есть хочу. Причем какой-нибудь гадости типа чипсов. Вчера увидела пян-се на улице, так захотелось, чуть с ума не соша, еле-еле убежала оттуда. Кошмар! Еще все время хочется японской еды. Это не вредно? Один день я выдерживаю, ем овощи, фрукты, белки, но на следующий меня как будто неделю не кормили. Я за первую беременность 25 набрала, потом худеть устала. А сейчас я на 7 лет старше, следовательно похудеть будет труднее. Что делать? А диета с кефиром правда помогает? Мне уже ходить тяжело. В сопку подняться не могу - толстая стала.

Девочки, напишите конкретнее плизззззз, что за диета на картошке и кефире.......я за неделю уже два разгрузочных дня сделала, на выходных еще один.....но! вес прибавляется и все.....скину в разгрузочный день 1кг, а потом снова набираю((((((((((( при чем кушаю гречку или супчик...и все....ну и кефир конечно же...

Я брала 400 гр. творога и литр кефира. Это количество надо разделить на равные порции, я делила на 5 частей.
Кладете в тарелочку творог, добавляете мед (если любите) и начинаете кушать это дело, запивая стаканом кефира. Кроме кефира ничего в этот день не пить.
Эта диета противоотечная, она выводит лишнюю воду из организма. Т.е. если чувствуете, что Вы отекаете - это видно по резким скачкам веса, тогда посидите денек на ней. Мне в последний разгрузочный день не удалось скинуть 1,5 кг, как было до этого, т.е. лишней воды во мне не оказалось
Данная диета не похудабельная!!!!!!

Я перед встречей с Г, 10 дней назад стала есть вообще по немногу, а после 6 только яблоко или грушу, сбросила уже 2 кг... и теперь вес не прибавляется, не знаю, может чего не так ((( или это нормально что он не прибавляется? У меня получается всего за 26 недель - 6 кг

Я за беременность всего набрала 11кг, причем в первую половину всего 2 кг, остальное в основном после 30 недели, ну и в последние недели отеки прибавили вес. После роддома осталось только 2 кг лишнего веса ну и конечно комочек счастья с собой на руках 3,2 кг

BBarbi
Счастливица.

Во-во, и я об этом же . Сижу сейчас на рисе с кроликом, да на зеленых яблоках, и завидую по тихой беременяшкам. Тоже ела все, что хотела, ни в чем себе не отказывала. Никаких диет не соблюдала, хотя моя Г. тоже настаивала на разгрузочных днях . Единственным табу для меня был алкоголь, ну и по ночам никогда не ела. А после родов сбросить вес совсем несложно, особенно если кормишь грудью. Главное, не поддаваться на уговоры родни кушать за двоих и т.п.

с 75 до 90 кг набрала за беременость , 10 скинула ещё бы 10 но нехотят уходить. никак

+1

как бы настроится на разгрузочные дни и оторваться от холодильника...завтра на прием уже боюсь..6 кг в плюсе...пороть будут наверняка

Я настроилась..купила творога и кефира..господи дай мне силы не нажраться...
Во вторник на прием....

АК1979 как прием? сколько скинула..или удалось не набирать?

у меня в понедельник был прием....врач ничего не сказала..смотрю в книжке написала ..что прибавка 600гр. хотя у меня по весам.. больше кило прибавка...наверное пока в норму укладываюсь

Ни чего не скинула...видать нет воды...жрать надо меньше просто Правда не удержалась выпила чаю с медом, и вечером две грушки съела....убедившись, что вес стоит...решила с горя груши съесть

АК1979
знакомое чувство))) это я в душ сходила..разделась до трусов..в туалет сгоняла..смотрю вес 67..ну вроде терпимо....у врача на весы встала минус одежда все равно 67.500..откуда блин..заколки сережки цепочки...мож тянут..да...пол кило помады))))))))))))))

девочки, сегодня была в ЖК своей, так вот там на одних весах один вес (специально перед приёмом взвесилась), а у моей Г на 300 гр. больше, обидно имхо

Это пофигу. Главное взвешиваться на одних и тех же весах.

вес поел в плюс как перестать жрать пот просто не закрывается

У меня так же, из-за одежды все наверное...В ЖК при постановке на учет я весила на 1,5 кг больше чем была на самом деле...

Про картошку и кефир: картошку помыть и засунуть в духовку, пока не будет готова,в день 5 приемов пищи (я 5 картошек брала средних) и 1 литр кефира 1% на день, воду пить нельзя, только кефир.

А я на оборот вес теряю, первый месяц набрала 1 кг, и уже его же и потеряла, сейчас еще ангиной переболела есть 3 дня не могла, похоже минус еще 1 кг.