они до граммов будут показывать, когда каждый за себя будет

Блин! Какой Стас молодечик!!!! И правда команда очень пожалеет, что его выгнала! От сильных игроков надо избавляться в личном зачете! Сейчас будут все конкурсы проигрывать! Очень нравится Света, но понять не могу как она такого "потребителя" вырастила??? Аж бесит!!!!

это точно!!! Сынок у неё еще тот "шедевр". Пороть его нужно!!!

Мне тоже нравится Света. Я за нее болею! Не жалуется. Сопли на кулак не мотает. Просто работает. Как надо.
Радовалась за Андрея! 6 кг, не хухры мухры!!))) Молодец!

По сути не думаю, что от Стаса избавились в первую очередь по тому, что у него ноги болят. Скорее хотели выкинуть сильного игрока. Жаль его! Хотя есть надежда, что что-то пойдет не так, и его вернут, как в прошлом сезоне Тимура.

Жалко, что Светлана ушла. Но это, если честно, ожидаемо было. Молодец, очень заметно, как после проекта скинула! Такая приятная женщина

Не верю я им. Сами голосуют против человека а потом сами плачут.

Да их уже не так много и осталось. Всех жалко выгонять - вот и плачут

Неужели они бегают по 10км

Как? С таким весом?

А по мне очень логично, что ушла Света. Она сама говорит всегда, что без сына ей делать здесь нечего. Ну и Ее авторитет сильный якорь для сына, при Ее отсутствии он либо включится в работу, либо его спокойно выгонят домой.

Вопрос не только как,но и зачем. Любой врач скажет,что такими упражнениями,как бег,приседания при таком весе,только суставы и позвоночник гробить. Людям с большим весом показана только ходьба,желательно в быстром темпе,аквааэробика,тренажеры,но с трениром понимающим,что такое большой вес. Вообщем все эти экстремальные похудения—смерть здоровью.

А вчера в серии врач распинался, как они все оздоровились на проекте, ушли проблемы со здоровьем, все почти космонавты

Тут палка о двух концах, такой вес - тоже смерть здоровью.

Я думаю, что рентген суставов никто им не делал, проверяли только давление, возможно кровь (на холестерин, инсулин и т.п.), а эти показатели со сбросом веса как правило действительно улучшаются.
А колени могут им аукнуться конечно.

Это проект, шоу! Тут нужны быстрее потрясающие результаты! Чтобы люди смотрели. Понятно, что такой вес надо сбрасывать медленно и годами. Только вот я сомневаюсь, что без проекта они бы это сделали вообще когда-то!

Так речь не о том,что худеть не надо,а о том,что так худеть нельзя,если вы хотите не только стать меньше в килограммах,но и остаться здоровым,по возможности конечно,ибо лишний вес, такой как в передаче, и так мог уже безвозвратно подтачить здоровье,в части тех же суставов.

Солоха,
Я не вижу ничего сверх страшного, что может погубить их здоровье. Подписана на некоторых участников прошлых сезонов, все здоровые, постройневшие и жизнерадостные. За полтора два месяца проекта колени от бега не убьют больше, чем за всю свою жизнь в таком состоянии.

Там же у них не санаторий с процедурками
За свои колени должны волноваться были до того, как наели кг жира
я про 10 км- просто засомневалась, физически смогут ли бежать?.

Низкопрофильная,
Так они 10 и не бегут. То бегут, то идут, кто-то быстрым шагом, кто-то ползком.

У меня после половины курса с Джилиан Майклз так колени разболелись, что пришлось бросить. А у меня лишнего веса всего то несколько кг. И колени до этого никогда не болели, просто хруст был.
Честно, я иногда не понимаю зачем их с таким весом заставляют бегать на дорожке с большой скоростью и под большим уклоном. Имхо, мне кажется это убийство.
Мне кажется если ходить в умеренном темпе 3 часа в день эффект будет тот же. Но зырителю конечно будет не интересно смотреть на их унылую ходьбу) Вообщем, шоу и этим все сказано.

Olchik_1980,
Я Джилькой занимаюсь третий год, и не только с ней. И знаете, первый месяц да, побаливало колено. Потом стала более внимательно следить за техникой и все нормализовалось. За их техникой уж точно следят профи. Да и веры с нагрузкой на колени, а-ля выпады и приседы у них не так часты. Не с чего там колени убивать.