Только вся эта теоретическая писанина уж очень расходится с практикой и это факт. О тайм-менеджменте знаю не понаслышке и тем не менее.
Коль уж вы так уверены в своей правоте, попробуйте выкроить время для занятий при следующем распорядке дня (только, плиз, без отвлеченной демагогии типа "кто ищет, тот всегда найдет"):
1).6:45-7:30 подъем, приготовление завтрака членам семьи, гигиенические процедуры, одевание себя и ре, выход из дома (это при условии темпа беговой лошади).
2) 7:30 - 8.00 (при условии, что сад не особо далеко от дома, что сейчас редкость) отвести ре в сад, раздеть, переодеть, добраться до остановки, дождаться и сесть в автобус.
3)8:45-9:00 приход на работу (у нас в компании ведется жесткий контроль соблюдения трудовой дисциплины, опоздания не допускаются и караются).
4)9:00-19.00 и дальше (как правило, дальше, в частных компаниях редко от звонка до звонка работают, у нас многие вопросы приходится решать с Москвой, следовательно, приходится задерживаться на работе минимум на час, плюс руководство ведет политику нагрузки на сотрудников по полной).
5) с 18.00 (если повезет вырваться, но это редко бывает) - ожидание автобуса, проезд до садика за ре.
6)19:00 -20:00 приход с ре домой, подготовка ужина.
7)20:00-21:00 -ужин, купание ре, гигиенические процедуры.
8)21:00-22:00 -общение с ре, укладывание ре спать.
9) 22:00 - надо как-то и мужу время уделить вообще-то!
Пункты 5-9, как правило, сдвигаются на час и больше, причины описаны выше.

Ну и когда заниматься?
В 23:00?!

barbie
А муж не может поучаствовать в приготовлении ужина или ребенка выкупать? Хотя бы 3 раза в неделю? Он то что в это время делает? Ждет, когда вы освободитесь, чтобы время ему уделить?

Добавлено спустя 41 секунду:
Добрый Пес

barbie
сократите где-нибудь по 10 - 15 минут после 19.00. На зарядку 20 - 30 минут достаточно.


Допустим, муж не хочет участвовать в приготовлении ужина и заниматься ребенком.
Можно здесь сократить 10 минут и в одном, и в другом пункте.
Уже 20 минут. А общение ребенка начать не с 21.00. А с 21.10. Вот вам полчаса на занятие. А можете и 20 минут зарядкой позаниматься. Тогда с ребенком будете общаться точно по времени.

20 минут -ничтожно мало и неэффективно.

Это вам так кажется. Главное, регулярно выполнять.

Мой супруг еще позже меня возвращается с работы и тоже там булки не парит вообще-то
Да после 19:00 я еще на работе, как правило, ну как вы не понимаете...

Я могу домой придти и в 22 часа. Приходилось в 23 часа делать зарядку. Никто не умер.

Тогда вообще не понимаю.. В этом случае кто ребенка из сада забирает?

Мне виднее, уж извините, 11-летний стаж регулярных занятий дает мне право так полагать.

Лен, ты не равняй жизнь семейной женщины с маленьким ребенком всетаки, твой пример некорректен.. Но то, что можно выделить 20 минут в день всегда - я согласна...

Мужу придется отпрашиваться и бежать, как сайгак или брата буду просить...

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:

Ааа, так тут еще и советчики, рассуждающие чисто теоретически, не побывав в шкуре, так сказать оппонента, горазды советы давать..

Я ни в коем случае не ровняю свой пример. Я просто говорю о том, что всегда можно найти время.

Именно поэтому привела пример, а не как руководство к действию. И Песа озвучила альтернативу

Добавлено спустя 42 секунды:

А что, есть закон, запрещающий? И пусть весь мир потерпит Я же не каждый день после 23. Это уже в худших случаях

barbie
Раньше вставать? 6-6:45 отличное время попрыгать пока семейство дрыхнет.

Ты меня давай не отвлекай от темы.

Добавлено спустя 1 минуту:

Хороший совет. Но по себе знаю, что в этом вопросе я ленивая Я на работу встаю в 5.30 - 6.00. Да еще и сова я. В общем, я уважаю таких людей, которые по утрам делают зарядку.

А не приходило в голову, что некоторые люди, например, в гостинке ютятся все вместе?

Я мотивирую себя