Мы обсуждаем сейчас агрегаты с точки зрения кардио. Вы же об этом упомянули?)))
Я не могу на эллипсоиде заниматься именно по причине того, что у меня какая-то дополнительная кривая выскакивает в сердечном ритме при повышении пульса, которым сопровождается занятие на эллипсе.
А на дорожке хожу по причине того, что больше просто негде ходить - везде на авто. Не рассматриваю эти занятия с похудательной точки зрения, Т.к. при 170 см вешу 54.5кг - худеть не трэба)))

цель взвешенных людей в первую очередь похудеть, а не укрепить сердечную мышцу. А кардио-тренировки это самый быстрый путь к похудению. И тут дорожка рулит. Так что надо ее полюбить ))) Я об этом, а вы о чем?

читала статью о том, что эллипсоид перегружает сердечную мышцу

Я о том, что на начало проекта у Жени было около 100 лишних килограммов. С таким избытком веса невозможно полюбить дорожку. Её можно только принять.

Упражнения, которые мы больше всего не любим, оказываются, в результате, самыми эффективными.
Я вот, например, мертвую тягу ненавижу)))


Женя просто не скрывает своей нелюбви к дорожке

можно подумать остальные прям фанатеют судя по их красным лицам и насквозь мокрым майкам. Однако же терпеливо молчат в тряпочку.

Вы бы предпочли, чтобы шоу проходило в полном молчании "в тряпочку"?))))
Нам бы тогда нечего было обсудить

Я в принципе не верю в то, что они по 5-6 часов тренируются ежедневно.

Генератор случайных чисел,
так а что им еще делать?
сидят безвылазно в доме.
одномоментно нет конечно,не сразу 5 часов тренировок.
скорее всего несколько раз в день.

Да пусть говорит что хочет, но и мнение о ней соответствующее. Мне не симпатичны инфантильные люди, для которых даже собственное здоровье, внешний вид и 3 млн. рублей - недостаточная мотивация.



Я иногда смотрю Экстремальное преображение на Ю. Там занимаются в среднем от 3 до 5 часов в день. Думаю, что здесь часа 3-4.

Меня в самом начале шоу бесила Алёна своим нытьем. Не ожидала что она измениться,а Женя,наоборот,нравилась и за неё начинала болеть. Но все изменилось. Наверное сейчас болеть за Марго буду

+я

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:



Я просто реально не верю что дело только в физике. Без химии там не обходится. Тем более, с учетом того, что сама Турчинская в рамках программы рекламирует...

С ними, кстати, косметологи не работают? Какие-то процедуры по приведению кожи в тонус им делаются? Или это после проекта на собственные средства всё предусмотрено?

стали нравиться Алена и ЯН, хотя оба изначально вызывали негатив - Аленины слезки, Янины муси-пуси. Характер стал появляться.
Вообще, на "Взвешенных" подсела всего 5 серий назад. Навалю себе тарелку с горочкой, развалюсь на диване и впитываю - еду и науку похудания..

Она модельформ рекламирует. Это не более чем очередной развод на деньги наивных граждан.. пустышка))


да нет, все реально. Когда много лишних кг вес уходит быстро, при условии закрытия рта и двигательной активности.

Я первый сезон не смотрела, поэтому не могу ответить, самой интересно. Но есть все-таки у меня такое ощущение, что на проекте экономят. Поэтому, думаю, стилисты/визажисты - да. Хирурги, удаляющие лишнюю кожу - нет.

прям про меня

Вот там,в числе призов-пластическая операция .

Мне кстати очень интересно посмотреть на Петра в трусах. Помню на взвешиваниях у него бул не лучший вид в обнаженном торсе. Интересно за год что изменилось!?

У Петра на Ютубе есть свой канал, на котором он много что рассказывает про свою жизнь после проекта. Посмотрите, если интересно.

Marya-san,Он там есть в трусах? Везде где я его вижу, он одет.

Хороший приз с учётом излишков кожи, которые организуются у всех. Полагаю, что у выходцев со Взвешенных беда у всех с этим делом. Невозможно потерять за три месяца 40 кг без подобных последствий.
У меня за год минус 10кг и то с кожей на животе проблемы. У меня, правда, в анамнезе ещё и две беременности, что тоже сказывается на качестве кожи брюшины

Не знаю, я смотрела мельком только первую серию. Т.к. мне это не особо интересно. Но он рассказывал, что ходил на обертывание и тому подобное, и что кожа подтянулась.

он молодой,может и подтянулась.да и скорее всего подтянулась.
Конечно не до идеала,но если его это устраивает...
Я 5 лет назад( мне было 26) похудела на 17 кило,о состоянии кожи вообще не парилась,она как то сама подтянулась.
иногда я мазалась кремами для тела ,которые после душа.изредка делала обертывания.Попробовала медовый массаж,больно,не понравилось.
Баночный- еще больнее,тоже бросила.
На работе есть женщина,ей 39,она за полгода сбросила 20 кг,вот она ежедневно мажется,обертывается и ходит на массаж(чередует).
Конечно,взвешенные сбрасывают и по 40-50-60 кг а кто то и сто и более,ясное дело там кожи лишней множество...Вот взять к примеру Митю из Магнитогорска,он же 220 что ли весил,а сейчас не помню,но 80 что ли,в ВК худющий....а кожа то где?он немолод,столько кожи само подтянуться не могло.

ничего себе) интересно посмотреть. А можете скинуть ссылку на профиль?